什么是肠道菌群益生菌?
肠道菌群是指人体肠道内包括、真菌与等多种微生物共同组成的生态系统。肠道菌群的稳定性与均衡性对于人体健康甚至生命都具有极其重要的意义。
益生菌是种特殊的,它们主要存在于人体肠道内,能够调节肠道内菌群的平衡,促进有益生长,防止原菌生长,对于宝宝的肠道健康至关重要。目前临床上常用的益生菌有:婴幼儿双歧杆菌、婴幼儿双歧球菌、乳酸菌等,常见的产品有米饭乳酸菌、婴幼儿肠道乳杆菌颗粒等。
宝宝为什么需要补充肠道菌群益生菌?
宝宝肠道菌群在出生前还处于无菌状态,出生后在接触母乳、人乳寡糖、环境等多方面的影响下,逐渐建立起初步菌群。如果宝宝身体力不强,肠道菌群建立不完整或失衡,就会引起肠胃道。
同时,现代生活中食品加工工业化,外出就餐频繁等因素也会给宝宝的肠道菌群带来不良影响,如出现、打嗝、等肠胃问题,应及时补充肠道菌群益生菌。
如何补充肠道菌群益生菌?
1. 母乳喂养。母乳中含有丰富的益生元和益生菌,对于宝宝肠道菌群建立十分有益。如果无法进行母乳喂养,可以选择添加益生元的初乳、配方奶粉。
2. 补充益生菌产品。婴幼儿肠道菌群稳定性低,易受到外界环境影响,因此建议在医生的建议下选用高含量、高安全性的益生菌产品进行补充,如米饭乳酸菌、婴幼儿肠道乳杆菌颗粒等。
3. 多吃益生菌食品。日常生活中,可以多吃发酵乳制品、酸奶、酸菜、酸豆等植物乳制品,以增加宝宝体内的益生菌含量。

如何正确使用肠道菌群益生菌?
1. 依照产品使用说明使用益生菌产品,不要随意更改剂量或使用时间。
2. 保证产品使用时的卫生和气温,因为益生菌是活菌。
3. 如果宝宝遇到、发热等症状,应及时就医,并在医生指导下进行补充。
4. 在补充益生菌的同时,也应注意保持宝宝饮食结构合理、定时定量喂养、强化体育锻炼等方面,提高力,肠胃道的发生。
总结
肠道菌群益生菌对于宝宝的身体健康具有重要作用。在补充益生菌时,要选择合适且安全的产品,严格按照使用说明使用,遵循正确的使用规范,才能达到好的效果。同时,还要注意加强宝宝的体育锻炼,定时进食等日常生活方面的点点滴滴,才能构建健康幸福的成长环境。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。