很多朋友对于益生菌选项游戏和初中改句选择题不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
初中改句选择题
修改句是在不改变原句所表达的意思的前提下，修改有明显语的词句，使语句通顺、正确，更加完善。下面是我给大家整理的初中改句选择题，供大家阅读!
初中改句选择题11.下列各句中，没有语的一句是()
A.交管部门首次在长安街上使用交通疏导流动提示牌，以缓解“两会”期间会务交通对社会交通造成的压力。
B.由于一至四号“神舟”无人飞船的成功返回，使中国加入了航天开发大国的行列，这也是中国国防力量日渐强大的标志。
C.高速磁悬浮列车运行时与轨道完全不接触。它没有轮子和传动机构，列车的悬浮、导向、驱动和制动都靠的是利用电磁力来实现的。
D.据资料记载，生长在野外的长尾鸡的尾羽，每年能增长一米左右，而长尾鸡的寿命能活八至十年，所以长的尾羽能够超过七米。
答案A
解析B项成分残缺，可去掉句首的“由于”;C项句式杂糅，应删掉“靠的”。D搭配不当，删去“的寿命”。
2.下列句子中，没有语的一句是()
A.媒体认为：有NBA打球经历的王郅的回归，将成为姚明的佳搭档，他们二人将联手在今年的世锦赛和2008年的奥运会上给中国球迷带来惊喜。
B.这次两岸经贸论坛以两岸经贸交流和直接通航的主题，必将对深化两岸经贸合作、构建和平稳定发展的两岸关系，产生重要而积极的影响。
C.建设社会主义新农村是中国现代化进程中的重大历史任务，只有发展好农村经济，建设好农民的家园，才能保障全体公民共享经济社会发展成果，促进国民经济持续发展。
D.记者日前通过调查发现，中国人不爱喝牛奶的原因主要是人们的饮食习惯还没有随着生活水平的提高而相应改善所致。
解析：C
3、下列各句中，没有语的一句是
A.在怒山这种极为特殊的高山峡谷中建电站，产生的环境问题、生态问题和移民问题远远小于其他人口密集的江河地区建设水电站。
B.近的一项社会调查显示，不少网络游戏带有暴力情节和色情内容，这无疑会严重影响青少年的身心健康。
C.在这次煤矿事故中，他是所有遇难的矿工中的幸存者。他向记者和矿工家属们讲述了当时惊魂的一幕。
D.三月的昆明是一年中美好的季节，每到这个时节就会有大批的中外游客慕名前来。
解析：B(A表达错误，应删去句末的“建设水电站”;C前后矛盾，既然是“遇难者”，又何以“幸存”?D前后不搭配，应说成“昆明的三月是……季节”)
4.下列各句中，表意准确，没有语的一句是()
A.尽管这支中国女排的阵容在8年中数次更迭，但是作为一个集体，带给国人的感动一如“五连冠”时期那样强烈。
B.中国电信、移动和联通三家公司将在四川地震灾区联合共建10条长途传输光缆工程。这是在工业和信息化部和国资委联合发布有关紧急通知后，首次实现的基础设施共建共享。
C.我国将采取灵活、审慎的宏观经济政策，进一步增强宏观调控的预见性、针对性、灵活性，保持经济稳定、金融稳定、资本市场稳定。
D.我校这次为四川地震灾区募捐的活动，得到了许多学校老师和同学的积极响应，在不到一天的时间内就募集善款三万余元。
解析：C(A偷换主语，前面主语为“中国女排的阵容”，后面“作为一个集体”与前面主语不一致;B“10条”“光缆工程”搭配不当，后面“首次实现”前缺少必要的定语;D“许多学校”处有歧义。)
5对下列句修改不正确的是()
A、上中学以来，他一直始终参加学校田径队训练。
修改：删去“一直”，或删去“始终”。
B、通过这次小提琴比赛，使他的自信心增强了。
修改：删去“通过”，或删去“使”。
C、到了退休年龄的他，精力和身体都还很健壮。
修改：将“健壮”改为“充沛”。
D、我们要利用一切人类的优秀成果，为祖国建设服务。
修改：将“一切”放到“人类的”后面。
解析：C(精力充沛，身体健壮，不能说经历和身体健壮或者说精力和身体充沛。)
2、对下列句修改不正确的一项是()
A、是否具有足够的耐力，是衡量一个优秀运动员的标准之一。
修改：删去“是否”。
B、为了避免这类事故不再发生，有关部门采取了切实有效的措施。修改：将“避免”改为“防止”。
C、从大量的事实中告诉我们，一个国家的发展离不开创新。
修改：删去“从”和“中”。
D、对于如何激发学生学习兴趣的问题，学校领导和老师们交换了广泛的意见。修改：把“交换了广泛的”改成“广泛的交换了”。
解析：B避免事故发生是正确的，不能说防止事故发生，属于搭配不当。
3、对下列句修改正确的一项是()
A、政府不断继续加大财政投入，以解决农村义务教育经费短缺问题。修改：删去“问题”。
B、通过开展“每月少开一天车”的活动，可以使北京的空气更加清新。修改：删去“通过”。
C、第49届世界乒乓球锦标赛上，我国运动员获得了五个项目的冠军。修改：将“获得”改为“包揽”。
D、能否帮助孩子树立正确的财富观，是使他们形成良好人生观的关键。修改：在“是”字后面加上“能”。
解析：B(A选项应该删去“不断”或者是“继续”;C选项“获得冠军”的搭配是正确的;D选项正确的该法应该是把“能否”去掉)
4、对下列句修改正确的一项是()
A、通过笫六次全国铁路运行大提速，使我国铁路运输能力有了显著提高。修改：删去“通过”或删去“使”。
B、大多数人们对水果蔬菜上残留的农药给人体健康造成的危害认识不足。修改：在“大多数”后加上“的”。
C、这个富有创意的雕塑，作者是出自一位仅有初中文化水平的农民之手。修改：将“一位”移到“农民”前。
