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多巴胺与益生菌：你的情绪与肠道微生物有何？

当提到我们的情绪时，我们往往首先想到大脑和心理因素，但你知道吗？我们的肠道也在情绪调节中扮演着关键角色。这要归功于肠道微生物，尤其是益生菌，它们不仅影响我们的消化系统，还与我们产生的多巴胺—一种被称为...