益生菌用给婴儿喝吗(婴儿可否饮用益生菌？新生儿能否喝益生菌？专家解答！)

益生菌用给婴儿喝吗(婴儿可否饮用益生菌？新生儿能否喝益生菌？专家解答！)

随着人们膳食结构和生活方式的改变，消化问题越来越普遍。在此背景下，益生菌作为一种调节肠道菌群的保健物质，备受关注。然而，很多新手父母对于益生菌是否适宜婴儿食用还存在疑虑。

什么是益生菌？

先来简单介绍一下益生菌。益生菌又称有益生菌，是指那些可以在人体肠道内繁殖、降解营养物质并对人体有益的微生物。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、硫酸还原杆菌等。人体内的菌群是一个复杂的生态系统，益生菌可以促进人体消化吸收、提高力、防等。

婴儿可以喝益生菌吗？

对于婴儿喝益生菌，国内外专家意见并不一致。但科学认为，我们首先需要知道的是，婴儿出生时肠道内是无菌的。一旦吃母乳或人工喂养，就会吞咽进一些，开始逐渐建立肠道微生物群落。因此，婴儿不需要额外补充益生菌，母乳自身就含有益生菌。如果使用配方奶，也不用太担心，市场上的婴儿配方奶大多已经添加了益生元和益生菌，可以满足婴儿生长发育所需要的营养素。

新生儿能否喝益生菌？

在孕期，女性可以适当摄入一些益生菌来规律肠道菌群。但对于新生儿，建议不需要进行益生菌的额外补充。因为新生儿肠道内的无菌状态是一个必要的保护机制，可以有效降低肠道传染发生率。而且在母乳喂养的情况下，出现肠道菌群失衡的几率非常低。此外，新生儿系统不够完善，误喝了添加了益生菌的饮品或食品，可能会导致突发等副作用。

总结

综上所述，只有在医生指导下，针对特定食用特定益生菌或者医生开具的医学处方益生菌，才需要婴儿服用。但在日常饮食中，科学合理的膳食搭配和充足的营养，也会对婴儿的肠道健康产生积极作用。因此，婴儿不需要额外服用益生菌。而在某些特殊情况下，如、等，应在医生的指导下进行调理，切勿自行服用益生菌保健品。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。