D、有着鲜明深刻文化底蕴的广州老字号茶楼是具有岭南特色的人文景观。修改：将“底蕴”改为“沉淀”。
解析：A(B选项“大多数人们”的说法是正确的;C选项“作者是”与“出自”重复了，去掉其中一个，D选项将“鲜明”去掉。)
5、对下列句修改不正确的是()
A、建设社会主义新农村的关键是改善广大农民的文化素质。
修改：将“改善”改为“提高”。
B、在社会转型时期，对青少年社会主义荣辱观教育尤为重要。
修改：在“青少年”后面加“进行”。
C、各级人民政府采取有效措施，关系到未成年人保护工作能否顺利开展。修改：在“采取”前加“能”。
D、为减少沙尘暴的危害，有关部门制定出防沙措施，调查研究了沙尘来源。
修改：将“制定出防沙措施”与“调查研究了沙尘来源”对调。
解析：C应该将“关系到”改为“保证”。
10、下列各句中，没有语的一句是()
A.城市发展论坛的与会专家普遍认为：我国城镇化研究主要集中在预测城镇化速度和趋势上，而对城镇化过程中公共政策的负面影响则明显被忽视。
B.这个高台光滑突兀，陡峭高矗，十分危险。听老人们说，这个高台从来就没行人能上去过，上去的人从来就没有能活着回来的。
C.安南提交的报告如果能够得以通过，日本就有希望获得常任理事国席位。对此，曾经深受日本军国主义之害的中、韩等邻国存有很深的疑虑。
D.按规定，世界遗产地的保护状况发生变异，将被敦促予以纠正;无积极反应的，将被列为“濒危遗产”;无力阻止遗产价值丧失的，则将被除名。
1解析：选D
(A项结构混乱，应删除句末的“被
初中改句选择题211、下列各句中，没有语的一句是
A.形象的核心，是为风和土地、河流和黎明不懈地歌唱，死后连羽毛也奉献给土地的一只多情鸟。
B.诗人写出来的是不堪重负的老马，而诗人心中要说的是生活在皮鞭和奴役下的劳苦人民的同情以及对他们坚忍毅力的赞美。
C.正是这种了解自己做什么，并且自觉地去做什么的觉解，使他正在做的事对于他有了意义。
D.孟子有时候被人称为有“革命性”，是因为战国时代的动乱,使他知道,只恢复故态而不彻底变革是无济于事的原因造成的。
解析：C(A语序不当B残缺介词D句式杂糅)
12、下列各句中，没有语的一句是
A.中国作家协会第七届组委会11月12日下午举行了第一次全体会议，选举49岁的铁凝为中国作协主席，成为担任这一职务的首位女性作家。
B.“机遇”号火星车对一块火星岩石分析，科学家发现了硫酸盐等一些必须在有液态水存在的条件下才会形成的矿物质。
C.我们现在选择的改革路径和取向，必须取决于哪一条路可以让经济比较快速增长的同时能否缓解各种社会问题。
D.中国探月工程首席科学家欧阳自远12月2日做客上海“文汇讲堂”，针对近一些网友关于“嫦娥首幅月球图像抄袭美国”的传言作出澄清。
解析：D(A搭配不当，后一个分句缺主语，应加“铁凝”;B结构混乱，前一个句子未说完，中途更换主语另起炉灶;C一对二，照应混乱;D没有语。)
13、下列句子中，没有语、句意明确的一句是
A.六部委联合举办的“中华赞”诗词征集活动，将围绕春节、清明、端午、中秋四个传统节日为主题征集原创性诗词。
B.酸奶比鲜奶更容易消化吸收，它特有的益生菌能够以足够数量直达肠道，并保持更持久的活性，有效改善食物的通过时间。
C.当前学术界有一种好虚荣的风气，浮躁的人很多，而甘愿认真踏实地搞研究的人不多了，王学远就是其中的一个代表。
D.“星火”公益活动旨在通过有组织的资金捐助、技能培训和就业辅导等途径，改善下岗工人的生活条件，并为他们创造更多的工作机会。
解析：D(A在开头加上“由”字，
14、下列各句中，没有语的一句是()
A.交管部门首次在长安街上使用交通疏导流动提示牌，以缓解“两会”期间会务交通对社会交通造成的压力。
B.由于一至四号“神舟”无人飞船的成功返回，使中国加入了航天开发大国的行列，这也是中国国防力量日渐强大的标志。
C.高速磁悬浮列车运行时与轨道完全不接触。它没有轮子和传动机构，列车的悬浮、导向、驱动和制动都靠的是利用电磁力来实现的。
D.据资料记载，生长在野外的长尾鸡的尾羽，每年能增长一米左右，而长尾鸡的寿命能活八至十年，所以长的尾羽能够超过七米。
15、下列句子中，没有语的一句是()
A.媒体认为：有NBA打球经历的王郅的回归，将成为姚明的佳搭档，他们二人将联手在今年的世锦赛和2008年的奥运会上给中国球迷带来惊喜。
B.这次两岸经贸论坛以两岸经贸交流和直接通航的主题，必将对深化两岸经贸合作、构建和平稳定发展的两岸关系，产生重要而积极的影响。
C.建设社会主义新农村是中国现代化进程中的重大历史任务，只有发展好农村经济，建设好农民的家园，才能保障全体公民共享经济社会发展成果，促进国民经济持续发展。
D.记者日前通过调查发现，中国人不爱喝牛奶的原因主要是人们的饮食习惯还没有随着生活水平的提高而相应改善所致。
16、下列各句中，没有语的一句是
A.在怒山这种极为特殊的高山峡谷中建电站，产生的环境问题、生态问题和移民问题远远小于其他人口密集的江河地区建设水电站。
B.近的一项社会调查显示，不少网络游戏带有暴力情节和色情内容，这无疑会严重影响青少年的身心健康。
C.在这次煤矿事故中，他是所有遇难的矿工中的幸存者。他向记者和矿工家属们讲述了当时惊魂的一幕。
D.三月的昆明是一年中美好的季节，每到这个时节就会有大批的中外游客慕名前来。
17、下列各句中，表意准确，没有语的一句是()
A.尽管这支中国女排的阵容在8年中数次更迭，但是作为一个集体，带给国人的感动一如“五连冠”时期那样强烈。
