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小胖瓶代餐奶昔需要放冰箱吗？
这个不是很清楚呢，我一直喝的是兰研旗下的悦寿纤萌代餐奶昔，袋装的，携带方便，不用放在冰箱。每天放两条到包包里，不能吃午餐的时候时候就直接泡着喝。挺好喝的，当午餐非常合适，营养丰富、饱腹感强，含有多种益生菌和矿物质。出差的时候吃不惯外面的饭菜，午餐我都吃这个。
怎么？
一个小道消息对的解释！苗条淑女君子好逑。爱瘦、求瘦、喜瘦之势蔚然成风！
现在的人越来越多了，很大原因在于基本生活条件好了。营养好、运动少、消耗少，营养物质积累下来，就胖了。但是还有一些人说自己喝口水也变胖。看来胖不能只从营养这个角度看。近听说了一个对原理的解释，觉得挺挺有道理的。
这种解释说现在人吃的生冷的东西比较多像啤酒、冰糕、水果、可乐等。特别是这些碳酸饮料中含有大量二氧化碳。这些生冷的东西比如二氧化碳进入肠胃以后，体内也消耗不完这些东西。机体就会用脂肪对这些消耗不掉的东西进行包裹。这些东西虽然被脂肪包裹住了，但是还是没法把它们消耗掉，只是消除了这些物质对机体的不利影响。随着这些物质的增多，被包裹的脂肪也越来越多，就形成脂肪球。这些脂肪球慢慢的积累，在我们身上就显得我们越来越胖了。所以说不管我们怎么吃药、运动还是瘦不下来，而且特别容易反弹。
对于这种类型的，我们平时就要吃一些辛温的东西，来增强体内的热量把这些寒凉的东西化掉。只有这些东西化了之后，才不需要机体用脂肪来包裹这些物质的。没有了过多脂肪的积累，我们也就不会显得那么胖了。
多吃一些生姜、羊肉、牛肉等温性的食物。注意是让吃温性的食物不是辛辣的食物。可靠不可靠还得大家来试验。
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益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。