大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下益生菌菁妈的问题，以及和宝宝反复发作,要怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
孩子几个月能吃鸡蛋注意什么
首先，目前建议宝宝从满6个月开始添加辅食，如果要提前也可以，但需要咨询专业人士，进行综合评估，需要加就可以加了，但辅食添加不能早于4个月。
其实，不是必须先给宝宝吃婴儿米粉！只是通常把婴儿米粉作为第一种辅食，米粉需要强化铁等营养素。但谷类食物里的蛋白质属于植物蛋白，质量不高，比着母乳、鸡蛋、肉类、牛奶要差不少，所以，还需要及时尝试富含优质蛋白质的辅食。但6-12月龄又是宝宝贫的高发阶段，所以，及时添加肉泥、泥、鱼泥更加迫切。蛋黄可以随后尝试。
蛋类营养确实比较丰富，富含优质蛋白质、磷脂、维生素A、B族维生素等，蛋白质的利用率仅次于母乳，是母乳之外高的，但铁属于非红素铁，吸收率低，所以蛋类不是补铁的良好食材！所以，可以等宝宝接受肉类之后再尝试蛋类。当然，有的家长先给宝宝吃蛋黄，吃得还不错，也可以的！
对婴儿来说，容易引起的食物是牛奶和蛋类，尤其是蛋清，所以如果给宝宝尝试蛋类，先尝试蛋黄，蛋黄不，等宝宝大约10-12月龄再尝试蒸蛋不迟。如果，好等3个月以后再尝试！
把鸡蛋煮熟，蛋黄熟透，把蛋黄剥出来，放到碗里用勺子砸碎，加点水调成泥状即可。第一次尝试，吃1/4个蛋黄就可以，观察3天，看是否出现皮疹等反应，如果一些良好就可以继续吃了！
把鸡蛋洗干净，打到碗里，加适量的水，例如鸡蛋：水为1：0.5-1，搅拌均匀，放蒸汽蒸5-10分钟蒸熟即可。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，中国注册营养师，科普作者，知名育儿博主。2016年江苏十大微博自媒体之一。2018年获网易健康科普态度作者。科普代表作《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》。
鸡蛋早要宝宝六个月以后添加，要注意以下几点：
1.开始添加的时候只能加蛋黄，而且必须要煮熟，蛋黄里不能有一丁点不熟的。
2.开始要只加一点点，宝宝吃后没有症状再逐渐增多。一般第一次添加蛋黄只要手指甲那么大就可以了。如果宝宝吃了之后，那就要再往后推迟添加的时间了。
很荣幸可以回答您的问题！
鸡蛋可以算得上是我们生活中为平价的一种营养品了，由于鸡蛋中富含蛋白质、卵磷脂和其它非常多的营养元素，所以鸡蛋是我们补身体时需要的一种常见食品。
1、8个月可以进食蛋黄
虽然鸡蛋的营养丰富，而且有便于身体吸收，但是却不能过早地给宝宝添加，这是因为鸡蛋是一种十分容易致敏的食物，如果宝宝的月龄太小的话，吃鸡蛋很容易会的。
我家宝宝在8个月第一次吃到蛋黄的时候，就嘴角长了很多小红疙瘩，去检查之后，发现是鸡蛋，我们立马停止喂食鸡蛋后，她的反应就消失了。
不过，家长不要觉得鸡蛋就一直不能吃鸡蛋，随着宝宝年龄的增长，他们的体质也在发生变化，所以过一段时间之后，还是可以继续给宝宝添加蛋黄，看一下宝宝是否还会出现副反应。
我家宝宝隔了一个多月后，再吃鸡蛋黄就没有问题了。
2、12个月之后可以添加全蛋
相较于蛋黄来说，蛋清的致敏效果更严重一些，所以想要给宝宝添加蛋清的话，还是等到宝宝满一周岁之后再说吧，毕竟，宝宝的话，妈妈可是会特别心疼的啊！
虽然鸡蛋的营养丰富，但是在添加的时候，家长还是需要注意一下添加的量，在宝宝刚刚添加蛋黄的时候，可以先吃四分之一个蛋黄，如果确定不后，再慢慢多加一点。
不过，鸡蛋可不是吃的越多越好的，不论是还是还是成年人，一天吃1-2个鸡蛋就足够了，吃的过多的话，身体也吸收不了哦！
我认为宝宝在6个月之后，可以开始添加辅食，也就是可以开始添加鸡蛋。关于鸡蛋怎么吃？还是有讲究的。
1.宝宝的肠道发育是逐步完善的。
从宝宝食用的配方奶，我们就可以看出：宝宝配方奶是分阶段的。0~6个月、6~12个月、一岁之后。随着宝宝月龄的增大，配方奶的配比也在逐步调整。
细看后，会发现配方奶里的蛋白质的比例，也在逐步加大。这说明宝宝的肠道消化能力也在逐渐增强。
因此，鸡蛋里面包括蛋黄和蛋白，那么对蛋黄和含蛋白质丰富的蛋白的吃法也是要讲究的。
2.鸡蛋怎么吃？
在宝宝6个月之后，可以开始添加鸡蛋，这时候只能给宝宝添加含铁的蛋黄。而蛋白只能等宝宝一周岁之后才能给。
（1）水煮蛋营养。
水煮鸡蛋是一种比较营养的吃法，而且可以不费力气的把蛋白和蛋白分离开。宝妈给宝宝吃蛋黄时，也要注意从少量开始，吃完后观察宝宝的身体反映情况，是否有等。
要特别注意的是一岁以前，不要摄入蛋白，多数宝宝消化不了，反而增加肠道负担。
（2）鸡蛋的选择要慎重
对于给小宝宝吃的食物，必须是安全、营养。我家给宝宝选择的鸡蛋一般是农家土鸡蛋。
农家土鸡蛋的个头，一般不会太大，色泽上也是有区别的。普通的鸡蛋的蛋黄是淡黄色的，农家土鸡蛋的蛋黄是深黄色的，看着就很诱人。
如果是水蒸蛋，农家鸡蛋蒸完后，会是金黄金黄的，而一般的鸡蛋，蒸完后就显得有些白。当然吃起来的口感也不一样，农家鸡蛋会相对的香。
给宝宝添加鸡蛋，需要警记的是，6个月后添蛋黄，不的娃一岁后才开始添蛋白。
1.添加时间：添加鸡蛋好在宝宝6个月的时候，这个时候开始给宝宝添加辅食了。
2.注意事项：
a.鸡蛋和牛奶是宝宝容易的两种食物，如果宝宝此时有，吃鸡蛋会加重，如果是母乳喂养，妈妈也尽量不要吃鸡蛋。判断宝宝是否对鸡蛋，可以先让宝宝尝试一点点蛋黄，然后观察一两天，如果没有皮疹，没有，就可以吃。
b.首次给宝宝添加鸡蛋的话，可以一次1/4个蛋黄，逐渐往上加，可以是一天一个蛋黄分多次吃，注意只吃蛋黄，不吃蛋清，蛋清不爱消化，宝宝一周岁以后再添加蛋清。
c.刚开始添加辅食的宝宝，好吃稀糊状的食物，我们可以把蛋黄煮熟后捣碎，加入温水，和成糊状给宝宝吃。（不过这样吃好像没什么味道，而且有股腥味，蒸的蛋羹什么调味都不放，也有腥味，有的宝宝不喜欢吃，我家宝宝吃蛋黄的时候，都是给蛋黄掰开来吃，豌豆大小）
d.煮鸡蛋的时候水开后煮5分钟，关火焖2分钟，这样的蛋黄刚刚好。
专家建议，添加辅食以4至6个月龄为宜，对那些体重过重，有、奶癣等表现提示属体质的孩子，应选择6月龄而不是4月龄添加辅食，尽量延长母乳喂养时间，为防止鸡蛋，鸡蛋蛋白好1岁以后才考虑添加。
鸡蛋是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，无疑对婴幼儿的营养价值很大。但是10余年来，儿童食物的发生率显著增加，尤其是在夏、秋季往往一天能诊五六名宝宝，其中绝大多数都对鸡蛋。
根据研究，我国5岁以下儿童的食物发生率在4%-6%左右，而其中的80%都会对鸡蛋、特别是对鸡蛋蛋白。出现时，绝大多数的表现是皮疹，也有表现为进食鸡蛋后、不明原因的哭闹，有的表现为荨麻疹等急性反应，有的可能在进食数小时后出现皮疹，并反复的不断。引起儿童常见的食物，第一位就是鸡蛋蛋白，第二位是牛奶蛋白，第三位是花生蛋白。有的宝宝还会对鱼虾，对大豆、甚至橘子，但是很少见。这令很多年轻的爸爸妈妈苦恼不已。
年轻的爸爸妈妈在给宝宝选择食物时一定要征询医生地意见，按食品添加的原则办理，不能急于过早地添加辅助食品或“营养品”，选择食物不仅要考虑营养，还要考虑是否能为婴儿吸收利用。专家建议，添加辅食以4至6个月龄为宜，对那些体重过重，有、奶癣等表现提示属体质的孩子，应选择6月龄而不是4月龄添加辅食，尽量延长母乳喂养时间，为防止鸡蛋，鸡蛋蛋白好1岁以后才考虑添加。
防止宝宝食物除了延长母乳喂养时间，多吃母乳外，尽早发现引起的食物并避免接触或食入是有效的办法，进行“点刺试验”检测原可以发现引起的原因。此外，适宜地使用益生菌也有益于减少和减轻食物的表现。为防止和减少鸡蛋，秦主任指出正确的食用鸡蛋的方法如下：一岁内的婴儿好只吃蛋黄，不吃蛋白，而且每天不要超过一个，以减少鸡蛋蛋白引起的；不吃没有煮熟的蛋，防止食入未经变性的大分子的蛋白质；在患道时、发热性时好不要进食鸡蛋，因为这时道的屏障作用减弱，消化能力降低，蛋白质成分容易直接穿过道黏膜进入液引起。总体来说，防止宝宝食物一定要注意以下事项，一是尽量延长母乳喂养时间，适当推迟添加辅食的时间；制作辅食要煮烂煮透，尤其是带有蛋白质的食物；已经明确的食物一定要回避，待年龄增大（因人而异），可以考虑试探性地小剂量地添加，以使儿童能够逐步适应。
那么可以吃鸡蛋了，那么究竟要怎么吃，吃多少呢？