B.中国电信、移动和联通三家公司将在四川地震灾区联合共建10条长途传输光缆工程。这是在工业和信息化部和国资委联合发布有关紧急通知后，首次实现的基础设施共建共享。
C.我国将采取灵活、审慎的宏观经济政策，进一步增强宏观调控的预见性、针对性、灵活性，保持经济稳定、金融稳定、资本市场稳定。
D.我校这次为四川地震灾区募捐的活动，得到了许多学校老师和同学的积极响应，在不到一天的时间内就募集善款三万余元。
18、下列语句中没有语的一项是()
A.不少学生偏食、挑食，导致蛋白质的摄入量偏低，钙、锌、铁等营养素明显不足，营养状况不容令人乐观。
B.科学工作者认为，目前国内具有如此独特的适于华南虎种群自然繁衍的生态环境，已经不多了。
C.如果某些大国不改变其在处理国际问题时狂妄自大的态度，那么，谁也难以预料这世界是否还会有和平的一天。
D.近年来，随着教育教学改革的不断深化，高校学生的培养深受社会广大用人单位的欢迎，就业率明显提高。
19、下列句子中，没有语的一项是()
A.艺术家能把自己心灵的创伤和对社会现状的痛苦感受毫无顾忌地倾泻出来,靠的是以艺术来直接表达的。
B.如果说奥运会开幕式上击缶倒计时的独特创意给世界留下耐人寻味的惊喜，那么闭幕式上采用烟花技术在天空“画”的从“10”到“1”的倒计时数字，将给世人再一次留下不可思议的神话。
C.孩子们对“动漫”的情有独钟推动着“动漫”产业朝着高质量、高速度、高赢利发展，嗅觉灵敏的商家对此更是推波助澜。
D.以生漆为底层的彩绘陶质文物保护是一个世界难题，没有任何的经验和技术可以借鉴，秦俑如何将艳丽的彩绘保留下来成为当务之急。
20、下列各句中，没有语的一句是
A.形象的核心，是为风和土地、河流和黎明不懈地歌唱，死后连羽毛也奉献给土地的一只多情鸟。
B.诗人写出来的是不堪重负的老马，而诗人心中要说的是生活在皮鞭和奴役下的劳苦人民的同情以及对他们坚忍毅力的赞美。
C.正是这种了解自己做什么，并且自觉地去做什么的觉解，使他正在做的事对于他有了意义。
D.孟子有时候被人称为有“革命性”，是因为战国时代的动乱,使他知道,只恢复故态而不彻底变革是无济于事的原因造成的。
答案
7、A
8、D
9、C
14、A(B项成分残缺，可去掉句首的“由于”;C项句式杂糅，应删掉“靠的”。D搭配不当，删去“的寿命”。
15、C
16、B(A表达错误，应删去句末的“建设水电站”;C前后矛盾，既然是“遇难者”，又何以“幸存”?D前后不搭配，应说成“昆明的三月是……季节”)
17、C(A偷换主语，前面主语为“中国女排的阵容”，后面“作为一个集体”与前面主语不一致;B“10条”“光缆工程”搭配不当，后面“首次实现”前缺少必要的定语;D“许多学校”处有歧义。)
18、略
19、B(A项句式杂糅，“靠的是以艺术来直接表达的”可以改为“靠的是艺术”或者“是以艺术来直接表达的”。C项缺中心词，“高质量、高速度、高赢利”后应加“方向”一词。D项“秦俑成为当务之急”主谓搭配不当，应是“艳丽的秦俑彩绘如何保留下来成为当务之急”。)
是哪几点原因,让孩子一生就会让家长选择输液
对于输液父母们都不陌生，在中国一就输液、一发炎就输液，已深深的固定在父母的潜意识里。
09年开始，国家就公布了我国是世界上第一大输液大国，年输液量105亿瓶，平均每个人要输8瓶以上，远高于国际2-3瓶的标准。为此，央视新闻也各种报道劝导父母要少给孩子输液。
可这么多年过去了，中国父母们还是前赴后继的给孩子输液，世界第一输液国的“桂冠”，这么多年一直没落下过。
其实输液并没有人们想象中的那么美好，有很多父母甚至都不清楚其中危害，对这三点深信不疑，祸害了不少孩子。
今天给大家讲解一下输液，希望父母们今后对输液要谨慎对待。
一、输液等于好得快？
输液好得快已深深扎进不少父母的思维，所以在生活中，无论大人小孩生什么，都想着靠输液加快速度。
其实，说句实话，人体大多数的都是无法愈好的，不管是吃药、打针、输液辅助作用占了很大比例。
就拿来说吧，都是靠人体自愈的。因为中的，人类是无法研制出特效药来对付，因为这些更新换代的速度非常快。
我们所吃的药、所打的针和输液，只能缓解症状，真正让身体好起来的是体内的抗体，杀死了菌。
所以，输液好得快，只是我们看到的表面现象（当药液进入人体被吸收后，会造成“好得快”的假象，让人沉迷于其中）
在欧美国家，医生普遍都认为输液相当于一次小型手术，是比较危险的用药方式。他们输液的原则是对急救患者或重症人的方式。
所以，欧美国家的医生并不会随便给人输液，不像我国医生那样。而且输液还会间接杀死体内的益生菌和有益的细胞，导致人体的降低，身体会越来越差，并产生依赖性。
二、输液速度可以随意调节，能更好的吸收？
正常的输液，至少要2小时，多则4-5个小时。在漫长的等待过程中，有些父母为了赶时间，会随意的调动输液管的输液速度，还天真的认为，速度快些能让人体更好的吸收？
在上个星期，在医院上班的同学跟我说了一个例子让我印象深刻。
当时，有个20岁的男子因得了中耳炎到医院进行输液，按照正常的输液流程，打完2瓶吊针至少要2-3个小时。
可这男的坐得很无聊，想打完吊针快点回家打游戏，就私自调快了输液速度，随后，这个男的全身无力，开始出现头晕、、心跳加快差点晕倒。
幸好被旁人看到及时告诉医生，医生及时将输液器摘掉，将他搬到床上休息，用上机，慢慢的他身体才恢复正常。
随后这位男的醒来后，说的话让医生感到无语，他说：从小就是我妈妈告诉我这么做的...
