含益生元的奶粉添加益生菌(添加益生菌的奶粉，促进宝宝消化系统健康)

含益生元的奶粉添加益生菌：促进宝宝消化系统健康

一直以来，宝妈们不断地为了宝宝的健康成长而努力。在宝宝喂养方面，母乳是健康的喂养方式。但有时候，由于各种原因，妈妈会选择奶粉来喂养宝宝。而如今市面上的奶粉种类繁多，包括了含益生元的奶粉，这些奶粉经过添加益生菌后可以帮助宝宝更好地消化。

益生元和益生菌的作用

益生元和益生菌是奶粉中重要的成分。益生元为可溶性纤维，可以通过类似于乳糖的方式，被人体肠道内的益生菌代谢利用，促进益生菌的生长和繁殖，同时通过控制有害的增长，帮助宝宝消化，促进肠道健康。益生菌则是一种可以帮助人体消化的“好菌”，能够帮助宝宝分解食物，促进肠道内的营养吸收和废物排泄，肠胃道，促进健康成长。

为什么婴儿需要添加益生菌？

新生宝宝的系统还不发达，肠道对有害菌的抵抗能力较弱，极易受到有害菌的危害。同时，由于配方奶粉营养结构的差异，有时候宝宝的消化系统也比较脆弱，容易出现和拉肚子等问题。而添加益生菌就可以帮助减少这些问题的发生。益生菌在肠道内会分泌出有助于保护肠道黏膜，增强肠道力的物质，从而使肠道更健康，容易消化。

如何选择含益生元的奶粉？

选择含益生元的奶粉时，首先需要看标签上是否有“添加益生菌”的字样。其次，需要关注益生元的种类和含量。市面上常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳球菌等。含量方面，通常建议标准是每100g奶粉中含益生元0.3-0.7g，且益生元的含量不宜过高，一般不超过1g。

使用含益生元的奶粉需要注意什么？

在使用含益生元的奶粉时，需要注意掌握奶粉的配制方法和使用时间。如果配制不当或者奶粉过期等因素可能会导致宝宝或者拉肚子。同时，在使用含益生元的奶粉时，需要注意勤换尿布，勤洗手等卫生问题，以保证宝宝健康成长。

结语

总之，添加益生菌的含益生元的奶粉对宝宝的消化系统健康起到了很好的保障作用。但需要注意的是，宝宝的消化系统和体质不尽相同，每位宝宝的需要都不相同，所以在使用含益生元的奶粉前，好向医生请教，避免不必要的风险。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。