加鸡蛋由蛋黄开始。妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮，取蛋黄，开始时只能将1/4个蛋黄用少量水研碎食用，以后逐渐加至1/2个，后到1个。蛋黄可以拌在米粉中吃，也可以取鲜橙汁一两勺，做成橙味蛋黄泥，这样有利于蛋黄内铁的吸收。
初次添加蛋黄时，要观察宝宝吃过后有无出现皮疹、荨麻疹、等现象，因为婴幼儿力较弱，对新品种食物有可能出现反应。需要注意的是，1岁前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的液中，易引起一系列反应或变态反应性，如、荨麻疹、喘息性等。蛋黄和蛋白各有营养，1岁以后的宝宝应蛋黄、蛋白都吃，不可偏食。
就成年人食用时的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%—50%。因此，对成年人来说煮鸡蛋是佳的吃法。不过，对于2岁以下的宝宝来说，由于牙齿还没有发育好，水煮蛋的蛋清对他们来说难以嚼碎，因此建议2岁后再吃整个的煮鸡蛋。
蒸蛋羹、蛋花汤、炒鸡蛋非常合适宝宝，因为这些做法能使蛋白质质地细嫩，又不需要咀嚼，极易被宝宝消化吸收。宝宝不宜吃煎炸鸡蛋。因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部分蛋白焦糊，使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏，失去营养价值。食用后在口腔和胃内还不易和消化液接触，使消化受到影响。
知道了宝宝什么时候可以吃鸡蛋，一般来说，1岁后的宝宝每天吃1个，多2个鸡蛋就足够了。
吃得太多，宝宝的负担不了，也会导致消化吸收功能障碍，引起。
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孩子满六个月就可以吃鸡蛋了，但是由于蛋白属于小分子结构，而婴幼儿肠壁特别薄，通透性比较强，如果一岁前吃蛋白的话，蛋白容易透过肠壁进入液，容易，并且容易引发和。
鸡蛋中的营养相比其他食物是比较全面的，所以很适合添加辅食的宝宝食用，但是近几年有科学研究表明鸡蛋虽然比较适合作为辅食添加给宝宝，却不是宝宝初添加辅食的优质之选，这是因为宝宝从母体自带的铁含量，在宝宝半岁后就消耗殆尽，所以此时添加辅食的第一要务就是补充铁含量，鸡蛋中的铁含量并不高，并且不是很好消化，所以高铁米粉是宝宝辅食的第一选择。
鸡蛋可以等到宝宝添加辅食一个月后以蛋黄四分之一、二分之一、全蛋黄的比例逐渐添加。之所以要这样做是为了排除宝宝是否对蛋黄。
推荐几个蛋黄的宝宝辅食做法。
鸡蛋羹Q弹滑嫩的鸡蛋羹是很多妈妈的必学的宝宝辅食之一，方法很简单，但是其中有两个小窍门，一个是加的水好是温水，这样蒸出来的蛋羹很Q弹，另一个是蒸的时候可以在碗上面倒扣一个盘子，防止水蒸气滴到碗里，这样蒸出来的蛋羹很漂亮没有小气孔。
水煮鸡蛋其实我是比较推荐这个的，因为鸡蛋羹真的很难把蛋清和蛋黄分离干净，而水煮鸡蛋就很容易做到，所以如果宝宝对蛋白的话，还是少吃蛋羹多吃水煮鸡蛋。
作为日常生活中必备的营养食品，鸡蛋深受大人、小孩子喜爱。因为鸡蛋营养成分丰富，而且做成糊状后宝宝容易吞咽，所以很多家长，特别是老一辈喜欢把鸡蛋作为宝宝添加的第一道辅食，也就是在辅食初期添加。但是我们总会看到一些宝宝吃蛋黄以后会有反应的例子。
蛋黄之所以会引起反应，主要是因为鸡蛋中含有一种被称为“类卵黏蛋白”的成分，很容易使宝宝，此物质主要存在于蛋清中。当鸡蛋处于新鲜状态，蛋黄膜功能未被破坏之前，该物质不会进入蛋黄内，但蛋黄散黄或煮熟以后，蛋黄膜功能已被破坏，而“类卵黏蛋白”并不凝固，它可从蛋清迅速向蛋黄扩散。
而对于出生刚满6个月左右的宝宝，宝宝的消化系统尚未发育完整，肠粘膜的保护屏障还没有形成，蛋白中的小分子蛋白质很容易透过肠壁进入液，使宝宝的机体对异体蛋白分子产生反应。这是诱发婴儿反应的重要因素。从这个角度讲，鸡蛋并不适合作为宝宝的第一道辅食。
8个月左右，宝宝的消化系统发育已经大大进步，对蛋白中的小分子蛋白质也已经有了抵抗能力，这时就可以开始给宝宝添加鸡蛋了。一般好在宝宝8个月时候添加蛋黄，一岁以后再添加蛋白。当然也有些8个月的宝宝已经可以吃蒸全蛋了。但对于体质的宝宝，就不要急于给他尝试吃蛋白，而是先去调节宝宝的体质，等宝宝一岁左右再给他添加。
一、蛋黄羹
材料：鸡蛋一个，清水适量
做法：
1、将鸡蛋打入碗里，去掉蛋清只留下蛋黄，加入等量的水，用筷子搅成稀稀的蛋汁
2、把装好蛋黄的碗放入刚刚冒热气的蒸锅里
3、用中火蒸15分钟左右就可以了。
二、蛋黄粥
材料：大米50克，蛋黄一个
做法：
1、将大米淘洗干净，放入锅内加入清水，用旺火煮开转，微火熬至黏糊
2、将蛋黄放入碗内，研碎后加入，做类，再煮5分钟既成。
营养价值：
此粥黏糊，有浓稠的米香味，含有宝宝发育所必需的铁质。
宝宝吃鸡蛋，一般从7个月开始，先吃蛋黄。好是白煮蛋，煮10分钟以上，从1/8左右蛋黄加起，蛋黄打成糊状喂给宝宝，连吃3天，如果孩子没有什么不舒服的反应，再逐步加量。蛋白好是1岁后开始尝试加，也是少量加起，没有不良反应再逐步加量，一岁后鸡蛋可以做成鸡蛋羹等。鸡蛋之所以加的特别谨慎，因为有些孩子容易对鸡蛋，特别是蛋白容易引起反应。鸡蛋中的优质蛋白主要集中在蛋白部分，将蛋白与蛋黄一起给宝宝食用，营养会更全面。另外任何食物都不是吃越多越好，鸡蛋也是。鸡蛋富含营养，其中蛋白质、脂肪、维生素A等营养素的含量都很高，但是每天吃一个鸡蛋其实就足够啦。给宝宝吃太多鸡蛋，容易导致蛋白质、脂肪，还会占用宝宝本来就不太大的胃，影响其他食物的正常摄入。
这是一个好问题，混迹育儿界的医学、药学、心理学、营养学四栖生物菁妈来回答一下.
小宝宝肠道发育不成熟，肠道屏障能力强，很多家长都遭遇过孩子的情况。所以六个月之前建议母乳喂养，如果没有母乳也建议喝不容易的婴儿配方奶粉。
一段的奶粉，在蛋白质上做了很大的改变，大家看到奶粉罐上，配料表都会写着乳清蛋白粉，其实就是把不容易消化的，容易的酪蛋白减少，减到40%以下，而乳清蛋白增多。说明孩子对于蛋白质的消化能力还是比较弱的。
那些牛奶蛋白的孩子，要喝把蛋白质的分子水解得更小才可以喝。如果喝一般的奶粉就是出现，等的症状。
鸡蛋主要分为蛋白和蛋黄，而我们大人一般吃鸡蛋都是蛋白和蛋黄一起吃。但是如果给7个月左右的婴儿蛋白，蛋黄一起吃，很容易会导致孩子。所以鸡蛋的蛋白一岁以后再吃会更好一些，建议至少也到10个月之后再试着给孩子吃。
而蛋黄的话里面含有丰富的卵磷脂，而且还有一定量的铁对孩子的大脑发育是非常重要的，所以我们建议孩子到6个月之后加辅食大概在7个月左右就可以吃一些蛋黄。
一般建议吃鸡蛋的时候用带壳一起煮这样子，鸡蛋的蛋白和蛋黄就会非常清晰的分开，然后把鸡蛋里面的蛋黄剥出来，刚开始吃的话先吃1/8还是没有问题的话，过两三天再给孩子吃1/4，慢慢的增加和孩子起码到了一岁左右再吃整个鸡蛋。
婴幼儿配方奶粉中,一百多一听和三四百一听有什么区别
一个母婴行业的老司机来和您说一说这其中的奥妙。
首先我要说无论是一百多还是四百多的奶粉，在正规渠道上购买的安全性的保障还是有的。因为现在国家对于婴幼儿奶粉的管制达到了前所未有的高度。
1、16年奶粉工厂从备案制到注册制，国产和进口的奶粉都一样
以前奶粉工厂要生产奶粉只要报备给相关部门就可以了，但是现在要生产奶粉必须给食药监总局提供产品配方科学性，安全性的研发与论证报告和充足依据。
可以说以前就是你按要求把相关的资料提交上去就可以生产了，现在是你要通过考核合格才可以生产。
2、奶粉的标签更规范
”进口奶源“”源自国外牧场“”生态牧场“”进口原料“”益智“”增强力“”保护肠道“”这些模糊信息或是暗示字眼不可以再出现，而“不添加”“不含有”“零添加”也不可以写。
3、每个企业（工厂）只能生产3个系列9个配方。
以前一个工厂可能会出现同样的配方包装成不同品牌来销售，现在一个工厂只能有三个系列，一个系列一般都会有1、2、3段奶粉，每一段位的奶粉配方不一样，所以就是三个系列（如果不同品牌就是三个品牌，如果是同一品牌就是三个系列）而不同段数配方不一样，所以就是3*3=9个配方。
所以这么严的政策下，就是便宜的奶粉安全也是可以保障得到的。
对于家长来说担心的就是安全的问题。一百五十元以上的奶粉利润低，但是成本还是够的。
而根据我的观察市面上一百多的奶粉一般都是180元左右，而且这些奶粉大多是市场卖得比较多的，也就是我们经常讲的通货奶粉，这样的奶粉对于门店来说赚不到多少钱，只是因为大家都有，门店也要有。