医生怒斥太无知：每个人体质不一样，再加上的不同，私自调快输液速度都身体危害极大，同时也会加重负担，引起心衰或水肿等不良反应。
幸好你在医院及时发现，若是你打完吊针出了医院，拖得时间过长，没能及时抢救，有可能口吐白沫而亡。
医院规定，在正常的情况下，儿童的输液速度为20-40滴/分钟，老年人不能超过40滴/分钟，成年人则控制在40-60滴/分钟内。
所以，家长们别无知的对自己或孩子进行输液速度调节。
三、输液能补充营养？
在春夏交替的季节，得急性肠的大人和孩子会有很多。
每天处于上吐下泻，身体会迅速被掏空，整个人都处于无力，疲乏的状态。所以，有不少父母就会用输液来补充孩子体内的营养和水分（打葡萄糖）
这样做看似没啥问题，其实对人体的损伤也不容小视。
美国一所知名的大学曾对此做过深度的研究，看似洁净无污染的吊瓶液体，其实内含大量尘埃粒子、玻璃屑、橡胶微粒、结晶等。
这些东西会随着药液进入你的心、、等器官中沉积，时间久了，这些沉积物会容易引发多种（气肿、硬化、微栓塞等）
而且，经常输液的人会造成系统的抑制，减弱人体的正常防御功能，以后容易生，导致越来越难好。
所以，动不动就输液的人，在医学上来说，相当于一场慢性自杀。
除此之外，过度的输液会导致人体对产生依赖性，也是超级的“温床”
什么是超级？超级的产生是源于抗生素的滥用，使得原有的菌迅速产生耐，以至于再多的抗生素都无法抵御超级对人体的侵蚀。
通俗点来说，人体若有超级的存在，一个普通的都有可能使你命丧黄泉。
希望各位父母记住这个原则，在生的时候，能不吃药就别吃，可以口服就不打针，能打针就别输液，输液是后的选项，对自己和孩子都好。
彩票中保底是什么意思
这是彩票合买中使用的术语。意思是发起合买的人承诺自己会买的百分比，比方说保底60，就是发起人至少会买整个合买方案的60%，也就是说参与合买的人终买到整个方案的40%时，合买截止的话，未买完的部分直接默认由发起人买完。一般保底越高说明该方案终合买成功的概率越高，某种程度也显示发起人的信心！
有哪些看了停不下来的电视剧推荐
首先是无证之罪。看了十分钟后，我停不下来。我在一个周末就看完了。我认为这比“白夜追凶”要好。一开始就告诉过你凶手，但你就是抓不到。这种紧张和兴奋比一步一步打开谜题更透明。我不喜欢的是秦昊的表演。有点太多了。这家伙在他玩的每一件事上都太爱出风头了。
真正的抗日“神剧”、“亮剑”！由李幼斌何政主演的反日电视剧《亮剑》的第一集是一个“响亮”的开始。李云龙在战场上与日本人作战，并心来潮与日本精锐部队坂田联合(SakataUnited)打了一场“刺刀战”。又一枪“杀死”了坂田联合总部，杀死了坂田联合队长，带着部队从敌人的包围圈前突围而出！然而，尽管这个老小子赢得了这场战斗，但在第一集里，由于他在战场上的不服从，他被“撸了”。他直接从上校到服装厂的负责人。当着丁伟的面发誓愤怒，给丁伟一床绣有“鸳鸯戏水”的被子！怀着“好奇心”，我开始了看整部《亮剑》的节奏！
何以笙箫默。虽然这部电视剧是由钟汉良和唐嫣主演的，但我喜欢它是因为有两个小演员罗云熙和吴倩！在第一集里，我有一种感觉，赵默笙刚刚回到超市，又见到了何以琛。这一集真的很棒！虽然不能说是恢复了小说的场景，但这一集的存在也给那一场景增添了很多感觉！它也给了我看的意愿。
而就在第二集的时候，阳光溢满，游手好闲的小默笙也出现了！每次我看到那个充满活力的女孩，我都觉得她很满足。我对初恋的所有幻想，难怪早熟的何以琛无法抗拒她的追求！
认识多巴胺
多巴胺这个词也听过不少了，其实我也不知道它是啥，近读到了，把几本书里提到的凑一凑，我正经历着多巴胺奖励迅速消退带来的坏情绪中…耗时超太多
##多巴胺能带给我们快乐吗？
大脑在期待一种奖励的时候，会释放多巴胺，但它和得到后的快乐无关。不过比快乐更带劲的事它促进动机，与大脑的可重塑也密切相关
*1957年，瑞典杰出的科学家兼医生，阿尔维德·卡尔森（ArvidCarlsson）发现多巴胺是一种用来在元之间传递信号的大脑化学物质。2000年获诺贝尔医学奖。2014年，科学家可以通过刺激大脑来改变猴子对事物的喜恶偏好。通过刺激“腹侧被盖区”（VentralTegmentalArea，VTA），它含有多巴胺的分泌细胞，和动机、奖励、成瘾、性高潮、恋爱感等现象都有关系，如果一个行为会产生愉悦感，这个脑区就会被激发。
*多巴胺有一个非常著名的存在目的。它通常叫作奖励递质，因为随着人们朝着目标迈进，大脑期待着良好的结果，奖励系统便分泌出多巴胺。结果的价值越大，人们付出行动实现该结果的速度越快，多巴胺的分泌越多。多巴胺分泌带给人奖励的愉悦感，以及精力的提升感。此外，多巴胺分泌强化了有助于我们执行受奖励活动的大脑网络元之间的连接。
*两种快乐系统——兴奋和满足
兴奋的系统，在我们想象某些我们想要的东西时活化，它的传导物质都是跟多巴胺有关的生化物质，它提升了我们的紧张程度。
满足的系统，或称为完成的快乐，是完成所带来的平静、满足感。它的生化物质是脑内啡（endorphins），类鸦片，给人宁静、极乐的感觉。
*动机和机动性运动系统、多巴胺、可塑性之间的关系，比我们想象中远为微妙。多巴胺对运动必不可少，多巴胺同样是“感觉”有必要做出动作的基础，也就是说，人们需要多巴胺来首先觉得拥有运动的动力，习惯性的、自主的运动形式更是如此。
*它增强行动的动力；其次，它促进并加快行动；后，它强化参与运动的回路可塑性，这样下一次运动会执行得更容易。但如果没有动机，就不会出现行动。
##多巴胺与“上瘾”
