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益生菌过期20天(过期20天的益生菌是否仍可食用？)

什么是益生菌？益生菌是一种有益的菌群，它们生存在人体的肠道里，可以帮助我们消化食物，促进免疫系统的发展，对身体起到很大的保护作用。在市场上，我们常见的益生菌主要是通过酸奶、发酵食品等方式摄入。...