人与动物共享的益生菌推荐
益生菌是一种有益健康的微生物，益生菌的摄入有助于提高身体力和肠道健康。对于人类而言，益生菌的推广应用已有数十年的历史，但是，动物是否也能从中受益呢？答案是肯定的。人和动物都能够从益生菌中获得健康益处，下面介绍一些人与动物共享的益生菌：
1. 双歧杆菌(Bifidobacterium)
双歧杆菌是一种常见的肠道益生菌，可以抑制肠道中有害菌生长并改善、肠胃等消化系统问题。不仅对人类有益，对动物也是如此。一个良好的菌群能够促进家畜消化、增加力并提高生产能力。
2. Lactobacillus
乳酸菌一直被认为是肠道健康的提供者。它能够维持酸碱度平衡、抑制有害、改善肠胃功能、促进营养吸收等。针对动物而言，乳酸菌被广泛应用于家畜、家禽、水产等养殖中。研究表明，通过添加适量的乳酸菌，在家畜、家禽、水产的生长过程中能够提高体质健康、增强力。
3. Saccharomyces boulardii
鲍氏酵母(Saccharomyces boulardii)是从热带水果中分离出的酵母，是一种属于酿酒酵母的微生物，因其具有益生效果而备受关注。鲍氏酵母可抑制肠道致微生物的生长和繁殖，有助于维护肠内微生物的平衡和促进力的提高。同样的，在家畜、家禽、水产的生长过程中，添加鲍氏酵母也能够促进生长、抗力增强。
4. Streptococcus faecium
双歧链球菌(Streptococcus faecium)是常见的肠道益生菌之一，生长适温范围广，对酸、胆顺应性强，能够维持肠道有益菌的平衡。对于动物而言，添加适量的双歧链球菌能够促进生长，提高抗力和力。
5. Bacillus subtilis
枯草芽孢杆菌(Bacillus subtilis)是一种常见的益生菌。它能够抑制肠道有害的生长，维持肠道有益菌的平衡，从而改善肠胃健康。同时，添加适量的枯草芽孢杆菌对于家畜、家禽、水产生长期间的、压力等有重要的缓解作用。
总结
人和动物都可以通过摄入益生菌获得健康益处。然而，应以适量为原则，不能贪多嚼不烂。益生菌只是一种肠道调节剂，不是万能的药品。应在正确的情况下、科学地使用，以达到更好的保健效果。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。