益生菌是交智商税吗？
在现代社会里，追求更高的智商和更强的记忆力成为了很多人的追求。随着益生菌市场的不断壮大，越来越多的人开始关注益生菌对智力的提升效果。那么，益生菌果真能提高智商吗？下面我们就来一探究竟。
益生菌能否提高智商？
首先，我们需要知道的是益生菌并不是补脑药或者智力药，因此是不能“直接”提高智商的。但是，益生菌却有助于身体消化系统的健康，从而转化为间接地提高思维能力和记忆力的作用。
土尔其Galatasaray大学研究表明，通过饮用益生菌银杏果浆，能够提升记忆功能及对复杂任务的执行。理由是银杏果浆中所含的益生菌可以改善肠道中的菌群平衡，减少肠道内有害菌的繁殖，从而达到增强力、调节系统的目的，使得身体更加健康，更加容易思考。
益生菌影响智力的机理
益生菌与人体之间的相互作用非常复杂。但是主要是通过肠道与系统之间的联系产生影响，进而影响大脑，调节人体内部平衡而起到提高智力的作用。益生菌能够通过以下机制影响智力：
1.肠胃健康：
我们身体肠道中的群存在着一种特殊的平衡关系。当这种平衡被打破时，我们对营养物质的吸收或者消化就会变得更加困难。而益生菌则可以有助于恢复肠道内部的平衡，减少肠道内的有害菌生长，从而保持肠道健康，增强身体对营养成分的吸收。
2.力增强：
益生菌也能够增强身体的力。一个健康的身体意味着我们更容易思考和创新，而力正是维护健康的重要所在。益生菌能够增强人体机能，从而保证了身体的健康，进而促进智力的提高。
3.调节系统功能：
通过肠胃系统与系统的联系，益生菌可以对系统产生影响，进而调节大脑功能。益生菌有助于身体平衡和控制一些特定递质和Peptide的生成、分泌和吸收，包括多巴胺、5-羟色胺等等。这些物质都与我们情感、情绪、认知等高级智能活动息息相关，因此对其进行调节就能够达到促进智力提升的目的。
结论
总的来说，益生菌并不是提高智力的方法，但它在帮助身体消化系统健康方面是非常有效的。更健康的肠道系统，更稳定的情绪、更高效的认知、更好的系统等等都是可见的结果。选用来自可信供应商的高质量益生菌，将对身体和智力都是极为有益的。
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