益生菌对宝宝的重要性
益生菌是对人体有益的微生物，在人体中有各种不同的生存环境，可以帮助人体消化、吸收营养物质，促进肠道蠕动，增强系统等等。对于宝宝来说，益生菌对于帮助成长和建立力至关重要。
哪种益生菌适合宝宝长期食用？
如何选择适合宝宝的益生菌呢？专家建议，首先需要选择能够存活进入肠道的益生菌菌株，特别是婴儿的胃酸和胆汁比较多，对菌群的存活有很大的影响。其次，需要选择针对宝宝不同生长和发育阶段的益生菌。重要的是，需要选择标准化生产的优质益生菌。
佳选择推荐
经过医学专家和消费者的认可，下面这几种益生菌是适合宝宝长期食用的佳选择：
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum是人体的一种优势菌，对于人体健康和正常生理功能起着非常重要的作用。针对肠道菌群不平衡、容易长、道等问题的宝宝，Bifidobacterium bifidum是很好的选择。
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidophilus是一种益生菌，主要生长在人体消化道中。对于缩短肠道传递时间、增强人体力、促进乳糖消化等有很好的帮助作用。对于容易患上道、肠胃不适等问题的宝宝，Lactobacillus acidophilus是很好的选择。
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus是一种乳酸菌，特别适合消化乳制品和肉类等蛋白质类食品。对于容易长、吸收不良等问题的宝宝，Streptococcus thermophilus是很好的选择。
Bifidobacterium infantis
Bifidobacterium infantis是一种针对0-6个月宝宝开发的益生菌，可以缓解、、等宝宝常见问题。其菌群数量较多，有助于提高宝宝的和消化能力。
益生菌的注意事项
在选择和食用益生菌时，应注意以下几点：
每种益生菌的功效和适应群体不同，需要根据宝宝的情况选择适合的益生菌。
要选择标准化生产、质量可靠的产品。
每次食用量不宜超过厂家建议的大剂量。
宝宝食用益生菌时，好在医生或营养师的指导下食用。
结论
长期食用适合的益生菌对于宝宝的健康成长至关重要。在选择和食用益生菌时，应注意合适的菌株和合适的产品，并在医生或营养师的指导下进行。建议家长注重宝宝的肠道健康，培养良好的饮食习惯，帮助宝宝建立健康的肠道菌群。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。