宝宝补钙益生菌，双重助力促进骨骼健康
婴幼儿时期是骨骼生长发育的关键时期，此时期骨骼组织处于快速生长发展的阶段，需要充足的钙和其他营养物质来维持体内钙的平衡。而在饮食中摄入的钙并不是全部被吸收利用，吸收率只有30-50%左右，因此宝宝需要不断地从饮食中获取足够的钙质。
然而，即使是提供足够的钙质，有时候宝宝的身体也很难吸收利用钙质，因为宝宝的肠道微生物群落还没有完全发展成熟，导致肠道吸收能力下降。此时，益生菌就成为了宝宝补钙的新选择。
益生菌帮助宝宝更好地吸收钙
益生菌是肠道中的一种好，可以明显地促进钙的吸收。它们不但能够调整宝宝的肠道微生态平衡，还能够产生很多有利的代谢产物，提高宝宝对钙的吸收率。
与此同时，益生菌还有助于改善肠道环境，促进肠道壁的修护和更新，进一步增强肠道对营养物质的吸收和利用能力。因此，益生菌可以帮助宝宝更好地吸收钙质，促进骨骼的生长发育。
选择合适的益生菌制剂
虽然益生菌很好，但我们在选择益生菌制剂时也需要注意一些问题。要选择高效、低耐药的益生菌制剂，比如婴儿乳酸菌等，这些益生菌可以在宝宝未来的肠道环境中良好生存，起到调节宝宝肠道菌群、促进宝宝肠道健康的作用。
同时，我们也需要注意益生菌的品质和安全性。选购益生菌制剂时，要选择有资质、有信誉的生产商生产的产品。并按照说明书中的剂量和方法使用，以免过量或不当使用导致逆作用。
补钙饮食搭配原则
除了益生菌的选择外，还需要注意宝宝的饮食搭配。对于还在哺乳期的宝宝，母乳中的钙质含量较高，宝宝每天要吃足量的母乳以充分获取钙质。
对于6个月龄及以上的宝宝，则需要逐步添加含钙的辅食，如牛奶、豆腐、鱼肉、海参等。同时也可以加入益生菌-containing 的 食物，如酸奶、酸菜等，增加宝宝肠道益生菌种类和数量，促进钙的吸收。
总之，宝宝补钙益生菌双重助力，不但可以帮助宝宝更好地吸收钙质，促进骨骼健康成长，也可以帮助维持肠道微生态平衡，防止宝宝受到肠道问题的影响，建议家长们更多地了解这方面的相关知识，并在日常生活中给宝宝更多的关注和关爱。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。