巧克力益生菌吐司怎么做(食谱：如何制作巧克力味道的益生菌吐司)

巧克力益生菌吐司怎么做

益生菌是人体健康必不可少的营养素，但是大部分的益生菌都不是很美味。如果你也是这种不太喜欢吃益生菌但是又想要补充这个营养素的人，不妨尝试一下巧克力益生菌吐司，既美味又健康。

所需食材

面粉 300克

益生菌发酵粉 15克

砂糖 50克

鸡蛋 1个

无盐黄油 30克

牛奶 150毫升

巧克力粉 20克

小苏打 1/2茶匙

盐 1/4茶匙

制作步骤

面粉、益生菌发酵粉、砂糖、巧克力粉和盐混合在一起。

将鸡蛋和牛奶混合在一起，加入到干粉中，搅拌均匀。

将黄油稍微加热软化，加入到面糊中，搅拌均匀。

将小苏打加入到面糊中，搅拌均匀，倒入预先准备好的吐司模具中。

预热烤箱至375华氏度，将吐司模具放入烤箱中，烤制大约30分钟。

出炉后放置凉架上，等待完全降温后便可食用。

小贴士

为了让益生菌生效，在面糊中加入的益生菌粉应该是高温下不易死亡的。烤制面包时，好使用专用的益生菌粉，而不是普通的酵母。同时，在面糊中加入一些糖，可以帮助益生菌更好地发酵。

在制作巧克力益生菌吐司时，可以根据个人口味适量增减糖和巧克力粉的用量。此外，还可以在面糊中加入一些核桃、葡萄干等干果，增添吐司的口感。

总之，制作巧克力益生菌吐司非常简单，只需要几种基础食材和简单的操作步骤。品尝这款吐司不仅享受到了美食，而且还补充了身体所需要的益生菌，真是一举两得。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。