当然这些不到二百元的奶粉一般有如下特点：
1、口感上会比较香甜
不少二段三段加上白砂糖和食用香料（香兰素或者是乙基香兰素），对于奶粉厂家来说这样可以提高孩子对于奶粉的好感，爱喝，但是对于孩子来说个人不建议喝加上白砂糖和食用香料的奶粉，容易蛀牙。
家长怎么看：在配料表中细细的找有没有白砂糖、食用香料、香兰素、乙基香兰素这些字眼。如果有菁妈建议可以慎重再考虑下
2、可选择性成分会数量比如少，或者是成分含量低
可选择性成分指是的不加也是可以，如果额外加了一般就是奶粉的主要卖点。
比如只有六七个甚至更少，而且成分含量会低一些。便宜的奶粉就选择添加一些成本没那么高的可选择性成分。
3、便宜的到处有卖的奶粉我建议更要去正规的渠道购买
主要是担心有不法商家作假。比如说回收空罐装不合格产品等。
而如果达到四百多的奶粉可能会有这样的特点：“
1、有机奶粉
就是有机蔬菜都在卖得给一般的蔬菜贵好几倍，有机奶粉卖到四百多也不足为奇。有机主要是纯天然，原料贵。
2、纯羊乳清奶粉
以前有卖二百元的羊奶后来发现都是用牛乳清粉来制作的，羊奶含量少，因为羊奶产量少，所以成本高。如果是纯羊乳清的卖到这样价格就不足为奇了。
3、特殊配方的奶粉
比如说水解蛋白奶粉，针对的孩子吃的，孩子就是生了，生喝的奶粉就要和别人不一样，蛋白质要水解成氨基酸孩子的肠道才可以接受，这样的孩子要贵养，买贵的也是有必要的。
4、一些高端的品牌
不少品牌会做中端，中高端，高端的品牌布置，有卖二百的，卖三百的，卖四百的。当然中间也有一定的差距。
在可选择性成分上会做一些调整
现在大多数奶粉在营养成分表下面都写着一栏《可选择性成分》而我们发现叶黄素，二十二碳六稀酸（DHA)低聚半乳糖，低聚果糖，乳铁蛋白，益生菌等这些很多广告宣传的成分都在这里写着。
比如1，3-二油酸-2-棕榈油甘油三酯（OPO）就是现在很多奶粉在宣传的对于孩子肠道健康，促进钙的吸收，防止有好处的脂肪结构。一般在二百以上的奶粉中出现，这种结构脂更接近母乳。
比如二十二碳六稀酸DHA就是我们说是脑黄金，对于孩子的大脑发育非常重要的成分。一些家长可能还会单独买给孩子吃。
比如乳铁蛋白、核苷酸可以提高孩子的力，核苷酸是前几年比较火的一个营养成分，而近几年是乳铁蛋白火起来了。
乳铁蛋白这两年原料成本价飞涨，一般含有乳铁蛋白的奶粉在300元左右，甚至前段时间听一个朋友说乳铁蛋白的奶粉有些都断货了。
个人建议给孩子买奶粉就买一些口感清淡一些的，如果孩子没有，身体健康就看家庭经济情况来购买，我的孩子一直都是喝250元左右的奶粉。
祝宝宝身体健康。
奶粉一样不一样，我不敢胡说八道，毕竟我不是专家。但是从我家宝宝身上我发现有区别。三个月前抛宫产生了宝宝，母乳少不够吃，总不能饿着孩子吧就去买了奶粉，不说牌子了吧，进口的水解蛋白的。宝贝吃着还不错，拉的屎特别黄。后面有朋友说这个牌子的奶粉也有国产的，大概便宜了一百六十多。她在育婴店打工，本人觉得她说两个奶粉差不多就给孩子吃了这个奶粉，第一天开始孩子就开始拉肚子，开始拉绿色粑粑，吃妈咪爱就拉的次数少，没怀疑奶粉的，就觉得这是怎么了，后面觉得不对啊，赶紧换回来。以前的奶粉到奶瓶了随便摇一摇就溶解的很好，没有挂壁现象，换的奶粉虽然牌子一样，也不便宜但是就挂壁，要使劲使劲摇都有挂壁现象，孩子不长肉，老是拉屎睡不好。换回来后暂时孩子的粑粑还是绿色，但不拉肚子，两到三天拉一次。现在彻底好了，拉着金黄色的便便，身高体重都不错。孩子睡的也很安稳！从这件事上我发现奶粉还是有差别的，并且咱们国家的标准比起进口奶粉还是要差一些。对了进口的奶粉没有香精闻着不香，喝着口感不怎么好，微微有些苦。国产的不一样盖子打开闻着很香，好喝！口感好！就是拉肚子不长肉！
做了十几年的母婴店了，不知道有没有一点点发言权？其实大部分奶粉总体是都大同小异，包括进口国产，奶粉的营养于两部分组成，强制成分和可选择成分，强制成分国家有标准，比如维生素和一些微量元素，都是有范围值的，所以在这上面厂家坐不了什么文章，于是所有厂家都只能在可选择成分上面来分高下，什么Dha，ara，核苷酸，叶黄素，益生菌，益生元，乳铁蛋白等等之类的，这些成分对婴幼儿发育是有益的，所以一般来说我们是推荐购买可选择成分多一些的奶粉，这样对小孩的全面发育肯定有好处。
标题问一百多与三百多的奶粉有什么区别，首先这就是伪命题，因为大部分三百多标价的奶粉就不值三百多，这两年厂家的生产成本运营成本确实都在上涨，实体店的人力租金成本也上涨，但应该是没有涨到离谱的地步，按现在的各个成本估算，抛去合理的利润，大部分奶粉活动促销价后在250块钱左右或以下的价格是基本合理的，超过这个价格过多都是奸商。
还有一部分奶粉是走高端的，比如美赞臣蓝臻启赋有机之类的，这类奶粉原本是满足一小部分有高端价格需求的土豪客人开发的，不要去提性价比，反正就是要贵，便宜了还不好意思跟人打招呼那种，显的没面子，这两年这种客人越来越多了，邻居相互都问吃多少钱的奶粉，人家都是三四百，说吃一两百的还有点抬不起头的意思，于是原来可以卖一百多两百多的奶粉都调价到三百多甚至四百多，一是满足了客人的心里需求，二是又挣到更多的钱，何乐不为？甚至很多自身条件不允许的客人也在跟风，动不动就买三百四百的奶粉，增加了生活压力，这也是这两年奶粉售价越来越高的其中一个主要原因。
其实我们应该提倡理性消费，杜绝攀比，奶粉也一样，每种奶粉的配方都有一些不同，完全不存在贵的奶粉就一定比便宜一些的奶粉更好的说法，如果小孩容易就可以选择opo奶粉，小孩容易肠胃差易的可以现在益生菌奶粉，小孩经常体质弱可以选择乳铁蛋白加益生菌的奶粉，牛奶粉或羊奶粉都可以，选择小孩适合小孩的奶粉就可以了。
什么叫适合的奶粉，简单说就是12个字，吃得好拉得好睡得好玩得好，比如伊利奶粉，金领冠只要一百多，珍护就要三百多，配方上这两种奶粉几乎一样，也都是合格的好奶粉，具体到个人就完全可以根据自身的条件来选择适合的奶粉，一句话，选择适合的，不选贵的。
另外多说几句，国产奶粉目前不管是生产条件到生产环境以及监管都是很严格的，几乎所有厂家都实现了可追溯系统，所以说国产奶粉也是一个很好的选择。也是比较适合中国人的。建议重点选择。每个国家的奶粉标准都是依据本国人的体质而为本国婴幼儿设定的，而每个国家的饮食习惯是不同的，盲目跟风购买国外市场销售的奶粉有可能会造造成营养缺失，比如日本因为海岛国家奶粉中的碘含量不够，美国奶粉的铁含量超过中国标准，对比之下欧盟国家奶粉标准与中国接近。
祝您宝宝健康成长。
一百块钱的奶粉和三四百块钱的是不一样的就好比五百块钱的幼儿园和两千块的是不一样的。也好比土鸡蛋和饲养的鸡蛋。那不一样在哪里？
其实不管多少钱的奶粉，成分差不多，量有差异，基本可以满足宝宝的需要，当然每个宝宝都是个体，需求也会不一样，比如一些宝宝肠胃不好，就会需要不同配方的奶粉。基本上市面的奶粉都追求接近母乳，选择奶粉根本的原则是：奶粉配方中的营养素种类及其配制量越接近母乳越好，越适于孩子成长越好
奶粉也有两种分法，有机奶粉和普通奶粉，两种奶源不一样在哪里？
1，从奶源来说，普通奶粉采用普通牧场奶源，而有机奶粉采用法国原生态天然有机牧场奶源。
2，其次，从牧场管理来说，普通奶粉使用化学方法控制牧场的虫害和土壤，有机奶粉采用物理屏障，如声音，超声，光，紫外线33，再次，从配方来讲，普通奶粉在满足婴幼儿基本需求基础上，添加功能性成分，原料不要求为有机，而有机奶粉在满足婴幼儿基本需求基础上，更加侧重于产品的天然、营养、安全；原料、生产加工等必须获得有机认证，。
4，以标准判别来说，普通奶粉只需达到婴幼儿配方食品的标准，而有机奶粉则需要达到婴幼儿配方食品标准、中国有机产品标准、欧盟有机产品标准。
所以奶粉也有高贵之分的哦
先说这个问题的答案，一百多一听的奶粉和三四百一听的奶粉确实是有区别，但是区别没有像单价那么的明显。
奶粉与奶粉之间有什么区别
其实高端奶粉和中端奶粉，其主要成分都是一样的。都满足婴幼儿食品卫生标准。换句话说，不管是高端奶粉还是中端奶粉，在满足孩子生长发育所需要营养的方面是一样的。但是既然在价钱方面有区分，那么奶粉和奶粉之间的细微差别还是有的。
购买奶粉的几个心理误区
开心爸爸周围就有好多新手爸爸妈妈，恨不得把好贵的东西给孩子备好。在奶粉上更是，什么贵买什么，什么好代购什么。其实这都是步入了心理误区。
所以开心爸爸的建议是，选购奶粉要选择适合孩子的而不是贵的。
利益相关，行业人士！
