什么是益生菌？
益生菌是一种有益的，可以生长在我们的肠道中，帮助维持肠道健康、增强力、促进营养吸收等。在一定程度上，益生菌还可以缓解肠道不适症状、促进肠壁修复等。因此，在婴儿的早期生命阶段，摄入足量的益生菌非常重要。
为什么要给1个月大的宝宝服用益生菌？
在胎儿时期，宝宝的肠道内是无菌状态。出生后，宝宝逐渐会接触到各种菌，这些菌可能对宝宝的肠道健康造成影响。同时，在喂养、环境等方面的因素也可能对宝宝的肠道产生影响，使肠道菌群失去平衡。所以，在1个月大的宝宝中，益生菌可以起到防御菌群失衡、增强力、促进营养吸收等作用。
如何正确给1个月大的宝宝服用益生菌？
第一步：选择适合的益生菌品种。目前市面上的益生菌品种繁多，选择适合1个月大的宝宝的益生菌很重要。建议选择婴幼儿专用的益生菌制剂，这些制剂经过大量的临床试验和安全性评估，具有适合宝宝的剂量和种类。
第二步：确定剂量。对于1个月大的宝宝，一般每日摄入益生菌的剂量是50亿CFU（菌落形成单位），分2次服用，在早餐和晚餐前分别服用。如果宝宝出生时有肠道没有正常转化，或是肠道有比较厉害的早产儿、母乳不足等问题，建议在医生的指导下增加用量。
第三步：正确服用。一般婴幼儿的益生菌制剂均为粉末状，可以直接加入到奶粉或母乳中。注意：益生菌不可以加热，否则会破坏其中的活性成分。所以，在加入奶粉或母乳中前，建议先将奶粉或母乳冷却到室温，再将益生菌粉末加入。
注意事项
1.尽可能选用乳酸菌产品。乳酸菌产品同样很好，广大人们可以将银耳、酸奶等经常食用，尽量增加搭配，可以使系统更为强大，生的几率更低。
2.不要超量。即使益生菌是有益的，但是过多的摄入也可能会对宝宝的肠道产生不利影响，甚至可能导致宝宝等不适症状。在计算剂量时，一定要严格按照建议剂量来摄入。
3.加强观察。在给宝宝服用益生菌的过程中，要密切关注宝宝的大小便情况，如果出现异常，应及时就医。
结论
在宝宝1个月大时，摄入足量的益生菌很有必要，可以帮助宝宝防御菌、增强力、促进营养吸收等。在给宝宝服用益生菌时，要选择适合的品种、确定剂量、正确服用。同时，要注意控制摄入量、密切观察宝宝的大小便情况等事项，以确保宝宝能够受益于益生菌的作用。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。