介绍：
在儿童的口腔保健中，牙齿健康至关重要。而蛀牙是影响儿童口腔健康的主要问题之一。尽管儿童刷牙的意识越来越强，但很多孩子的口腔卫生状况仍不尽如人意。而这时，益生菌则成为了一个受到关注的话题。因为它在护齿护口腔健康方面有着不可忽视的作用。
什么是益生菌？
益生菌是一种有益的微生物，它们主要居住在人体肠道内，在人体内发挥着不可或缺的调节肠道菌群平衡，促进肠道健康的作用。近年来，科学家研究发现，益生菌也有助于人体口腔健康，尤其是对于儿童的口腔健康起到了重要的作用。
益生菌保护儿童口腔健康的作用：
益生菌可以促进口腔内微生物群系的平衡，减少致微生物的繁殖。需要注意的是，口腔微生物不是单独存在的，而是形成了生态系统。在这个生态系统中，不同生理状态的微生物会相互制约、平衡，从而维持口腔生态系统的稳定和健康。但是，由于不良饮食、不好的生活习惯以及过度使用抗生素等原因，常常会导致口腔内微生物的条件发生变化。
当口腔微生态环境失衡时，一些致微生物会占据上风，导致口腔健康问题。而益生菌可以适度增加口腔内有益菌的数量，从而维持口腔健康微生态平衡。此外，益生菌还可以防止微生物粘附和侵袭牙齿，使得口腔内微生态环境更加稳定，避免各种口腔的发生。
益生菌保护儿童牙齿的作用：
益生菌除了对口腔内微生态环境的维护以外，还有利于护齿。不少儿童在口腔健康问题上，突出的就是蛀牙。当牙齿表面繁殖增多时，它们会产生酸，进而侵蚀牙齿，形成蛀牙。
通过吃一些含有益生菌的食品，可以让益生菌在肠道中繁殖，产生有益的代谢产物和短链脂肪酸，这些物质可以降低口腔酸度，减少牙齿对于酸的敏感性，有助于抑制蛀牙的形成。同时，益生菌还能吸附口腔内有害物质，牙齿上的侵蚀。
如何引入益生菌保护儿童口腔健康？
儿童可以通过多吃含有益生菌的食物来引入益生菌，如酸奶、肠道菌群调节奶、红豆淮山汤等。同时，行业内针对儿童口腔健康的益生菌产品也层出不穷。各个品牌通过不断的创新研发出口感和口味更符合儿童口感习惯的产品。针对年龄段不同的儿童，也有不同菌种、菌量以及营养需求的产品可供选择。
总结：
益生菌在儿童口腔卫生保健中有着不可忽视的作用，可以调节口腔内微生态平衡，降低蛀牙的发生率。因此，家长应注重孩子的口腔卫生，让孩子多吃益生菌食品或保健品，从而提升口腔健康水平，同时也可以帮助孩子建立健康的口腔习惯，形成良好的生活方式。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。