事实上你的大脑全是毒品，或者说，你的大脑“如果不是毒品就什么都不是了”（Itwouldbenothingwithoutdrugs）。
*大脑的可塑性跟多巴胺有关，多巴胺可以使达成目标的那个行为的回路固化，联结得更紧。上瘾就是这样产生的，每一次使用毒品就会产生一种蛋白质ΔFosB，它会累积在元上，直到多到打开某个基因的开关；这个基因的打开或关闭会造成持久性的改变，所以即使戒掉毒品，这个改变也仍然存在，对大脑的多巴胺元造成不可逆转的伤害。
*可卡因及所有其他毒品，甚至连慢跑，都会使大脑中的多巴胺更活跃，而多巴胺是带来快乐感觉的传导物质。它被称为报酬传导者，因为当我们完成一件事情（如参加赛跑赢了名次），我们的大脑就会分泌多巴胺，虽然跑完很累，但是多巴胺会带来快乐的兴奋感、突然涌出的精力，以及自信，我们会高举我们的双手，作出胜利的跳跃，而失败者因为没有得到多巴胺的分泌，会马上垂头丧气，倒在终点线旁，没有力气站起来走回更衣室，他们觉得自己糟透了。毒品抢劫了我们的多巴胺系统，让我们不劳而获，即在没有付出的情况下获得报酬的愉悦。
##利用多巴胺重塑大脑
失读症：似乎是“噪音”导致听觉大片激活，所以大脑信号是混乱和模糊的，听力训练和计算机游戏，增加听觉记忆，课程是构建在大脑处理声音的基本能力上，通过反馈奖励等提升多巴胺促进重塑。
自闭症、注意力缺陷多动障碍：通过辨别语音游戏效果好
帕金森：GDNF，它促进多巴胺分泌元（这类元在帕金森综合征患者身上会逐渐消失）多巴胺水平可以降低70%而不在人身上产生明显影响，但如果降低80%，帕金森综合征的症状就会显现了。
精神分裂：通过调节多巴胺、谷氨酸可愈。
阿尔兹海默症：跟失读症、自闭症、多动症的孩子们玩差不多的游戏，很有帮助。
植物人：多巴胺回路中的元大量投射到前额叶以及控制自主运动的深层灰质核团中。刺激多巴胺回路可以帮助这些区域回到正常的觉醒水平。事实表明，三个处于永久植物人状态的患者，在接受左旋多巴的后重新恢复了意识。
强迫症：做了什么比感受更重要，实际做的事情促进重塑
##多巴胺日常应用
*多巴胺工作术，通过制定目标并不断想象实现目标的样子，来促进目标完成
*“回馈”非常重要，每一次得到回馈，大脑中会分泌传导物质，如多巴胺（dopamine）和乙酰胆碱（多巴胺增强回馈报酬，乙酰胆碱帮助大脑加深印象，增强记忆），这会帮助固定刚刚改变的地图。
*某些具体事件可以触发“期待”，“吊胃口”也是一种给人脑带来愉悦的方式。增加的多巴胺会提高大脑的活跃度，促进我们捕捉和回忆起某些经历的具体细节。了解这些刺激的重要性会增强我们的销售优势。如果你有机会选择演讲的先后次序，应当选择第一个。
*与各种媒体共处：
“诱导技术”的发明是基于美国心理学家斯金纳的研究成果。斯金纳通过研究发现，强化老鼠习得行为的佳方式是随机安排奖励。布鲁克斯说，大多数社交媒体平台都会创建一些不规则发放的奖励，这是老虎机制造商惯用的手段。
*动手做事减压：
压力大的时候，动手做点马上有成果的小事，多巴胺很公平，你创了一百万的利润你有多巴胺得，你做了一顿好吃又好看的饭，也照得不误。简单的任务和艰难的任务交替进行，比如先做几个简单的任务，给自己一个积极的反馈，然后再去处理比较艰难的任务。
*明白快乐短暂就少买买买吧：
“我们以为购物能带来愉悦，事实上那只是因为期待新鲜事物刺激大脑产生了多巴胺。超过50%的人表示购物带来的喜悦不会持续超过一天。”
*难度要选能力上限边缘：
当挑战稍微超出你的能力范围时，你不知道接下来会发生什么，所以就会更加专注。这种“未知”会让我们的大脑分泌多巴胺，让人兴奋和愉悦。斯坦福学家罗伯特·萨波尔斯基（RobertSapolsky）说，“未知”比任何东西都要让人上瘾。
*与青春期的孩子相处
在青春期，一个人身体里的5-羟色胺和多巴胺水平会降到低。这两种激素会让人兴奋和快乐，所以很多青少年会觉得不快乐，觉得生活很无聊。所以，很多青少年会做一些冒险的事情，或者进行一些很叛逆的行为。要理解和引导。
*有压力不一定要吃，换个方式啊
科学家给一组人肠道里注射脂肪，另一组注射生理盐水，结果注射了脂肪的人就更加乐观，这是因为高热量食物能让肠道分泌多巴胺，直接影响大脑情绪。你压力大的时候，不自觉就想吃薯片、巧克力，这也是肠道元在通过控制你的大脑，影响你的行为。
*介绍朋友认识时，应重点介绍他们各自的优点。这样不仅为所有在场的人提供了讨论主题，也能让互不熟悉的人主动开口谈论自己及各自从事的工作，这会促使他们的大脑分泌多巴胺。
*不要给自己那么多选择：选择的悖论，意思是如果你有更多的选项，你会给自己施加更大的压力去做优选择。即便你的选择结果还不错，你还是会觉得会有更好的选项。如果选择不完美，失望的感觉也会更严重。多巴胺与期望有关。
*
##多巴胺日常改善
梅策尼希：脑不是一个没有生命、任由我们填满的容器，它是一个活生生的东西，有自己的胃口，只要有恰当的营养和练习就可以生长，可以改变自己。
###新奇的东西
任何需要全神贯注的事都对这个系统有利，例如学习新的运动、舞蹈，破解困难的字谜，换个需要学会新技术和材料的工作，到陌生的地方旅游
###饮食
*少吃谷物和碳水化合物，它们引起大脑的方式之一是通过激增，这对大脑有直接的消极影响，这种影响反过来启动级联反应，当上升时，会立刻耗损递质素、上腺素、去甲上腺素、伽马氨基丁酸和多巴胺。与此同时，制造递质（和其他数百种物质）所需的维生素B群被用尽，镁元素的水平下降，使系统和陷入困境。
*益生菌在生产、吸收以及转化素、多巴胺和生长因子这样的化学物质中起着作用，这对于大脑健康和功能十分重要。
