在家用益生菌做调酒(在家DIY：用益生菌调制美味鸡尾酒)

为什么要使用益生菌做调酒？

益生菌作为一种有益的微生物，能够促进肠道健康，增强人体力。除此之外，益生菌还可以帮助我们消化和吸收食物中的养分，促进，改善质量。

那么，将益生菌与调酒结合起来不仅能够享受美味的鸡尾酒，还能够帮助我们改善身体健康。

如何选择适合的益生菌？

在选择益生菌时，需要了解各种益生菌对身体的作用。例如，嗜酸乳杆菌可以改善力和促进消化，而双歧杆菌则可以维持肠道微生态平衡。

此外，我们还应该选择搭配美味的口味，例如采用添加了柠檬或草莓口味的益生菌粉末。

益生菌鸡尾酒配方：

以下是一款简单易做的益生菌鸡尾酒配方：

清雪碳酸饮料 100ml

苏打水 50ml

草莓口味益生菌粉末 1包

加入冰块和适量的伏特加

步骤：

1. 将清雪碳酸饮料和苏打水倒入杯中;

2. 添加草莓口味益生菌粉末，搅拌均匀;

3. 加入冰块和适量的伏特加。

注意事项：

1. 在选择益生菌粉末时，注意产品质量及保质期;

2. 适量饮酒，不过量。

结语：

益生菌鸡尾酒的制作，既简单又健康。我们通过加入益生菌粉末，让正常的调酒活动充满了更多的健康成分和乐趣。在享受美酒的同时，也让身体更加健康。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。