听清楚了，我现在跟你说的。所有的奶粉出厂价格基本上都是在50到90块左右，然而目前零售价的到了300到500块这种让人接受不了的地步了。
而所有的奶粉，目前在配方上都是大同小异，除了特殊配方奶粉！而有些不要脸的厂家拿着奶源地，生产工艺等卖点，进行宣传。
现在的孩子娇贵呀！妈妈们又不是很了解里面的内情，所以一句话，好忽悠！！！
我也是做母婴店的，价格不同的奶粉区别肯定有。
1.奶源新西兰，澳大利亚，荷兰，这三个地方是比较大的优质奶源基地，其实国内的奶源基地也不错。有些品牌有自己的牧场，在整个牧草的生产和鲜奶的生产过程中更具优势，全程可控。
2.生产工艺干法工艺(配料表有脱脂牛奶的)，既先把牛奶脱脂烘干造粉，再添加奶粉配方里所需要的各种营养元素，搅拌，后再罐装，所以干法生产的奶粉罐上的生产日期只是罐装时间，并不是奶粉的生产时间。湿法工艺(配料表有脱脂牛乳的)，直接把奶站收回来的鲜奶进行处理，添加营养元素，后再干燥造粉，整个过程从挤奶到罐装，只需几个小时。两种方法各有优势，近几年湿法生产的消费者更认可。
3.生产工厂大部分品牌都是代工工厂，国家新出的奶粉新政，由于有品牌和系列的限制，有些品牌迟迟没有通过，就有这方面的原因。有些奶粉下一次订单会生产很多，导致销售过程中难免会出现生产日期差，如果是自由工厂，这个问题明显会好很多。
4.价格区别如果从配方来看，对价格的影响非常小，特配奶粉除外。关键还是品牌定位导致出现价格差异，不同的消费能力决定他选择不同的品牌和价格。市场也会找个平衡点，并不是价格越低越好，市面上也出现过国产奶粉和进口行货奶粉走低价路线，结果也没有收到很好的效果，因为消费者不仅仅是买奶粉，更多的是要享受相应的服务。
5.购买渠道这几年对婴幼儿奶粉的管控越来越严，这是好事情，只要能上架销售的都可以放心购买，如果选择代购，除了有自己的信得过的人亲自代购，其他渠道务必多留点心眼，包括什么保税区出来的货，我一直都持怀疑态度。如果出现售后问题，基本上只有你自己承担，这个风险一定要清楚。
宝妈可以结合宝宝的情况选择奶粉，个体差异很大，只要宝宝喜欢喝，消化吸收好，质量好，宝宝也一定会长的棒棒哒！
国人的心理作用，给孩子的贵的才是好的。我家宝儿从生下来就喝的一百多的国产奶粉，身体各方都很健康。我同学家的喝的四百多的羊奶粉，进医院的频率要安周算了。孩子的身体素质和奶粉的关系不是绝对的，和父母遗传相对大一些。
现在人的生活条件好了，对各方面的追求相对提高。我家附近一个孩子现在有一岁多，家里很穷，母亲是个傻子，从两个月奶奶就开始给喝面汤，现在孩子身体也很壮实，比同龄孩子走路都要早。
其次、自己以前从事食品加工行业，同样的产品、配方少变动一点，换个包装，就是一个新产品，一个新价位。一个厂家出很多系列的奶粉，难道也是有那么多的配方吗？如果是也是迎合不同消费群体。
这个我还真可以说说，我不算什么资深人士吧，不过，我也懂点，将就着听。
首先，决定奶粉品质的，并不是价格，不是说100的奶粉就非常不好，400的奶粉就非常好，只要是正规奶粉，各方面资质齐全，那就都是可以吃的。
决定奶粉好坏的，第一，是奶源，第二，是工艺，第三，才是那些添加的营养物质。
一般进口的奶粉，都会说，他们奶源特别好，奶牛吃着青草听着歌散着步溜达溜达的就去挤奶了，或者说人家是用的什么工艺，有啥专利。国产奶粉就是，我们特别添加了啥啥啥，这个营养物质有多好
至于价格，取决于两方面，一种，是根本不值那么多钱的奶粉，纯炒作（以前的羊奶就是例子），当然还有一些特殊动物的奶，这个，属于交智商税。第二种，那就是广告力度，广告力度大，羊毛还要出在羊身上，所以价格就会水涨船高。第三种，确实添加的某种成分量比较大，确实比较贵，确实奶源比较珍稀，确实是个好玩意儿。成本，决定价格。
当然成本，约等于生产成本+物流费用+税+各级代理商正常利润+广告费
所以说价格高，不见得就都是真的好，同样，价格低的大部分是不如价格高的好，就跟化妆品一样的道理。主要就是看你这多花的钱，是多的成本还是智商税了
我是一枚全职宝妈。在我看来一百多和三四百的奶粉区别是绝对有的，但是这个区别不是选择奶粉的决定因素。奶粉，不管是一百多的还是三四百的，它们的营养成分都类似，主要在于配方中添加的其他有益于人体生长发育的成分及量的区别，但本质上是没有区别的。我说说我是怎么给我家宝宝选择奶粉的吧。
当我第一次打算买奶粉时，我也很是迷茫，看着货架上那么多的奶粉，不知选哪种奶粉的好，又不敢让售货员推荐，因为我个人认为售货员推荐的应该是她提成高的，但不一定是质量好的或者销售好的。由于这样那样的因素始终不知选哪种，后天我就问了身边的同事朋友（问的是那种家中宝贝2岁多的，这样基本可以看出奶粉是否安全，毕竟人家吃了一两年了都没问题，但这也不是绝对的），后来在朋友的推荐下我选择了惠氏的启赋奶粉。之所以选择这个是因为，这个奶粉品牌够硬，朋友的孩子两岁多了，一直吃的这个奶粉，没有任何不适，所以我就给我家宝贝买了一罐小罐的试吃，宝贝吃了后，没有任何不适，也没有上火、（有些宝贝的厉害，我家宝贝基本每天拉一次大便，偶尔隔一两天）之类的，后来就一直吃的这款奶粉，现在我家宝贝为两岁多了，感觉挺好的，为了保证买到正品，我每次都是去我们当地的大型超市里购买的，虽然比母婴店里贵些，但是放心些，毕竟这是宝宝每日的口粮，不敢马虎。
所以，所以，所以，我认为选择宝宝的奶粉可以从身边朋友着手，再自己上网查询一下该奶粉的相关资料，后买小罐试吃（一般小罐都是1段才有），吃几天后看看宝宝有没有不适应的状态，如果有不适应的状态就赶紧换个奶粉，如果没有，那就可以继续安心的吃。总之，选择奶粉就两个原则，一是安全，二是宝宝适应该款奶粉。所谓适应就是宝宝吃的好、睡得好、玩的好，没有、上火、之类的。后秀宝宝健康快乐成长！
手足口是怎么来的
近日来新闻频频爆出手足口的疫情，也让很多家长人心惶惶，孩子长个痱子就担心手足口，而看到孩子手上脚上，口腔长了疱疹更是紧张得吃不下饭，抱着孩子想立马冲到医院去给孩子办住院！
一、手足口是由什么引起的？
手足口是由多种肠道引起的一种常见的传染。有多种，会导致严重并发症大多是由EV71引起。
可喜的是从去年开始EV71已经有疫苗了，6个月-5岁的婴幼儿没有疫苗的禁忌症者可以到相关接种单位进行接种。
二、手足口是怎么样的？
答：前期一般有发烧，可能还会有等。
手足口臀是这样的
三、得了手足口要隔离吗？
手足口是一种传染，得了之后要进行隔离，不要带孩子出去外面玩，也不要送孩子上学。
得了手足口家庭要怎么消毒？
1、用84消毒液进行拖地，擦桌子，消毒玩具等。
2、孩子的大便倒入消毒液后再处理（特别是家里有两个娃的）
3、吃的食具用开水煮，水开后煮20分钟。
4、衣服和被子暴晒。
四、一般的手足口要住院吗？
一般的手足口因为是引起的，没有什么可以口服的特效药，如果没有其他的并发症，一般在家里休息一周左右就会痊愈。
的疹子可以用炉甘石洗剂。而口腔的疹子可以用蜂蜜或者鱼油弄破来擦。
五、怎么孩子得手足口？
1、家庭消毒要做好，传染高发期少带孩子出去玩。
2、洗手，洗手，洗手（重要的事情说三遍）而且是认真洗手，请按七步标准进行。建议用洗手液。
洗手七步骤
3、给孩子接种疫苗（接种后不容易被传染，但不是说绝对不被传染。就是得了也不是特别严重）
4、少用孩子用抗生素，给孩子买肉类也注意到正规的市场去购买（防止是兽，用了抗生素的肉）
传染高发期可以给孩子适当补育益生菌提高力。
宝宝总是反复起大片,这是肠胃功能弱造成的吗
我觉得有可能是因为肠胃功能弱造成的，因为肠胃功能比较不完善，所以在饮食方面要清淡，多喝一些白开水。
宝宝反复发作,要怎么办
每年的9月和到第二年5月，很多家长开始不淡定了，因为孩子的反反复复，搞得家长那是手脚无措。
反复发作，家长可以这么做：
1、保湿保湿保湿
不少家长认为，就是湿气太重，特别是在南方，很多家长看孩子长那给孩子煲点薏米红豆水，事实上孩子的是怕干不怕湿的。
我们前面讲到的原因就是因为的锁水能力差，我们更加要注意人为的给增加一层保护层。
我们在外面加擦一层厚厚的保湿霜，相当于给我们的墙外面加一层石灰。
首都儿科研究所附属儿童医院科主任医师－刘晓雁对付的秘诀：大量地抹润肤霜，建议用量是一周250克，半斤的量！对付60%靠润肤，很多光是用润肤就能好，都不需要用药。
菁妈的建议就是用一般的润肤霜，注意是霜状或者是膏状的，因为霜状和膏状的都是油包水，保湿时间长。
但是要注意建议选择不要含有香料，染料，酒精和防腐剂的润肤霜，一般各地的皮防所都有自己研发的润肤霜，比如广州皮防所的维生素E霜，或者是硅霜。甚至是郁美净都是可以的。
