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促进肠道蠕动的益生菌(增强肠道蠕动，选益生菌！)

什么是益生菌？益生菌是指可以在人体内生存繁殖，对于人体有益处的菌群，主要存在于人体肠道内。主要包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等不同类型的微生物群体。这些微生物在人体肠道内可以发挥多种功能，其中包括促...