7个月宝宝吃什么益生菌好(七个月宝宝适合喝哪种益生菌？)

为什么宝宝需要益生菌？

人体内存在大量的和微生物，在肠道内的菌群数量尤为庞大。肠道内的菌群对于宝宝的健康十分重要，它们影响着宝宝的力、消化系统等多个方面。在宝宝出生后，肠道菌群有可能因为多种原因（如产程中的应激、医院环境改变等）而失衡，导致肠胃不适、营养吸收不良等问题。益生菌正是通过增强肠道内良性的数量和种类，来达到平衡肠道菌群的作用。

七个月宝宝适合喝的益生菌种类

市面上有很多种益生菌，那么哪一种适合给七个月的宝宝喝呢？以下几种益生菌可以考虑：

Lactobacillus reuteri

Lactobacillus reuteri是一种对于宝宝肠胃健康十分有好处的益生菌。它可以释放出一种称为“REUTEALC”的物质，抑制肠道内有害菌的滋生。此外，Lactobacillus reuteri还可以促进食物消化，提高营养吸收能力。

Bifidobacterium breve

Bifidobacterium breve是一种能够促进肠道蠕动和排便的益生菌，有助于解决宝宝的问题。同时，Bifidobacterium breve还能够保持肠道黏膜屏障的完整性，降低肠道的风险。

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis是一种能够增强功能的益生菌。它可以提高肠道黏膜上的球蛋白A（SIgA）的水平，抑制菌的滋生。此外，Bifidobacterium lactis还能够改善肠道内菌群的结构，使肠道菌群更加平衡。

益生菌使用的注意事项

七个月宝宝需要配合母乳或人工奶喂养，这些食物本身就含有一定的益生菌量，因此不需要特殊添加益生菌。但如果宝宝出现、等肠胃不适或不佳等问题，可以适量添加益生菌。

在选择益生菌时，可以选择宝宝专用的益生菌产品，并严格按照说明书上的用法使用。此外，选择有质量保障的品牌，并注意观察宝宝对于益生菌的耐受性。

总之，适量补充益生菌是维护宝宝肠胃健康的重要方法之一。在使用益生菌的同时，也应注意观察宝宝的状况，尽早发现并解决肠胃问题。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。