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益生菌发圈文案
一、食补九益源,健康一百年。
二、九益源,久久益,益之源。
三、菌临天下,健康万家。
四、上医医未,保健九益源。
五、随吃随舒畅,长吃长健康。
六、九益源九益源九益源,只为养生更轻松。
七、牵手九益源,健康长相伴。
八、好菌好活力,健康每一天。
九、持“九”活力,益生之源。
十、品质九益源,健康享乐活。
如何快速哄睡新生儿?
我是儿科医生鱼小南,很高兴能回答你的问题。

很多新手爸妈确实是会被新生儿的问题折腾到崩溃,毕竟3个月内的小宝宝没有什么昼夜概念,想吃就吃,想睡就睡,管你是白天还是黑夜。
所以,理论上说,一般新生儿一天要睡16小时左右,可剩下的8小时左右,并不会如爸妈所愿,是在白天清醒,很可能会是在夜间。
首先还是强调一下说过N次的宝宝夜醒的原因,很多小宝宝睡不好是因为生理原因,爸妈可以“先下手为强”,看看纸尿裤是不是要换、宝宝有没有吃饱、穿的时候是不是合适、房间环境创造得怎么样等等,后勤保障做好了,也就成功了一半。
并不建议爸妈一直抱着宝宝摇晃哄睡(买那种会摇晃的小床也是同理),一开始可能只是开始有效,慢慢会不管用,而且宝宝会养成依赖心理,二来这种方式其实很危险,会让新生儿没有发育成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,力度掌握不好,很可能会造成小破裂,颅内出,就会发生“摇晃婴儿综合征”,对新生儿的身体和智力都有影响。
还是建议爸妈把宝宝放在小床上,小床放在大床旁边,轻拍或抓着宝宝小手,陪伴他们入睡。尽早养成良好的习惯,不光对爸妈好,宝宝也会受惠终身,而不是觉得新生儿太小什么都不懂,以后也来得及。
鱼小南:80后儿科医生妈妈,浙江大学医学院附属儿童医院主医师。
今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者,年度健康头条号。
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选择一款好的益生菌是非常重要的,益生菌的选择标准一般有三个:一个是益生菌的数量,因为是活性菌,因此很容易受外界影响死亡,所以需要有足够的数量,二是看菌株的种类,种类越多,所产生的作用越好,三是益生菌活菌的数量,活菌才会有效果,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌,全网高,而且有16种益生菌,9种益生元,协同作用效果好,而且它采用了冷冻技术,保证了益生菌的活性,这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。