*补充维生素D——上腺需要足够的维生素D帮助调节产生多巴胺、上腺素（Epinephrine）和去甲上腺素（Norepinephrine）所必需的酶——在情绪、压力管理以及身体能量方面发挥作用的关键脑激素。患有轻微症到严重症的人仅仅补充维生素D就会感到情逆转和好转。补充可选择维生素D补剂，或冷水鱼类和蘑菇。
*富含酪氨酸的食物有竹笋和鲣节。所以，恰好用这两种食材制作的菜——春笋土佐煮，也许是补充酪氨酸合适的食物。另外，肉类、牛奶、杏仁、花生等，也含有丰富的酪氨酸。
*不过，为了将酪氨酸输送到我们的脑部，还需要糖的配合。人体中的糖主要来自碳水化合物，也就是主食。所以，在摄取富含酪氨酸的食物时，别忘了和主食一起吃。
*另外，在我们脑内，要把酪氨酸制造成多巴胺，还需要一种物质——维生素B6。即使体内摄入了足量的酪氨酸，但如果缺乏维生素B6的话，依然无法正常地合成多巴胺。维生素B6含量较高的食物有香蕉、牛奶、鲣鱼、金枪鱼、鲑鱼等
###运动
通过运动，不仅可以促进多巴胺的分泌，还能促进乙酰胆碱的分泌，而乙酰胆碱就有助于提高我们的专注力和想象力。运动还能激活体内的素。另外，稍做些高强度的体育锻炼，能促进有着“脑内毒品”之称的内啡肽的分泌。
###音乐
聆听或演奏激扬的音乐会让大脑产生更多的多巴胺，多巴胺被称为“愉悦激素”，从而改善我们的情绪，让我们高兴。
###不要变胖
胖人是因为胖而变得不爱运动，而不爱运动却不一定会导致变胖。而胖人不想运动的原因则是：使D2R受损，D2R受体缺乏引起的多巴胺系统功能障碍。
##结语
从整体看，活动的复杂性让人生畏。我们对活动了解得越多，就越能认识到活动的复杂性，这不是一个递质如何与其他递质相互作用的问题。但我们仍然可以利用多巴胺的特性来完成自我实现。
##参考书目
《唤醒大脑》
《重塑大脑，重塑人生》
《贪婪的大脑》
《脑与意识》
《谷物大脑》
《大脑简史》
《销售脑》
《为什么精英这样用脑不会累》
《得到》的课程
幼儿园走进田园活动方案
为了保障活动顺利、圆满进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是我精心整理的幼儿园走进田园活动方案，希望能够帮助到大家。
幼儿园走进田园活动方案1一、主题活动的提出及意义：
新课标人教版小学四年级语文下册第六单元有一个综合性学习题目——走进田园，虽然孩子们都有过在乡村生活的经历，但没有刻意去调查了解过。更深入的了解和感受田园生活，使学生的综合能力得到进一步的提高。我们决定开展《走进田园，热爱乡村》的实践研究。
二、主题活动时长：
6周
三、活动目标：
1、采用多种方式观察、了解田园不同季节的景物、农作物和农家的生活、变化等。
2、用不同的方式来感受、体验田园生活，表达出对田园生活的热爱和向往。
3、培养学生收集、整理信息、观察、语言表达、团结合作、解决问题等多方面的能力。
四、活动准备：
1、教师准备：激发学生参与活动的兴趣，指导学生分组、制定活动方案等，联系热心的家长和教师参与，同时了解学生活动的进展情况及活动中遇到的困难，收集相关资料，制作课件。
2、学生准备：根据自己感兴趣的内容自由组成活动小组，讨论制定活动方案，按计划开展相应的活动，随时记录活动中的点点滴滴。
第一阶段：
确定主题一、导入：语文第六组教材是围绕“走进田园”这一专题编排的。你们学习了这一组课文后，有什么收获?学生谈收获。
二、确定课题
1、确定子课题我们走进田园，要了解什么呢?”(学生发言)梳理问题确定子课题。
(1)田园风光
(2)田园诗歌朗诵
(3)体验农村生活
(4)畅想未来新农村
(5)“农家方言——普通话”对对碰
2、活动小组的形成
在组建活动小组时，请同学们根据自己的兴趣爱好组成小组。指导学生自愿组合，讨论小组名字及口号，建立了实践活动小组。
3、拟订计划小组成立以后，各组根据实际情况，在教师指导下制定详细的活动计划，明确活动日程安排，确定实践活动内容等。我侧重于策略上的指导。
如：每一个小组实践哪方面的内容，采用哪种方式方法，组内成员如何分工，什么时间进行，活动中可能遇到的问题如何解决等。在各组制定好计划之后，我又指导各小组相互交流计划，互相补充，同时我还要审定计划，关注计划中有无注意安全问题和安全保证措施，以及其它的一些建议，使计划更完善更合理。有了具体的活动计划，引导同学们自己积极主动地去尝试、摸索，力争从不同的方面去解决问题。活动的时间和空间，引导学生自己从内容、形式、方法、手段、时间、空间上掌握这次综合实践活动的主动权。第二阶段：活动与体验阶段各组成员按照制定的计划，在老师指导下，展开实践活动。
田园风光：
1、搜集莆田或其他地方，自己拍摄或上网查找，要注明哪个地方;
2、设计制作手抄报、幻灯片。
田园诗歌朗诵
1、上网查找描写田园风光的诗歌;
2、绘画(诗配画)
;3、设计制作手抄报、幻灯片
4、朗诵表演。
体验农村生活
1、下田干农活、喂家禽;
2、了解农作物生长等;
3、体验农村生活的乐趣
;4、设计制作手抄报、幻灯片。
畅想未来新农村
1、了解农村生活变化、农村风俗习惯;
2、描绘未来新农村;
3、设计制作手抄报、幻灯片;
4、设计广告语。
“农家方言——普通话”对对碰
1、上网查找有关农谚的本地话。
2、设计竞赛题。
第三阶段：中段指导
一、进行必要的方法指导。教师要结合实例对学生进行实践方法和技术的培训。
二、提供必要的资料支持。
如提供书目、网址，划定查找范围。节约时间，提高效率。
