为什么要给两岁半的宝宝吃益生菌？
益生菌也叫做“好菌”，它们生长在人体内，有利于调节肠道菌群平衡，增强肠道力，抵御菌侵袭，促进营养吸收等多种作用。两岁半的宝宝已经进入了营养吸收快速增长的阶段，此时如果缺乏益生菌，容易引起、、不振等情况。尤其是在宝宝出生前几个月由于缺乏母乳，以及宝宝自身生理机能未完全发育，肠道易受到外界的影响。因此，给两岁半的宝宝吃益生菌是促进身体健康发展的必要手段。
如何选择适合两岁半宝宝的益生菌？
首先要选用具有国家批准文号的合法产品，要对比产品中的益生菌类型，益生菌数量等因素。适合两岁半宝宝的益生菌一般来说要选用乳酸菌属下的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，它们适应环境广泛，耐受性高，同时要注意益生菌数量的表述方式。有的益生菌产品会写明每克含有多少亿个菌落形成单位(CFU)，此时要注意1亿CFU以上的菌数，每天的摄入量要在10亿CFU左右，一天分两次食用，好在饭后半个小时左右服用，效果会更好。
两岁半宝宝应该吃益生菌多久？
益生菌的服用时间要根据宝宝的具体情况来定。一般来说，宝宝在出生后3个月~6个月期间，容易受到肠道菌群的影响，这个时期可以给宝宝服用一段时间。对于已经进入辅食期的宝宝，如果表现出肠道不适的症状，如、拉肚子、不振，可以适当增加益生菌摄入量，同时调整饮食结构。如果宝宝身体发育比较正常，没有出现上述情况，那么可以根据具体情况自行决定是否停用益生菌。
注意事项
在给宝宝服用益生菌之前，一定要仔细阅读产品说明书，并咨询医生的建议。同时，要注意益生菌的保质期，开盖后要存放在冰箱里避免菌落损失。在服用期间，如果宝宝出现、、等症状应立即停用，并咨询医生的意见。此外，在宝宝服用益生菌期间，要尽量给宝宝少喂含糖多脂肪的食物，这样可以降低益生菌丢失率，也有利于肠道菌群恢复平衡。
结论
综上所述，给两岁半的宝宝吃益生菌有助于促进肠道菌群平衡，增强力，提高营养吸收能力等作用，从而有利于宝宝的身体健康发展。在使用益生菌的过程中，必须注意产品选择、摄入量控制以及注意事项的遵守，从而取得好的效果。
选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。