当然如果妈妈是土豪也可以选择一些进口的低敏性的润肤品比如丝塔芙、雅漾、妙思乐等。
重点：无刺激的润肤霜，量大重复用，擦到看不到，就像墙上涂石灰看不到墙一样。
2、环境
家有长孩子的家长：
如果你家有地毯，那么请把地毯放开，让尘螨无处可藏。
如果你家养狗和猫，可以考虑带孩子到一个没有猫狗的地方住几天如果孩子的有所缓解，可能需要在猫狗和孩子之间做择选。
如果你家地处公路边，那么可能要想想办法防止室内更多灰尘。尽量保护室内安静下。
如果你喜欢给孩子买一些化纤类漂亮的衣服，那么要注意以后好给孩子换纯棉的，颜色不要太鲜艳的衣服。
如果你家是奶奶带娃，那就要注意不要用奶奶洗澡的水温给孩子洗澡，因为奶奶敏感性低，一般都会用比较热的水温来洗澡，对于孩子来说这样的水温刺激性太强。可以给奶奶买一个水温计，洗澡的水温是37－40度。
如是你是一个喜欢给孩子用沐浴露的妈妈，菁妈建议还是不要用了。孩子的自己会分泌油脂，而这些油脂的天敌就是沐浴露。沐浴露容易让你的油脂消失。如果实在想用，一定要注意用弱酸性的婴幼儿专用的沐浴露和洗发水。
如果你是一个喜欢大人孩子衣服一把洗的妈妈，那么在孩子长时还是要注意，孩子的衣服单独洗，而且用孩子专用的刺激性小的洗衣液。而且建议在在日光下暴晒4－6小时，把衣服上的可能会导致的尘螨，霉菌全部晒掉。
如果你是一个手比较重的人，孩子长还是要轻一点，建议给孩子擦身子时不用擦，而是轻轻的按干水分就好，之后用上厚厚的润肤霜。
如果你平时一个月甚至是一个季度才洗一次床单，那你可能会做一个勤快点的妈妈了，床上用品一周一洗，也是用专用的刺激性小的洗衣液，也要暴晒4－6小时。家里开空调的，每周把空调的过滤网清洗一次。
3、饮食清单的记录
的孩子，妈妈请记录孩子的饮食清单，记录孩子的饮食和发作情况，对应找到导致孩子发作的食物。
根据沈阳市儿童医院检验科和科，对354例儿童原检测分析发现，孩子食物中的比较常见的是牛奶36.16%，鸡蛋白33.33%，牛肉15.25%，以黄豆9.6%
当然也有孩子对小麦，或者对花生，甚至还是孩子对米饭的（米饭表示很忧伤）
所以家长尽量自己做一个饮食表：时间，每天吃的食物（品类和量）孩子的情况（严重还是）比如发现孩子只是一喝鸡蛋就更严重，不吃就好点，那可能代表孩子对鸡蛋敏感。以后尽量不要吃这类食物。
4、三类营养素有助于和减少
欧米伽-3脂肪酸：
《英国医学杂志》：澳大利亚阿德莱德大学研究人员对有家族史的706名孕妇进行了研究。一半的孕妇服用鱼油补剂（欧米伽-3脂肪酸补充剂），每天3次，从怀孕21周一直到分娩。其他孕妇服用菜籽油。结果发现，孕期补充鱼油的孕妇生下的孩子罹患的几率比其他孕妇的孩子低三分之一。
这些食物中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸：海鱼油，海洋藻类，海狗油，海豹油，亚麻籽油，紫苏油。
如果有家族史的建议在孕中期就可以补充鱼油，亚麻油，而婴儿可以到六个月加辅食用亚麻籽油或者是紫苏油或烹调用油
益生菌
菁妈查阅了多个医学研究：益生菌（这些益生菌有双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，蜡样芽孢杆菌，以及副干酪乳杆菌，罗伊氏乳杆菌，鼠李糖乳杆菌）
益生菌可以有效改善菌群失衡状况，促进肠道功能恢复。而可能在食物引起的，肠道益生菌的补充可以防止食物。
专家发现：患儿用益生菌总有效率可达到92.40%
维生素D：
研究发现，孩子体内维生素d3的水平会更低，所以儿童可以从补充维生素D着手，一般常用维生素D制剂进行补充。
5、必要时使用
外用：
一般国内使用尤卓尔0.1%丁酸氢化可的松，有些医院自制的外用地塞米松药膏。
如果出现破损时一般在医生的建议下用抗生素。
内服：
孩子痒得厉害的话，一般建议用抗组胺药：扑尔敏、氯雷他定。
用药不建议家长自行使用，必要时建议去医院在医生指导。特别是激素药膏，一般不建议好了之后，还要继续用药一周左右，防止反复。
菁妈寄语：婴幼儿时期发生率高，而且发复发作，家庭护理很关键，正确认识，防止反复发作。还宝宝如是凝肤般的。
求宝妈推荐好用的宝宝辅食工具,感激不尽
我从朵朵出生一直坚持母乳，现在闺女6个半月了，已经添加辅食了，宝妈们都知道，给宝宝添加辅食，可以给她提供多元化的营养元素，满足宝宝迅速成长的营养需要，而且能够锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，为宝宝以后吃固体食物打好基础。
我认为选择辅食用具坚持的原则是：
1、不一定要多贵，但是辅食材料一定要天然健康；2、不要盲目买很多，辅食用具一定要实用，不要买一大堆闲置在一边。
接下来，分享下我家朵的辅食用具。
1、辅食：我给朵选的嘉宝，因为嘉宝是美国的家喻户晓的品牌，已经有91年的历史，米粉里面添加益生元、益生菌，富含DHA、钙、铁等20多种元素，每一口都能满足宝宝的营养需求。
2、BabyBanana香蕉牙胶
这个时期宝宝特别爱吃手，于是给她买了这个磨牙棒，也算是她的第一个牙刷，朵喜欢的不得了。
3、贝亲研磨碗
当时在研磨碗和辅食机之间纠结了半天，咨询了身边的宝妈，她们建议我买研磨碗，因为买了辅食机基本上不太用，而且还比较贵，所以我选择了比较实用的研磨碗。
4、辅食剪刀
5、babycare辅食碗
不得不说，我真是特别喜欢babycare家的东西，精致、贴心、颜值高，薄荷绿、藕粉、天蓝等颜色真是特别让人喜欢。
6、babycare儿童硅胶软勺
7、babycare咬咬袋
在这个阶段咬咬袋用处特别大，我把草莓、火龙果、西瓜等水果切成丁放进咬咬袋里，朵吃得特别开心。
8、babycare宝宝学饮杯
9、宝宝防水围兜/立体围兜
10、宜家儿童餐椅
11、辅食盒
以上都是我给朵买的辅食用具，每个东西都很实用，希望个人的分享能给宝妈带来帮助。
宝宝可以添加辅食了，相关的设备还真是少不了，用得好，可以节约很多时间，宝宝也能充分补充营养。
我给宝宝买的辅食工具比较多:
1、荣事达的干磨机
小巧方便，可以磨一个核桃或者几颗花生，还可以拆开清洗。
1）磨核桃、芝麻、花生等，磨成粉之后，可以用来蒸鸡蛋。
如果有面条机，还可以把磨成的粉添加到面粉里，做成富含各种营养的面条。
2）磨干香菇、虾皮粉，在宝宝还不能吃盐的时候，可以用磨好的香菇粉或者虾皮粉当调料。
2、飞利浦新安怡辅食机
可以把辅食蒸熟后，再倒过来直接打，几秒就可以把蒸熟的肉打成泥，适合刚添加辅食的宝宝。
不过要锻炼宝宝牙齿咀嚼功能后，就不太适合使用，因为即使就一秒，也能把辅食打得特别细。
3、玉米碗、勺子
开始给宝宝用的硅胶碗，用开水烫的时候，总感觉有点味道，于是换了玉米餐具。
玉米餐具无异味，摔不坏，宝宝放在嘴里啃也没事，就是清洗不太方便。
4、防水罩衣
开始用的硅胶饭兜，可我的宝宝喜欢往下扯，用力扯几下，脖子上就几道红痕，有的还破了皮，于是，换成了防水罩衣。
可以像衣服一样穿，宝宝穿着吃饭不会把袖子和前胸弄脏。
5、手动研磨碗
宝宝长了牙齿，可以吃稍微硬点的东西的时候很好用，不管是肉泥还是水果泥，可以磨很细，也可以留存小颗粒。
6、陶瓷刀具、硅胶砧板
都是宝宝专用的，陶瓷刀具很好用，硅胶小砧板清洗方便，用完可以挂起来。
8、蒸煮炒一体锅
可以煮鸡蛋、红薯等，放上蒸格又可以同时蒸鸡蛋羹、虾仁豆腐泥等，拿掉蒸格，还可以用来炒菜。
另外，个人不推荐宝宝保温碗，不易清洗，容易有残留。要保温的话，拿大点的碗放上热水，再把装了宝宝食物的碗放在热水中，一样可以保温。
以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都健康的成长！
宝宝肠道还没有成熟，所以加辅食如果不当容易导致孩子出现或者是的情况。而孩子的或者其他不适应除了食物本身外还跟辅食工具有关系。
而辅食工具主要有四种：
1、煮东西用的
就是锅，孩子当然建议用一些材质好一点的锅，不要买路边那些二元店里的锅，买一些大品牌的，质量信得过的。
2、打碎的工具
很多家长会问菁妈要不要买辅食料理机，一般都是上千元，甚至是大几千元。菁妈觉得土豪可以买，如果不是土豪可以用一些简单的，比如北方常见的捣蒜钵和锤，也可以用来把做好的辅食碾碎。但是一定要注意消毒。
而肉类食物建议切碎一点，孩子的肉吃不了多少，也可以用刀手工切碎。而要注意的是孩子的刀和板要生熟分开。
还建议家长买一个辅食剪，一定要孩子专用的。
3、孩子的碗勺
不用太大，不易碎的。建议买PPSU材质的，防摔防热消毒方便。