三、指导小组有效合作。首先，教师要指导学生明确分工，各负其责。其次，教师要引导学生紧密配合，取长补短，资源共享。
四、指导做好原始资料的保存、积累工作。使用档案袋，及时收藏原始资料。
五、指导各小组的`汇报方式。师生合作、生生互动，寻找本小组汇报的佳方式。
第四阶段：展示与交流
第一环节：“田园风光”图片展。〖设计意图：学生通过展示田园四季的风光及农家生活劳作等方面的图片，在了解一些农业常识的同时，培养学生的观察能力、口语表达和语言的综合运用能力，同时在评价中让学生产生成就感和满足感〗
第二环节：“田园”诗朗诵。〖设计意图：培养学生欣赏古诗的能力，在感受诗的意境美的同时，增进对田园风情的理解，激发学生对古诗词的热爱。评价〗
第三环节：“农家”故事多。〖设计意图：通过收集农家生活中的故事，感受农村生活的丰富多彩和具有的传统性，从而培养学生说和写的能力。评价〗
第四环节：“农家方言——普通话”对对碰。〖设计意图：这个游戏环节的设计，让学生在区分方言和普通话的同时，增强使用普通话意识，并进一步感受祖国语言的魅力，增强热爱祖国文化的情感。评价〗
第五环节：畅想未来的“新农村”。〖设计意图：培养学生从小热爱农村、为农村的发展和建设做贡献的美好情感〗
三、教师总结，生谈感受，活动结束
幼儿园走进田园活动方案2一、活动宗旨：
春天是美好的季节，春暖花开，春游踏青活动旨在让学生亲近美丽的大自然，感受大自然的美好，同时，在活动中开拓学生视野，增长知识，感受同学情，师生爱，培养美好的情感。
本次春游活动，通过“看一看”富文的变化，“说一说”富文的故事，“拍一拍”富文的美景，“议一议”温暖的班级亲情活动，增强学生对大自然的热爱，对生活的城市的美好感受，同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
二、活动方案：
(一)、时间：4月14日(周四下午)
(二)、活动地点安排：
学校附近的田野、溪边。
(三)、活动计划：
经典活动一：素描比赛
1、记录下你眼中春天美景。
2、回校后评出春天美文。
经典活动二：摄影比赛
1、捕捉并拍下春天美景。
2、学校选出优秀摄影作品展评。
三、活动注意事项
(一)安全教育：
1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2、游玩安全：
(1)不玩水，不去湖边玩耍，不攀爬石头，树木;
(2)不践踏草丛、爱护花草;
(3)不做危险游戏;
(3)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
(二)文明教育：
1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。
2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
四、春游注意事项：
1、为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。
3、建议学生崇尚节约，带适量的食品，不带零花钱。
4、带相机的学生注意保管爱护相机。
5、禁止随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。
6、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。
为深入开展党的群众路线教育实践活动，麻阳县江口墟镇认真贯彻系列重要讲话精神，紧紧围绕“为民务实清廉"主题，坚持按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、”的总要求，创新工作思路，积极组织开展“走进田园，贴紧农事”党建专题活动。
为着实开展好“走进田园，贴紧农事”党建专题活动，该镇党委高度重视，制定相关措施方案，要求党员领导干部集中时间进村入户，直接听取群众意见，特别是听取老党员、致富能人、困难户的意见，及时汇总，及时反馈，及时解决。要求党员领导干部结合自身实际，确定与各村1至2户困难群众等结成“帮扶对子”，确立帮扶计划，建立“结对子”台帐。同时，将定期组织全镇党员领导干部，深入到田间地头，以农田插秧、割油菜等方式进行干活劳作。
据悉，此次活动主要结合当前工作实际，通过“党员干部下基层”，“走访慰问听意见、帮困解难转作风”，“串百家门、解百家难”，“民情恳谈会”等活动，进一步加强干群之间的鱼水之情，着力解决农村经济综合实力不强、农村基础设施条件差以及群众盼、需、急的民生问题。
幼儿园走进田园活动方案3一、活动宗旨
通过走进农牧种养殖和食品生产一线，让小学生参观体验日常食用的“博农牛奶”、“豫竹方便面”、“博农放心肉”等食品的种养殖与生产加工过程，亲身感受食品科技给现代生活带来的便利，体验食品工业发展的成果。
二、活动时间
1、10月13日下午13:10至13：20在学校门口集合，13:25准时乘车出发。(由于下午参观内容较多，请以大局为重，一定不要迟到。)
2、下午18:30在校门口接孩子。
(若时间有调整，会及时通过校信通告知。)
三、活动路线安排
1、参观“博农放心肉”加工厂
沿参观通道进入车间，每组35人，分两组进行参观。
2、参观“豫竹方便面”厂
根据企业的加工工艺流程开展参观活动。每组35人，分两组进行参观。请讲解员介绍整个加工工艺过程的有关知识。
3、参观奶牛养殖场
