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口腔鲨鱼益生菌牙膏测评
需要先外检验该牙膏的基本性能和功能,比如牙膏的容量、口感、色泽、气味等,然后评估该牙膏中添加的益生菌的效果,比如对口腔洁深有多大的作用,帮助口腔里的平衡得多好,促进牙本质健康护理有多大作用等等。
如何清除幽门螺杆菌?
慢性胃是指慢性(浅表性和萎缩性)和溃疡(和)。胃镜普查证实,我国人群中慢性的发率高达60%以上,溃疡的发率为10%左右。大量研究表明:80%的与90%的,都是由幽门螺旋杆菌(HP)所致,那么如何杀死这个的“幽灵”呢?
李药师谈健康,点击右上方红色按钮“关注”,更多健康话题与您分享!带你真正认识幽门螺旋杆菌幽门螺旋杆菌李药师前面谈过几次了,但感觉说的还不是很透彻,今天就带大家来继续认识这个人类道的“罪魁祸首”。
今天给大家介绍的是几个关于HP的趣味小知识:
幽门螺旋杆菌是目前为止在人类胃部发现的的。为什么?因为人的胃部为了消化食物的需要,会分泌大量的胃酸,胃酸是一种强酸,在此强酸性环境下,绝大多数微生物都无法生存。而幽门螺旋杆菌自带“保护罩”,什么保护罩呢?幽门螺旋杆菌菌体中含有丰富的“尿素酶”,这个物质会在酸性条件下,在幽门螺旋杆菌周围形成一层“氨云”,氨是一种碱性物质,碱中和酸,从而保护了幽门螺旋杆菌不受胃酸的影响。
大家都知道,人体的消化道是不断蠕动的,这种蠕动会使食物不断的被消化,并不断的排出体外,幽门螺旋杆菌会随着食物排出体外吗?不会!幽门螺旋杆菌是一种革兰氏阴性菌,在身体上有许多的“鞭毛”,这种鞭毛相当于轮船的“锚”一样,在胃壁上起到了一种“抛锚”作用,使幽门螺旋杆菌牢牢的吸附在胃壁上,不会被排出。

除此之外,幽门螺旋杆菌还会分泌一种“酶”,使其免受体内的细胞——中性粒细胞的吞噬。
因此,幽门螺旋杆菌一旦,是很难通过自身的作用被清除和杀灭的。
体内的幽门螺旋杆菌如何清除?幽门螺旋杆菌如此恐怖,那么体内的HP如何有效清除呢?有效的办法还是多次谈过的办法——联合用药法。目前流行的是四联疗法:根除方案一般由铋剂+PPI+2种抗生素,简单举个例子:
阿莫西林1.0g,一日两次,克拉霉素500mg,一次两次,埃索美拉唑20mg一日两次、枸橼酸铋钾0.6g一日两次,阿莫西林+克拉霉素餐后30分钟服用,埃索美拉唑+枸橼酸铋钾餐后30分钟服用,服用周期14-28天。对于青霉素者,可选用克拉霉素+左氧氟沙星或克拉霉素+甲硝唑的抗生素方案。
值得强调的是,中医上讲究“一人一症,一人一方”,对于抗HP,同样也要定制个性化的方案。要结合人自身的实际情况,如史,服用史(比如经常服用阿莫西林,仍然HP阳性,这个人体内的HP很可能已经对阿莫西林耐药,应调整用药方案)等,选择适合敏感的组合方式,来进行根除HP。过程中,应注意施行分餐制,避免二次。
是否幽门螺旋杆菌阳性者都要进行根除?相信这个问题是很多人的疑问。多年研究发现,大约有1/6的人幽门螺旋杆菌者会发展为、等慢性胃。根本原因虽然尚不明确,但目前看来与宿主的易感性、胃黏膜的个性化差异、遗传因素和菌株的亚型差异等密切相关。在临床上,推荐进行根除幽门螺旋杆菌的适应症有:
强烈推荐:消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤;
推荐:早期胃已行内镜下切除;慢性伴有胃黏膜萎缩糜烂;慢性伴;长期服用“拉唑”类PPI制剂;长期服用非甾体;胃家族史;不明原因的缺铁性贫;特发性减少性紫癜;其他HP相关性胃。
对于胃部没有问题的HP患者,李药师建议以下人群也可以制定个性化方案,进行根除:
有胃家族史,HP阳性者,暂无症状,可提前进行HP根除;
检查时,如条件允许,进行胃部幽门螺旋杆菌特异性培养,幽门螺杆菌菌株分成两种主要类型:Ⅰ型含有CagA和VacA基因并表达两种蛋白,Ⅱ型不含CagA基因。目前多认为Ⅰ型与胃关系较为密切,一次,如果是Ⅰ型HP,即使无症状,也可进行HP根除。
体外的幽门螺旋杆菌如何清除?科学研究发现,幽门螺旋杆菌可经过口-口、粪-口、水源、手-口等多种方式传播,而且呈明显的家族聚集性,家中有HP阳性者的家庭,其他人HP的几率(64%)是家中无HP者的几率(14%)的四倍还多。
因此,为了避免HP的交叉传染,养成良好的卫生习惯是很重要的,勤洗手、正确洗手,如果条件允许,与HP者施行分餐制也是不错的选择。另外,对于家庭中常用的餐具、厨具,卫生间的坐便器、洗手盆等,定期进行消杀也是非常必要的。
别看幽门螺旋杆菌在体内那么厉害,在体外它可没有那么猖狂,HP属于微需氧菌,佳生长条件是含氧量5%~8%,因此,在外界环境中,HP是无法大量生长繁殖的。另外,HP是无芽孢的,在普通加热条件下即可杀灭,如餐具消毒,可采用100℃蒸煮30min的办法,足矣杀灭HP。含氯的和过氧化氢的消毒剂,可以用于台面和马桶的消毒,也能有效的杀死HP。
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