4、储存工具
有时候我们的辅食一次吃不完需要用东西来装，一般就是密封罐或者是专用的冰格。
你们家的孩子吃辅食时用了什么工具呢？
辅食工具很多啊，像奶瓶、奶瓶刷、辅食剪刀、辅食碗、辅食机、围兜、料理棒、吸盘碗等等，好用的产品也很多，我就推荐我家宝宝常用的吧，都是经过实践考验的，不踩雷~
研磨碗
品牌：NUK研磨碗
NUK这款挺火的，我也是跟风购买，买了之后觉得觉得几十块的价钱也是物超所值了，平时给宝宝磨个苹果泥、香蕉泥什么的很方便，我觉得如果是新添加辅食的宝宝，可以来一个。
辅食机
品牌：新安怡宝宝辅食
这个东西也算是小科技产品，所以价格有点贵，当时我也是纠结了很久才入手。研磨碗做水果泥还可以，但如果是肉泥的话磨出来不够细致，还费了好大的劲儿，有点吃力不讨好的感觉。有了辅食机之类方便快捷，懒妈妈福音啊！
海绵奶瓶刷
我这个奶瓶刷是海绵的，可以拆卸。用完了洗洗晾一晾，不用了折起来也不占地方。
辅食剪刀
品牌:贝特倍护
我家孩子马上五个月了，六个月就要加辅食。这个辅食剪刀再等等就派上用场了。不是必备，但是妈妈的好帮手！
辅食碗
其实辅食碗多种多样，质地也有所不同。为孩子准备一个质量好的容量大的吧！也许宝宝看到她喜欢的碗心情大好，吃的多也说不定呢！为宝宝爱上吃辅食做准备。
饭兜来自孩子王的婴幼儿饭兜，这个可以说是必备的！要不然饭粒还不得掉一地啊！哈哈对了，那个白色塑料珠珠是可以调节长短的。便携吸盘碗品牌:贝特倍护出处同上！还没用过，但是个人觉得是要准备一至两个的。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
我家二宝已经五个月了，刚开始给他添辅食。
辅食工具我的选择首先是材料安全，其次就是少买。
1、辅食机，我不建议宝妈购买。淘宝上的辅食机从几十到几千的，价格不等，功能也多种多样。辅食机就像是我家的煮奶器，用的很少，丢之可惜，相当鸡肋。而且辅食机还会破坏一些水果、蔬菜的营养，清洗也比较麻烦。
做辅食的时候，用刀把菜或肉切碎做成泥。果泥可以用勺子刮，清洗方便而且简单。
2、如果宝妈想方便一点可以买手动的辅食研磨器、工具。我给我家二宝用的这套手动辅食工具是用奶粉积分兑换的。用起来比较方便。这个是一整套：研磨碗、榨汁器、研磨盖、过滤网、研磨板、研磨棒、汤勺。
3、软勺子、碗、辅食剪刀是在育婴店买的。
4、硅胶防水饭兜在淘宝上买的，二、三十左右。这个真的很有必要买，后期宝宝可以自己做着吃饭的时候弄得满身都是，有了围兜可以让宝妈少洗点衣服，至少不那么脏。
5、儿童餐椅，培养孩子自主吃饭的能力。大宝从小到大一直是我们喂饭吃。造成了现在我们是追着给他喂饭吃，惨痛的教训呀！
要给宝宝做辅食，怎么能少了得力的辅食工具呢？宝宝刚开始添加辅食，所有的辅食都得是泥状的，这个时候就需要料理棒或者辅食机了。
根据我自己的经验，总结出了实用性和价格性价比比较高的辅食工具：
辅食研磨工具宝宝的辅食是分阶段的，不同的阶段辅食的性状也是不同的，所以需要的辅食工具也是不同的。
第一个阶段：料理棒
在考虑购买辅食机还是料理棒的时候，考虑到价格和功能，我终选择了料理棒，料理棒同时带有搅拌机和打蛋器，价格相对于辅食机也会更便宜，日用功能还会多一些，所以在宝宝吃泥状辅食的阶段，可以通过料理棒来制作辅食。
第二个阶段：研磨碗
研磨碗也可以起到研磨食物的作用，但是和料理棒比较，研磨碗因为是手工操作，相对来说，更容易研磨土豆、山药、胡萝卜等好处理的食物，比如碰到苹果、梨这样坚硬的水果，是没办法进行研磨的。
此外，研磨碗因为小巧方便。很适合出门携带，对于小宝宝来说是出门必需品了！
第三个阶段：辅食剪刀
什么是辅食剪刀？就是在宝宝过了一岁后，需要吃一些小块的食物，这个时候辅食剪刀可以把煮好的食物分解成小块来喂孩子。
宝宝吃辅食的这三个阶段，是从泥状到颗粒状再到块状，所以不同的阶段，需要配备不同的工具。
辅食储存工具辅食可以每天做给该子们吃，也可以把做好的辅食分装到辅食盒中进行保温，每次吃的时候拿出来一块，加热后给孩子们吃，这种操作更适合上班族妈妈。
抱抱辅食用餐工具宝宝吃辅食的目的也是为了培养孩子吃饭的兴趣，所以从一开始添加辅食开始。就要给宝宝准备好碗勺，好可以给宝宝准备一个吸盘碗，这样宝宝吃饭的时候就不会打翻碗了。
除了碗以外，还要给宝宝准备感温勺，感温勺的颜色随着温度变化，加上小婴儿的勺子本身比较浅，更适合小婴儿使用。
需要注意的是，很多的材质都是聚丙乙烯的，也就是我们常说的塑料，所以在给宝宝选择的时候切记要选择不含双酚A的塑料材质，购买的时候可以看看产品本身是否有PP的标志。PP材质是可以放进微波炉中的塑料材质。
我家宝宝刚满六个月，一直是纯母乳喂养。因为要上班，从五个多月开始一点点的添加辅食。
添加辅食的顺序：1、从米粉开始，由稀到稠。初选米粉要挑原味的。米粉跟奶粉不一样，好是多换几个牌子，所以说只要是大一些的品牌，选什么牌子都可以。我买的是亨氏。2、观察着大便什么的都没有问题，之后又将煮熟的蛋黄加到米粉里。3、再之后是蛋黄溶豆。添加蛋黄溶豆的原因是上班之后要奶奶看宝宝，吃蛋黄溶豆比较方便。还有就是这个蛋黄溶豆都是现做现发的，只有蛋黄和奶粉，没有添加剂，吃着也比较放心。4、近又加了红薯泥。
接下来就说一下辅食工具，因为是添加辅食时间比较短，所以能介绍的不多。1、硅胶勺。喂辅食时，即使是宝宝把勺子抢过去也不必担心会伤到，比较安全。我买的勺柄有点长，建议大家好是买短柄的，宝宝自己拿着不会戳到喉咙。2、辅食碗。少要选两种，一种是可以保温的，因为宝宝吃的很少，凉的太快了；另一种是能加热的，做鸡蛋羹什么的需要。3、板、刀。给宝宝要用单独的板和刀，一个原因是卫生，还有就是防止接触到道宝宝这一阶段不能吃的东西。4、辅食机。我家是同学送的，还没用。不过这个辅食机本来是同学打算自己给孩子用的，全新给我了，没有耐心的就省了这笔钱吧！5、烤箱。可以做各种溶豆、小点心.......还是那句话，没有那么大耐心的还是省了吧，直接买成品吧！
暂时就想到那么多了，有好物的可以交流一下。
餐椅，一定要买一个，吃个清净饭。
我给柳宝添加果汁的时候，没有用榨汁机给她做，买的那个咬咬乐，反正四个月左右就开始吃手了，还不如让她自己拿着往嘴里送，开始喂菜泥的时候，可以用那种研磨器给宝宝撵烂就行了
好孩子的注水碗冷水热水都能放，快速冷凉或者加热。九阳的料理机，很多个头，用了一年多了，没有问题。咬咬乐吃水果的，大点就用不到了，但是给孩子吃葡萄很好。勺子各种勺子都挺好用。陶瓷的刀和剪刀。
我家宝宝一周多点。我来说说。
大多母乳宝宝还喝母乳时，一般都不喜欢吃辅食。因为有母乳调着他的胃口，少数除外。所以宝宝吃辅食，除了米粉之外。大部分情况时，宝妈辛辛苦苦了半天，宝宝吃了一口两口。然后再辛辛苦苦处理掉残局。所以我们准备辅食工具时一定要准备那些简单的，好清洗的。不然都落灰了。但是还是有几种比较有用。
1.研磨工具要比宝宝料理机使用率高。
2.宝宝辅食碗，辅食勺。好有2个勺子。因为宝宝好奇也想要。
3.围嘴之类的小饭兜。
4.宝宝餐椅。这个很重要，省妈妈很多劲儿。而且一开始吃饭时就让他坐，以后才不会抗拒。我姐家宝宝1周岁之后才开始坐，根本按不进去。而我家宝宝就很喜欢坐。
如何给孩子健康的选择零食
宝宝的胃口小，吃的食物少，往往挨不到下一餐，就会饿了，所以在上午各给宝宝加一些零食，是非常有必要的，是对正餐的有益补充。那么哪些零食适合宝宝呢？
适合宝宝的零食酸奶（适合1岁以上的宝宝）
酸奶由纯牛奶制成，里面含有蛋白质及维生素，有些还有有益宝宝肠道的益生菌。纯酸奶是真正奶做的，不兑水，100毫升乳液中蛋白质含量应在3或3以上。低于2.5克，不能称其为“乳”或“奶”，而是饮料。
水果
香蕉、苹果、梨、猕猴桃、橘子、柚子等等，都是不错的水果。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖，易被人体吸收。水果中的有机酸可促进消化，增进。可溶性的膳食纤维，有的作用；水果同时还是维生素C的主要来源。
全麦食品
全麦面包也是很好的零食。在宝宝活动量大时，吃一些可避免饥饿感，并能满足宝宝身体发育的需要。
海苔片
海苔的口感不错，营养丰富，但要注意有些海苔加入了调味品（如盐），口味偏咸，宝宝经常食用可能摄入盐超标。所以在购买时，家长要注意选择无盐或低盐的。
果仁（适合3岁以上的宝宝）
