什么是益生菌的活菌数？
随着人们健康意识的不断提升，益生菌成为越来越多人关注的保健品。但是，很多人对益生菌的活菌数概念还不是很清楚。那么，什么是益生菌的活菌数呢？
活菌数的定义
益生菌的活菌数是指在生产加工和运输过程中，还存在于产品中并能够生长和繁殖的活性的益生菌的数量。
益生菌是一种有益微生物，它们可以居住在人体内，并在一定程度上对人体健康发挥作用。由于益生菌是活体生物，其在保存及加工过程中会受到一定影响。因此，生产商通常会在产品包装上标明产品的活菌数。活菌数越高，则代表该产品中的益生菌含量越丰富，也就意味着该产品对人体健康的功效会更加显著。
衡量活菌数的指标
市面上的益生菌产品多种多样，生产商的生产工艺、产品的保存温度、产品包装等等都可能对益生菌的存活和增殖产生一定影响。因此，为了使消费者能够购买到质量过硬的益生菌产品，国家对产品的活菌数进行了严格的规定，并设立了一些衡量活菌数的指标。
首先是CFU的概念，即菌落数。菌落数是指产品中每克菌体的数目。例如，一瓶益生菌饮料中含有2亿CFU，意味着每克中含有2亿个菌体。
其次是菌落计数法，即是利用琼脂平板计算菌落数量。这种方法不仅可以测定生产商在出厂时产品的活菌数，还可以用于消费者收到商品后测试其活菌数是否合格。但这种方法时间较长，可能需要2-3天才能出结果。
后是PCR方法，即聚合酶链反应法。这种方法利用特定酶扩增目标序列，达到快速检测活菌数量的目的。这种方法速度快、准确度高，但设备价格较贵。
为什么益生菌的活菌数很重要？
对于消费者而言，选择高含量活性的益生菌产品很有必要，因为只有当菌落数达到一定量级时，才能在肠道中建立稳定的菌群，发挥益生菌的作用。如果益生菌的活菌数低，或者益生菌无法在肠道中建立稳定的菌群，那么益生菌的功效也就没有保障了。
此外，不同种类的益生菌对人体健康的作用也各不相同，消费者还需要选择适合自己需要的益生菌种类。例如，双歧杆菌可以帮助改善和，而乳酸菌则能增强人体力。
如何识别活菌数高质量的产品？
尽管益生菌的活菌数很重要，但很多消费者可能没能力通过产品包装上的说明来识别产品的活菌数。因此，我们可以从以下几方面来找到高质量的益生菌产品：
选择银牌企业生产的产品，这样可以确保产品符合国家质量标准。
选择益生菌菌株复合的产品，这样可以更全面地满足人体对益生菌的各种需求。
购买畅销产品，因为这些产品有可能获得了很多消费者的认可。
购买在环境温度控制得当的店铺销售的产品，因为过高或过低的温度都会对益生菌产生影响。
结语
通过了解益生菌的活菌数，我们可以更好地选择适合自己需求的产品。注意选择符合国家质量标准、综合益生菌菌株、畅销产品和在适宜温度下销售的产品，可以提高选购到高质量益生菌产品的概率。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。