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娃哈哈红曲米藜麦代餐饼干和娃哈哈系列益生菌产品即将上市,你觉得它会成功吗
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孩子饭量不大,但是经常积食是怎么回事
近孩子积食的家长请进来,这套推拿手法+食疗方值得了解一下!
一个多月没讲积食的问题,近几天后台咨询“积食”的人又多了。
感觉积食,就是萦绕在妈妈育儿路上的乌云...
学龄前的孩子,吃的肉和炸薯条的大牛排
“若想小儿安,三分饥与寒”,道理听过无数遍,还是养不好孩子。
“都什么时候了,还能饿着孩子?”所以孩子就分分钟积食给你看咯。
太小的孩子不完全具备自我控制力,特别是一岁半以下的小宝宝,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口。如果家长紧着孩子随便吃,轻则积食,重则伤及脾胃。
不振、肚子胀、是积食常见的症状;食物在胃部堵着,时间长了,郁而化热,就会出现一系列的热象,手脚心发热,,甚至有的孩子会体温升高,发烧。
胃里不舒服还会影响,“胃不和则卧不安”,胃里不舒服,当然睡得不安稳。
孩子没有情绪影响,所以零零总总的基本不是吃出来的,就是捂出来的。
下面就还是解决积食的老生常谈。
基础化解积食的手法,无需辨证:
捏脊
让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。
揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。
摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。
摩腹
坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。
吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
补锌疗法:
补锌食物:瘦肉、猪、鱼类、蛋黄等。
功能:补锌有助肠道吸收,还能促进味蕾发育,改善宝宝厌食偏食积食等。
小提示:补锌要注重量,切不可过量服用,否则会引起锌中毒。
食疗法:
糖炒山楂
功能:清、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
山药米粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:取干山药片100克,大米100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
中医小妙招:
吃肉太多:若不振,呃逆想吐,可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次。
吃面食过多:如果厌食、腹部难受,可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克,水煎服,一天一次,分3次服完。
吃谷类太多:如果减退,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。
吃鸡蛋太多:可用神曲30克泡水喝,或用醋一汤匙兑米汤喝。
吃生瓜果多:可用丁香1.5克、神曲15克,泡水代茶饮。
吃鱼太多:可用红曲15克,水煎服。
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