宝宝糖果自制益生菌怎么做(自制益生菌糖果宝宝清肠道)
对于孩子的健康，家长们一直都不敢掉以轻心，在给孩子补充营养的同时，往往会选择多种方式来为孩子增强力，如多吃蔬菜水果，保持良好的卫生习惯等。而近年来，益生菌也逐渐受到家长们的关注，因为益生菌可以促进肠道健康、增强力，而且它不仅适合成人，也非常适合孩子，因此很多家长都开始给孩子添加益生菌。为了给孩子提供更便捷的益生菌来源，我们可以尝试自制益生菌糖果，以便孩子能够更愉快地享受到益生菌的好处。
材料准备
制作益生菌糖果需要的材料非常简单，只需要准备以下几种材料：
水果：苹果、梨等可以较快形成果胶的水果，制作效果更佳。
益生菌：可以选择市面上比较常见的婴幼儿益生菌，这样更适合孩子的需求。
糖：可以选择浓缩度较高的纯净果汁，或者自己浓缩，但注意不要添加过多的糖分。
果胶：可以在超市或者药店买到有机的“阿加尔果胶粉”，这种天然果胶粉可以帮助糖果凝固，更易于成型。
制作过程
制作益生菌糖果的步骤十分简单，具体分为以下几步：
将水果切成小块，与纯净果汁或者加水后搅拌成泥状。
将搅拌好的水果泥加入2勺左右的阿加尔果胶粉，搅拌均匀。(注意：阿加尔果胶直接放在水果泥里面不容易被均匀混合，建议先搅拌几次再加入阿加尔果胶)
将搅拌好的水果泥倒入锅中，加热至大火，将纯净水小火加热，不停搅拌，使水果泥慢慢融合。同时将益生菌倒入水果泥中，不停搅拌。糖分的添加可以按照个人口味来调整，但是不要加太多，过多的糖会影响益生菌繁殖的效果。
将混合好的水果泥倒入饮料瓶中，使其自然冷却，之后放入冰箱冷冻。（可以根据个人口感喜好，冷藏后时间可以长一些，让冷藏后的糖果冰爽入口）
待糖果冷却凝固后，可以剪成适宜的大小，替代宝宝零食或者一餐其中的甜点类食品，每日2-3粒左右，不放心的宝妈可以咨询医生，按其给出建议的服用剂量来进行。该糖果含有益生菌，可以促进宝宝的肠道健康，清除体内出现的有害菌。需要注意的是，益生菌不能代替正餐，也不能代替医疗。如有不适，应及时就医。
小结
自制益生菌糖果不仅可以保证孩子获取足够的益生菌，同时还能够作为糖果替代品，降低孩子的糖分摄入，对孩子的健康非常有益。做这种糖果重要的是对材料比例的把握，如果阿加尔果胶、糖分添加的过多，不仅会影响口感，也可能影响益生菌的繁殖和作用效果。因此，在选择材料时，一定要选择天然无添加的材料，这样可以更好地保护孩子的身体健康。通过制作自己的益生菌糖果，让孩子享受健康与美味，为孩子的今后健康打下牢固基础。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。