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智识医学讲益生菌(智慧养生：益生菌的功效及应用)

什么是益生菌益生菌是指可以在人体内生存繁殖、对人体有益的一类活菌。它们居住在人体消化道，可以抵抗细菌的入侵、维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。益生菌的功效益生菌对人体的作用是多方面的：...