如何自制小儿益生菌片(DIY小儿益生菌片的方法)

如何自制小儿益生菌片

小儿益生菌片是帮助维持肠道菌群平衡、促进肠道消化吸收的营养保健品。市场上广泛销售的益生菌片种类繁多，但有些产品可能含有添加剂或者使用了不安全的生产方法，因此自己把益生菌片做出来是一种较为可靠的选项。

材料准备

自制小儿益生菌片需要以下材料：

益生菌粉：选择优质的益生菌粉，建议选用拉亚鲁斯益生菌、双菌种乳杆菌等品种；

乳糖或葡萄糖：用于增大片剂体积，并且能促进益生菌生长；

淀粉：用于增强片剂的硬度和韧性；

硬脂酸镁：辅助淀粉定形；

片剂机或者手动压片机：用于将配料压成片剂。

步骤

步骤1：准备工作

首先需要准备一个干净的制片室，以免对菌粉造成污染。手洗并开启紫外灯消毒制片室和手部。

步骤2：混合配方

将益生菌粉、乳糖和淀粉按照一定比例混合均匀，并加入少量的硬脂酸镁。同时添加适量的水，使混合物均匀湿润，以便于之后进行片剂压制。

步骤3：烘干混合物

用低温烘箱烘干混合物，温度控制在50℃-60℃之间，干燥时间约为12-24小时，直到完全干燥。这里需要注意温度过高会损坏菌粉的活性，时间过长也会对菌粉产生影响。

步骤4：压制片剂

将烘干后的混合物放入片剂机或者手动压片机中，进行压制片剂。压制过程中需要防止片剂过松或过硬。压制出的益生菌片应该经过称重、表面光滑度检查等质量控制，以保证终成品的质量。

注意事项

制作益生菌片时一定要注意材料的卫生和防止材料污染；

在选择益生菌粉的时候要选择优质品种，购买时查看有关证件和报告；

要注意控制混合物的比例，以及温度和时间的选择；

片剂压制时需要掌握压制力度和速度，以避免损伤菌粉和制品质量的问题。

以上就是自制小儿益生菌片的全过程，制品具有天然与安全的优点，但因每个环节都需要一定的工具或技术支持，想要在家自制难度较大。另外自制益生菌片虽然很好但并不是每个人都能时间精力解决的问题，所以不妨选择知名企业的品牌产品来维护孩子的健康。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。