新生儿益生菌对照表(备孕、孕期及新生儿益生菌使用指南)

备孕期益生菌使用指南

备孕期间的女性需要保证自身的身体状况良好，从而创造一个健康的生育环境。在备孕期间适当补充益生菌，可以调节女性体内菌群的平衡，提高受孕率和胎儿健康水平。

益生菌种类：建议选择双歧杆菌和乳杆菌，这两种菌株在维持女性私密处健康方面有非常重要的作用。

孕期益生菌使用指南

孕期益生菌的作用十分重要，适当补充可以提高孕妇自身力，并对胎儿的系统发育有良好的促进作用，同时也能够孕期、等问题。

益生菌种类：建议选择双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等针对女性菌群平衡、消化道保健方面的菌株。同时，孕期应注意避免摄入过量的维生素A等有害物质，避免影响胎儿的正常发育。

新生儿益生菌使用指南

新生儿益生菌的使用相当重要，是提高新生儿力、维持肠道健康的重要手段。新生儿出现、肠胃不适等问题时，也可通过补充适当菌群缓解症状。

益生菌种类：由于新生儿菌系尚未完全建立，因此建议选择乳酸杆菌、双歧杆菌等，这类菌株能够生长在新生儿的消化道并产生有益代谢产物，帮助调节肠内环境。

总体而言，适当补充益生菌在女性备孕、孕期以及新生儿时期都非常重要。菌株的选择需根据个人体质、孕期阶段等稍加考虑。同时，在使用过程中需注意菌株搭配，避免摄入过量或无益菌株，以达到佳的保健效果。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。