什么是厌奶期？
厌奶期是指宝宝在出生后的某个时期内，对母乳或人工奶的摄入产生抵触或不适应。这个时期通常发生在宝宝3个月到1岁左右，有时也会延长到2岁。产生厌奶期的原因很多，包括生长发育、环境变化、、过度疲劳等等。
厌奶期带来的问题
宝宝在厌奶期时，可能会拒绝进食、哭闹、发脾气、、体重下降等一系列问题。这些问题会给宝宝和家长带来很大的压力和困扰。
益生菌可以缓解宝宝厌奶期
现在有很多家长在宝宝出现厌奶期时使用益生菌来缓解，这是因为益生菌可以帮助宝宝调节肠道菌群，增强系统，改善消化功能，减轻厌食症状。
同时，益生菌可以帮助消化吸收钙镁等营养物质，改善宝宝的营养吸收情况，增强体质，提高力，。
而在厌奶期中，许多宝宝厌恶牛奶或人工奶，却偏爱酸奶、奶酪等发酵乳制品，这就是因为这些食物中含有丰富的益生菌。
如何选择益生菌
在选择益生菌时，应该注意以下几点：
选择针对婴幼儿的益生菌，如婴幼儿奶粉中添加的乳酸菌、双歧杆菌等。
选择含有多种菌株的复合益生菌。
选择口感好、添加剂少的益生菌产品。
婴幼儿使用益生菌时，要咨询医生或药师的意见。
怎样使用益生菌
益生菌有很多种形态，如奶粉、口服液、胶囊等。在使用益生菌时应该注意：
遵循产品说明书的用法用量。
好在婴幼儿饮食中添加益生菌制品。
可以将益生菌奶或益生菌口服液加入辅食中，比如米粉、菜泥等。
使用益生菌时要注意卫生，以免受到污染。
其他缓解宝宝厌奶期的方法
当然，除了使用益生菌外，还有其他一些方法可以缓解宝宝的厌奶期：
鼓励宝宝多睡觉、多运动，保持身体健康。
不要强迫宝宝喝奶，可以采用喂饭、喂水等方法补充营养和水分。
给宝宝提供安全、愉悦的环境，保持家庭和睦、温馨。
按照医生或营养师的建议，适当增加宝宝的辅食摄入。
密切注意宝宝的身体变化，一旦出现异常应及时就医。
结论
总之，宝宝出现厌奶期时，使用益生菌是一种有效的缓解方法。但是，家长应该注意选择合适的益生菌产品，并且遵循正确的使用方法。此外，还应该结合其他措施，共同缓解宝宝的厌奶期，保持积极、乐观的心态。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。