听讲解员介绍养殖场布局的科学要求、奶牛喂养知识、奶牛习性等。参观奶牛挤奶站，每组35人，分两组参观奶站挤奶过程。
4、参观“博农乳业”公司
根据企业的加工工艺流程开展参观活动，请讲解员介绍整个加工工艺过程的有关知识。现场品尝“杯装益生菌酸牛奶”。
5、参观蔬菜种植基地
认识种植基地及大棚内蔬菜的品种，听讲解员介绍蔬菜种植知识，蔬菜大棚内温度、湿度、虫害控制的方法。一组首先参观大地种植的蔬菜，另一组参观大棚蔬菜，然后交换场地参观。
6、参观秋种收割过程(备选项)
到田地里参观小麦等作物的播种情况，以及其他作物的收割情况。参观种植的农业机械及灌溉设施设备，请讲解员介绍小麦等主要作物的种植知识。
四、活动注意事项
1、学生统一穿绿色班服、蓝色牛仔裤、舒适的运动鞋参加活动。
2、由于食品企业的特殊要求，学生只能带水，不允许带任何食品。
3、为了方便组织，学生乘车后坐在固定的座位。
4、由于是周日，如果您的孩子有事不能参加，请一定11日前给张老师发短信请假。
五、活动准备及人员分工
1、韩智恒妈妈、牛全岱爸爸负责活动期间与农场方面的联络沟通，确保活动按时有序开展。
2、付煜、席萌、张老师负责A组;赵辉、赵丽敏、李华、侯媛媛负责B组。
3、牛全岱爸爸负责配合农场讲解员开展讲解，张弘毅爸爸负责为等候参观小组讲解相关知识。
4、王浩宇妈妈负责准备班旗、外伤药品。
5、候媛媛、郝祖羲各驾驶一辆汽车，处置应急事件。
6、郝祖羲负责照相，负责摄像家长待定。
7、郝祖羲负责制作“活动纪念赠牌”。
春节串门,送什么礼物显得体面又有年味
正月里来是新年，家家户户喜庆洋洋，正月里“串门拜年”是一种习俗，正月里去拜年总不能空着手去吧，伴手礼还是要准备的，这也是约定俗成的礼仪，“串门拜年”的礼物不一定非得多贵多高档，但是讲究实用有营养，特别是一定要喜庆又吉祥，过年就是要讨个好彩头。
春节串门，送什么礼物显得体面又有年味？
1、坚果礼包
坚果礼包，也是不错的选择。包装都挺精致大气，喜庆吉祥，而坚果本身呢，又是极为有营养价值的产品，特别是对于老人、孕妇及儿童来说，每天吃一把坚果，可以有很好的营养效果。
送礼送健康，坚果礼盒就是好选择，营养丰富，而且是独立小包装，方便携带，不论是当作煲剧、下午茶小零嘴，郊游小零食都适合，期间也适合吃，随时吃上一包，及时给身体补充能量，美味营养又健康。
过年期间家家户户一般都会准备瓜子、花生，伴手礼送上一份坚果礼盒更是锦上添花，就如这款每日坚果礼盒，一大箱足足有30包，每一包都装有巴旦木、脱皮的核桃仁、榛子仁、腰果、开心果，还有葡萄干、蔓越莓干等，都是大自然的馈赠，富含膳食纤维、多种维生素，而且每一包都是干湿分离包装，原味原香，美味又营养，不分老少都爱吃。
2、礼品装烩面
还记得小时候，有时候有亲戚来串门，会带一箱方便面，那就是小孩子的爱，但是就算方便食品，人们也更倾向于健康了。此时此刻，一箱礼品装的烩面就是很好的选择了。
对于河南人来说，烩面就是一种刻在骨子里的情怀，礼品装的烩面，好看又实惠，主要的是手工面，健康又营养，老少皆宜，绝对不会送错的！
3、酸奶饮品
饮品其实是很传统的一种串门礼品了，从牛奶到凉茶等等，都非常多。但是过年因为饮食相对油腻，酸奶就是很好的选择了。而目前市面上比较流行的酸奶，包装简单大方，价格也不错，也算是老少都喜欢的饮品。
4、烟酒茶
这是保险也传统的礼品了，尤其是去长辈或者领导家串门，烟酒茶应该是比较稳妥的了。不过在考虑礼品档次的时候，也要关注别人的习惯，比如别人日常喜好喝毛尖，你送了普洱就不太好了。
过年期间少不了聚餐、聚会，而老话讲“无酒不成席”，可见“酒”在传统文化中占着很重要的地位，白酒、啤酒、红酒、水果酒等，可以根据自己的酒量或者喜好来选择，欢聚时刻，端起酒杯相互敬酒，气氛一下子就上来了，酒过三巡，每个人小脸红扑扑，喜气洋洋。
酒类中红酒，由葡萄精酿而成，馥郁醇香，酒精含量低，营养丰富，颜色又红润，女人也适合喝，民间俗语更有“饺子就酒，越过越有”之说，这款薇娅推荐的中粮出品的长城葡萄酒，牛年生肖限量纪念版，牛气冲天，红红火火寓意好，选上两瓶红酒是好选择。
5、保健品、营养品
对于长辈或者老人，保健品和营养品算是比较合适的选择了。但一定要注意，针对不同的人群，保健品、营养品也有不同的作用，所以在之前一定要先做好工作，比如要送的长辈如果有，一定要避开糖分太高的礼品。
奶粉，营养好吸收，冲调方便，直接加入温开水搅一搅，就奶香浓郁，搭配面包、蛋糕、饼干等就是元气早餐，就算是单独饮用也丝滑营养，很适合日常经常食用，送给长辈的伴手礼选上一份中老年奶粉很适合，这款含有益护因子的雀巢奶粉就是好选择，富含钙质、益生菌等，营养更丰富，奶香浓郁更好喝。
6、地方特产
对于在外地工作的人老说，地方特产是表达自己诚意大的利器了。比如你在北京工作，你可以买些礼品装的北京烤鸭，在郑州工作可以买些礼品装的烩面，回到家里走亲戚的时候带上，可以告诉他们你特地从工作的地方带回家的，这样也显得自己有诚意，而且家里没有的，也更加的稀罕。
水果富含营养，和多种维生素，本身就口感清甜，特别是加入冰糖精心蒸制而成的水果罐头，更是美味升级，就如这款林家铺子水果罐头大礼盒，一大箱足足有6罐，多种口味搭配：黄桃罐头、草莓罐头、山楂罐头、凤梨罐头、蜜桔罐头、椰果罐头等，“蒸蒸日上”、“甜蜜幸福”寓意好，口感软糯，果香浓郁，清甜解腻，老人孩子也爱吃。
今年过节不收礼，收礼只收人民币
关于益生菌选项游戏的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。