花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等，含油脂较高，经加工制作后吃起来不但味道很香，还含有人体需要的一些必需脂肪酸、B族维生素、多种微量元素等，这些都是宝宝们长身体时需要的营养素。但此类零食咀嚼困难，年龄小的宝宝很容易将其吸入气管，所以建议3岁以上的宝宝吃，而且吃时要安静，不可以打闹。
有些零食，虽然口感很好，但不适合宝宝吃，比如果冻、各种饮料、果脯、膨化食品等，这些食物占用的宝宝的胃容量，营养价值很低，所以这些食物不要给宝宝吃。
儿科医生鲍秀兰
北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿喂养、早产儿干预等知识。
经常吃“垃圾食品”的确会危害孩子的健康，过多的糖分和油脂不仅会导致孩子的体重超标，或者的盐分也会增加和的负荷。其次，碳酸饮料会影响孩子吸收钙质，当然，孩子们并不懂这些，所以当家长的要试图阻止孩子，这也是对他们的一种负责。
其实，所有的零食也不都是绝对的，零食和孩子并不是敌人，带孩子出去游玩或者户外时，零食也是妈妈包中必备不可缺少的，重要的是，要分辨什么食品是健康的。当然，孩子偶尔吃几口非健康食品，父母也不必过于，因为那一点分量并不足以对孩子的健康带来危害。如果父母越是处心积虑的不让孩子接触，孩子一般都很叛逆，反而这些东西对他们的吸引就越大，总之尽量往好的方面去引导，是我们做家长的责任。
所谓的零食就是不是正餐吃的食物，在三餐之外给孩子吃的食物，可以给孩子提供少量的营养和愉悦的心情。零食我们完全不给孩子吃不太可能，但是放任孩子大吃大喝零食对孩子的身体健康也是危害极大。
我们把零食分为三大类孩子的胃比较小，水果一般不建议正餐一起吃，会放在两餐之间，所以也是零食。水果建议孩子一天吃两种，每次吃不要太多，否则会影响孩子正餐食物的摄入。
建议6个月到一岁的孩子尝试为主。而1-2岁的孩子每天100克左右。2-3岁的孩子每天150克左右，3－4岁的孩子每天200左右，4-5岁的250克左右。
选择水果的时候也要注意给孩子选择一些不容易的，比如说孩子在一岁之前芒果菠萝尽量少给孩子吃，因为这类水果相对比较容易，在孩子小的时候先少量的尝试，不再给孩子吃。
牛奶包括纯牛奶和酸奶，建议家长在选择的时候就选择纯牛奶或者用生牛乳制作的酸奶，而不是给孩子选择一些牛奶饮料，牛奶饮料里面的奶含量比较少，主要是饮料。那喝纯牛奶的时候要注意：
建议不要给孩子空腹去喝，空腹喝了之后孩子可能就不想吃饭了，可能也会影响孩子的消化功能。
喝酸奶的时候从冰箱拿出来在室温下放10分钟之后再给孩子喝。尽量避免给孩子一下子吃太冰冷的食物，会刺激孩子的。
坚果类一般我们建议说三岁以下的孩子不要给他们直接吃颗粒类的食物，但是我们可以打成果浆，或者是糊类。
或者不做零食和正餐一起吃也是可以的。
二、满足孩子的口腹之欲（心理）而给孩子吃的零食
菁妈写过一个关于不建议给孩子吃零食的文章，下面一个粉丝的留意让我印象非常深刻，她说自己父母从小都不给她说零食，说外面的食物不健康不卫生。每次看到同学吃零食自己只能自己流口水，感觉自己和同学不是一挂的。
但是长大后自己有了孩子，家里的零食都是一箱一箱的买，薯片，饼干这类零食让孩子吃多少给多少。为了补偿自己童年没有得吃的遗憾。而后来自己买房子父母给了100万自己，还是觉得父母不好，还是恨父母。
所以零食也是孩子一个童年的美好回忆，别的孩子每天大啖零食，自己的孩子一口都没得吃，也不太合适，也有点说不过去，所以零食可以给孩子吃，但是要注意控制量。
比如说孩子一起出去聚会的时候，他看到别的孩子在吃糖吃饼和饮料，他完全没有吃，不给吃，这个也不太现实，或者说对孩子来说也是比较残忍的，可以给孩子适当的吃一些啊，给孩子定一个量，比如说只能吃两个面包两个糖，喝一杯饮料。
而且要告诉孩子为什么不能吃太多，比如说我就会告诉菁菁，你看这个饮料里面含有很多的添加剂，添加剂吃多了，对我们的不好，对我们的身体不好，而且我们的小肚子就这么大，吃太多零食也吃不下饭了，不吃饭我们的营养不够。那就没办法变成美丽的公主了。
而小姑娘大的愿望就是变成公主，所以这么一说孩子吃得也开心，玩得也高兴。
这类可以给孩子少量吃的食物也要注意：
三、不要给孩子选择的垃圾零食
建议这十大垃圾食物尽量不要给孩子当零食吃，家里好不好出现，在外面和其他小朋友玩的时候也要注意控制量。
世界卫生组织公布十大垃圾食物
1油炸类：油不好，会卖到喉咙疼
2腌制类盐太多或者是致的亚硝酸盐
3加工肉类，肉的原料不好添加剂过多
4饼干类主要是一些烤的饼干
5汽水类糖多
6方便类方便就是有防腐剂
7罐头类防腐剂多
8话梅蜜饯类盐太多
9冷冻甜品类糖多伤肠胃
10烧烤类：油不好，有致物
所以家长尽量避免让孩子看到这些零食，尽量避免家里面出现这些零食，不让孩子看到，那么就大大减少孩子想吃的欲望。
菁妈建议家长给孩子吃零食要注意这五点：我会带孩子一起去超市，比如选择酸奶尽量选择是生牛乳发酵的，选择添加剂少的，选择原味的。
选择蛋糕时尽量选择添加剂少一些的，糖份少一些的。
选择紫菜时尽量选择钠含量少一些的。
零食不要影响到孩子的正餐，不建议在吃饭之前吃零食，可以在饭后吃一些，零食大多含糖，而饭后孩子的口水分泌多，可以更好的清洁口腔，这时候吃糖果，面包对牙齿的伤害小一些。
孩子的胃比较小，如果吃的零食太多会影响正餐食物的摄入，比如水果建议一次不要超过100克。糖果买的时候选小包装的买，一天吃两份或者三份。
无论是水果的果糖，有机酸，还是饼干中有白砂糖，糖果中的糖都会孩子的牙齿有一定的刺激作用，而我们吃完之后要注意喝两口水把口腔清理一下或者是进行漱口。
比如孩子了不想给吃饼干，那家里好不要出现这类食物的影子。
话题：你们家孩子的零食是怎么选择的？
家长可以参考一下中国控制中心营养与健康所、中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食指南（2018）》（下称指南）。
根据中国控制中心营养与健康所的统计数据，我国2岁及以上人群零食消费率从90年代的11.2%上升至近期的56.7%，零食提供能量占每日总能量的10%左右。在指南中，根据年龄段分为三个阶段，分别是2~5岁学龄前儿童、6~12岁学龄儿童及13~17岁青少年。
第一，2~5岁学龄前期是儿童生长发育的关键阶段，除了三顿丰富的正餐外，还需要两次适量的加餐。因此，针对2~5岁学龄前儿童的核心推荐包括：1.吃好正餐，适量加餐，少量零食；2.零食优选水果、奶类和坚果；3.少吃高盐、高糖、高脂肪零食；4.不喝或少喝含糖饮料；5.零食应新鲜、多样、易消化、营养卫生；6.安静进食零食，谨防呛堵；7.保持口腔清洁，睡前不吃零食。
第二，6~12岁学龄儿童饮食模式逐渐从学龄前期的三顿正餐、两次加餐，向相对固定的一日三餐过渡。此阶段的核心推荐包括：1.正餐为主，早餐合理，零食少量；2.课间适量加餐，优选水果、奶类和坚果；3.少吃高盐、高糖、高脂肪零食；4.不喝或少喝含糖饮料，不喝含酒精、含咖啡因饮料；5.零食新鲜、营养卫生；6.保持口腔清洁，睡前不吃零食。
第三，13~17岁青少年正经历青春期发育阶段，这一时期对食物选择的自主性和独立性更强，容易产生冲动性食物消费。因此该阶段的核心推荐包括1.吃好三餐，避免零食替代；2.学习营养知识，合理选择零食，优选水果、奶类、水果和坚果；3.少吃高盐、高糖、高脂肪及烟熏油炸零食；4.不喝或少喝含糖饮料，不饮酒；5.零食新鲜、营养卫生；6.保持口腔清洁，睡前不吃零食。
爱不爱零食还要家长做榜样
零食并不是一律不能吃，广东药科大学附属第一医院临床营养科主任赵泳谊建议，家长给孩子挑选零食尽量把握好以下原则。首先，要尽量选择天然食物，例如水果、蔬菜、牛奶、酸奶等。其次尽量选食品添加剂少的食物，例如选奶油味、草莓味的不如选原味的好。第三尽量选低糖、低盐的食物，避免导致孩子的代谢紊乱，增加患慢性的风险。
但小孩子始终是喜欢吃零食，如果他们不喜欢吃蔬果牛奶等，就是想吃薯片蛋糕怎么办？家长在挑选的时候也可以学会用相似食物替代的技巧。例如当小孩子想吃蛋糕甜点的时候，可以尽量选择低糖低脂的麦芽面包；想吃饼干的时候，选蔬菜饼干、燕麦饼干，就比芝士饼干的热量更低，而且还含有膳食纤维；当孩子想喝汽水或者其他饮料的时候，不妨选择无糖、零度的；想吃巧克力的时候，可以尽量选择带果仁的。
赵泳谊提醒，其实养成孩子少吃零食的习惯，重要还是要家长先做好榜样，自己少吃不吃零食，饮食健康有规律，那么孩子爱吃零食的机会也会大大减少。
对于宝宝吃零食这件事，相信很多妈妈都会被困扰住，零食到底该不该吃、怎么吃、怎么选择……各种疑问铺天盖地而来，连宝宝都怀疑了人生了，不信你看：
“妈咪，你是不是不爱我了？”小侄女可怜巴巴地望着她的妈妈，摆出一副委屈的小表情，让人看了着实不忍心。小侄女这么做，是因为妈咪把她手中的零食拿走了，原因是怕她一下子吃的太多，影响正餐的进食。好在她没有死缠乱打，蛮不讲理的嚎啕大哭。
只是面对家中的小吃货宝宝，妈咪们真是既开心又担心，开心的是宝宝并不挑食，对什么食物都来者不拒，担心的是这么个吃法，对宝宝的生长发育会不会有影响呢？
其实，面对零食的诱惑，别说小朋友，大人都未必经受得住诱惑。但是营养医师郭医生在这要为宝宝争取到一定的吃零食“福利”。为什么这么说呢？请往下看：
零食垃圾食品对于零食，很多人对它含有偏见，认为：零食=垃圾食品=不健康！
其实不然，我们先来看看什么叫零食：零食是指除一日三餐以外，额外给宝宝添加的食物。这么说来，品种可就多了，炸薯条、奶油蛋糕、冰淇淋、炸鸡块、汉堡、果脯、蜜饯、棒棒糖……数不胜数，面对货架上琳琅满目的零食君，妈妈们怕了吗？
其实不用那么紧张，对于零食不能一刀切，零食君并不都是“反派角色”！
根据2007年我国发布的《儿童青少年零食消费指南》，零食被分为三个等级：经常食用、适当食用、限制食用三级，并对零食选择方面提出了建议：选择新鲜、天然、易消化的奶类、蔬果类、坚果类食物，少吃膨化、油煎油炸、过甜和过咸的零食。
如何给宝宝挑选健康的零食？把握这三大挑选标准，面对宝宝委屈巴巴的面孔，你就不会再束手无策啦：
那哪些零食可以作为宝宝理想的零食来源呢？宝宝理想零食第一位：牛奶、酸奶和奶酪等奶制品
奶制品中含有丰富的优质蛋白质和钙，对于宝宝的生长发育和骨骼发育都大有益处，其中酸奶中还含有益菌，可帮助调节肠道微环境，作为宝宝理想零食的第一位，当之无愧！
宝宝理想零食第二位：坚果类
像核桃、腰果、黑芝麻、花生、松子、巴旦木、葵花籽、栗子、开心果等，都可作为宝宝的零食来源，不仅可作为直接食用的零食，也可以把坚果融入到主食中，比如在煮粥或做点心的时候，加入这些坚果，能让宝宝愉悦的享受这些美食。
坚果当中含有丰富的不饱和脂肪酸和B族维生素、维生素E和部分矿物质，其中包括人体必需的脂肪酸亚油酸、亚麻酸，不管是对的还是对宝宝脑补智力的发育方面都颇为有益，是很适合作为宝宝理想零食的第二位！
宝宝理想零食第三位：水果类
水果营养丰富，且也是日常生活中较为常见的。像牛油果、蓝莓、苹果、猕猴桃、柚子、香蕉、草莓、柑橘、葡萄等，不仅口感好，易于让宝宝接受，且其中所含的膳食纤维、各种有机酸和多种酶类等，对于提高宝宝的力、促进食物的消化吸收和宝宝方面都很有帮助。
其他零食：像谷物粗粮一类的零食：红薯、紫薯、玉米、燕麦、南瓜等，搭配其他食物也可以作为很好的零食，如自制南瓜馒头、玉米窝窝头、山药小米粥、糯米南瓜盅、红豆糕、全麦面包、银耳莲子羹等，自己制作的至少可以让宝宝吃的心中有数，不用担心是否会加入过多的食品添加剂、调味料等。
好啦，给宝宝挑选健康零食的“秘招”已送达，赶紧学起来吧，让你家的吃货小宝宝们感受到你对他/她满满的爱意吧。
以后会陆续推出各种孕产、儿童、慢性等科普；
还有广东人爱的各色靓汤；
零食都会有添加剂，吃多了都不是特别好，如何选择零食那？
第一，要干净，卫生，可以自己做
比如蛋糕，用烤箱做蛋糕，松软又没有添加剂，制作的过程也比较有意思，可以带着孩子一起做！
蛋糕配方:
鸡蛋2个，一点糖，一点泡打粉，2勺糖，一点面粉。
第二，买无添加剂的水果，多吃水果，。特别到吃梨的季节，必须每天都买梨熬梨汤。有利于清热去火。
比如:一诚农家的产品，颐和的水果
第三，尽管零食不太好，但是也要给孩子买，因为孩子什么也没吃过，就会比较羡慕别人，时间长了可能比较自卑。
所以自制食品，多吃水果，少量的有添加剂的零食
我习惯用点心和零食，来称呼宝宝正餐以外的食物。我所指的点心是在两顿正餐之间用来垫饥的食物，如水果、酸奶等，新鲜、天然，有利于保持膳食平衡，营养易消化。而零食则是用于休闲、解嘴馋的食品，种类繁多，有些零食可能调味料过多，可能防腐剂超标，可能含糖量惊人，不利于孩子健康。所以，妈妈如果为孩子选择零食，一定要谨慎。
吃对点心
妈妈可以给宝宝选择牛奶、酸奶、奶酪等含有优质动物蛋白的奶及奶制品，也可以选择含有优质植物蛋白、钙、铁的豆奶、豆浆、豆腐干等豆制品（1岁以下宝宝不要吃），还可以选择含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬果，以及水煮蛋、煮玉米、无糖麦片、小红薯等作为宝宝的营养点心。
慎选零食
有些食物本身营养丰富，属于健康零食，适合宝宝吃，但如果在加工过程中添加了一定量的糖、盐等调味品，那么建议宝宝偶尔、适量吃，不能过量，如加工后成品包装的牛肉干、肉脯、卤蛋、鱼片干、紫菜等。
许多油炸物、烘焙类等食品中含有反式脂肪，不宜给宝宝吃，如甜甜圈、泡芙、松饼等西饼蛋糕类，蛋塔、千层派等酥皮类，可颂、大蒜面包等面包类，薯条、鸡排等油炸类，爆米花、洋芋片、巧克力等含糖类，意大利面、玉米浓汤等浓汤酱料类。
确保安全
如果家中宝宝还不满4岁，为免窒息危险，爸爸妈妈一定要对于坚果类和颗粒状等零食格外留心，例如坚果、葡萄等。1岁内宝宝不建议吃坚果；1-3岁宝宝如果要吃坚果，也一定先研磨成粉；三四岁的孩子如果要吃坚果，一定要在爸爸妈妈监控下。
如何为孩子选择安全健康的零食？喜欢吃零食是孩子的天性，几乎很少有孩子不喜欢吃零食。但是零食大多是油炸、膨化类食品，而且添加剂多，所以很多家长都不太愿意让孩子吃零食。那么，面对市面上琳琅满目的零食，家长该如何给孩子选择健康的零食呢？
1.选择低糖零食
很多零食的含糖量高，但小孩子吃过多的甜食，不仅容易张蛀牙，而且容易导致，所以家长在给孩子选择零食时，少选择低糖的。如果没有特别标注的，可以看一些成分表，找一些类似零食比较一些，选择含糖量低的购买。
2.不买或少买颜色艳丽的零食
孩子都喜欢花花绿绿的东西，零食也不例外，但是这些颜色多样、外表艳丽的零食，添加剂往往更多，所以，家长要尽量少给孩子买。像是果冻、彩色糖果等。
3.膨化类、油炸类零食少让孩子吃
方便面、锅巴、薯片等少让孩子吃，这些零食不仅脂肪含量高，而且口感偏硬，不适合年纪小的孩子食用。
推荐零食1.奶片
2.酸奶、乳酸菌
3.海苔
4.蔬菜饼干
5.糙米卷
6.米饼
7.肉松
8.杂粮面包
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
水果类，坚果类，饼干类，有时候也自己做。
我的宝宝一岁2个月，长了8颗牙，现在的饮食习惯是一天4顿，早上210ml左右奶粉，中午米饭，下午一碗婴儿米粉，晚上一顿米饭。有时候主食也会换成米线，面条之类的。
在这4顿之外的其他时间，适当给予零食，一方面可以帮助宝宝训练咀嚼功能，一方面也是打发宝宝无聊的时间。
我给宝宝选购零食主要就分这三类：
一、水果类
水果我一般都首选香蕉。宝宝很喜欢吃香蕉，并且香蕉很容易消化，而且可以帮助排便。其次选择橘子，把外面的皮剥干净，取里面的瓤，富含水分和维生素，酸酸甜甜的，宝宝也很喜欢。后选择苹果，圣女果，火龙果，梨等等之类的，但是每种都很控制量，不敢给多，宝宝毕竟小，而且喜欢吃的东西他很控制不住，容易吃多吃坏肚子。
二、坚果类
坚果我一般选择核桃、松仁、板栗，个体大小容易控制，吃起来很方便，也不担心宝宝太喜欢而过度依赖。坚果类营养丰富，富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素，对宝宝的生长发育、增强体质、有极好的功效。
三、饼干类
饼干类主要是给宝宝磨牙用，手指饼、小馒头，这些都是不错的选择。
有时候我也自己做，比如蒸红薯，简单易做，保持原味，也是宝宝爱吃，容易消化的。
您好，很高兴回答您的问题。
如何为孩子选择安全健康的零食？
1看配料表。配料里添加剂越少的越好。
2看保质期。保质期越短的，说明添加剂越少。
3自制零食。看似有难度，其实开始做了也没那么难。我在家会给孩子做面包，蛋糕，饼干，自制果酱。现在网络那么发达，做啥网上都有菜谱。
4天然的水果。
5警惕孩子专用食品，像儿童酱油，其实都是商家宣传的噱头，并没有多健康。
完全禁止孩子吃零食不现实，有节制就好了
关于益生菌菁妈的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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