婴儿15天益生菌？宝宝益生菌吃多久合适？

大家好，今天来为大家分享婴儿15天益生菌的一些知识点，和宝宝益生菌吃多久合适？的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

宝妈们都给宝宝吃什么益生菌呢？

2019年3月，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了11款益生菌。

11款测试产品

测评指标

活菌数：可反映出各产品实际的活菌数量及销售、储存过程益生菌的损耗程度。

存活率：模拟胃酸消化后的活菌数，可反映出能够穿越胃部到达肠道的益生菌数量。

抑菌性能：抑制致性大肠杆菌的功效，可反映出益生菌调节肠道菌群的能力。

实测活菌数

根据定义，益生菌必须是活的才可能对人体产生有益作用。也就是说，死菌并没有多少意义。从益生菌的研究报告来看，活菌数量要达到10的8次方（十亿）甚至10的10次方（百亿）以上，才能有足够的保健活性。

因此，某些产品会使用一些转换单位的隐蔽手法“夸大”活菌数量。比如，“活菌量＞100亿/100g”、“10亿/盒”等，但都是指一整盒产品所包含的活菌数量，并非消费者每次的食用分量（每条/1~2g）。不过，即使无“夸大”宣传，从抽检报告来看，益生菌产品本身的实际活菌数量也值得怀疑。

检测结果显示，如新的活菌数量多，到达160亿cfu/g，而汉臣氏少，只有3.2亿cfu/g。

汉臣氏、童年时光、昂立等3款活菌数分别只有宣称值的6%、26%、44%。换句话说，活菌数分别“缩水”了94%、74%及56%，品质堪忧，健康益处要大打“折扣”。

《消费者报道》提醒，大家要注意产品包装上“活菌添加量”与“有效期内活菌数量”的区别。“活菌添加量”是指产品出厂时的数量，但到达消费者手里时可能就不是这个数量，因为益生菌可能会不断减少。“有效期内活菌数量”即是保质期内它的低活菌量，相当于给消费者承诺了一个吃进肚子里的益生菌数量。

所以，选购标示有“有效期内活菌数量”且活菌数高的产品会更靠谱。

益生菌存活率

益生菌的活性通常是指经过人体消化器官后达到肠道的存活率，存活率高就意味着活性好，功效更有保证。

但胃部含有高浓度的盐酸，具有较强的杀菌作用，这也是益生菌能否活着到达肠道的大障碍。

一般来讲，流体食物在胃中的消化时间约为2小时。空腹时胃酸pH在0.9~1.8之间，腐蚀性较强；饱腹pH有所升高，通常在3.0左右。

《消费者报道》留意到，有部分益生菌产品却建议消费者，好在空腹时或者饭前食用，认为这样能减少胃酸对益生菌活性的影响。但是，含量上百亿的益生菌经过胃酸消化后到底有多少能存活下来？

为此，我们分别模拟了两次体外胃酸消化实验，包括空腹消化（PH1.0，2小时）及饱腹消化（PH3.0，2小时）。

检测结果显示，模拟空腹胃酸消化后，如新、妈咪爱、童年时光等11款益生菌产品的存活率均为0。说明空腹食用这11种益生菌相当于对人体没有效果，因为没有活的益生菌到达肠道，自然无法谈功效。

饱腹情况下，益生菌存活率差异较大大。妈咪爱的存活率高，达到98.7%，童年时光低，仅为0.7%。

另外，汉臣氏、纽曼思、合生元、童年时光、康萃乐等5款的存活率均在20%以下，分别只有3.5%、7.8%、12.5%、14.7%、18.2%，实际效果并不理想。

有业内人士透露，目前益生菌存活率低是普遍事实，因为许多企业的菌种都是直接从国外购买，没有自主研发，又或者在筛菌时直接忽略了耐酸性评价这一步。

另外，对于食用益生菌的佳时间，从模拟胃液消化的实验来看，我们建议消费者尽量在饱腹或者进食后再行食用。

抑菌功效

口气重、、等，这些日常的症状被医学界认为是与肠道菌群的失衡或者是体内有害的增加有关。

人体肠道的微生物可以分为三大类：共生菌、条件致菌和原菌。共生菌占据肠道数量的99%以上，与人体是互利共生的关系，能保护肠道。

条件致菌由于共生菌的存在而受到抑制，原菌一般也不会常驻肠道，但的话会造成的等症状。

一旦共生菌被破坏，那么肠道菌群将会失衡，致菌繁殖增加、原菌容易入侵。因此，摄入益生菌是比较常见的调节手段。

实验中，通常采用抑菌环试验来测定抑菌效果。通过测量抑菌圈的直径大小来判断抑菌能力的强弱，直径越大意味着抑菌能力就越强。

在工程师的建议下，《消费者报道》选择了大肠杆菌这种人体肠道常见及典型的致菌作为试验中用来判断抑菌效果的菌种。

检测结果显示，11款益生菌产品在体外抑菌实验中，抑菌圈的直径大小均没有发生变化（5mm），说明送检的11款产品均未显示出抑制致性大肠杆菌的效果。

据测试工程师分析，这可能跟使用的是菌粉有很大的关系。益生菌的素都分泌在胞外的，也就是在发酵液里，发酵完毕冻成粉剂，素也相应的去除了。

据悉，素是微生物分泌的比较常见的抑菌物质，也是益生菌的保护肠道的生理机制之一。

如果素都被去除了，那是否意味着消费者食用这11款益生菌后，都不能获得调节肠道菌群的效果？

有专家指出，除了分泌抑菌物质，益生菌也可以跟肠道上皮细胞紧密结合形成一层生物膜屏障，抑制（阻止）致菌的定植，或者通过降低肠道pH、加快肠上皮细胞的代谢来抵御致菌。

不过，这些抑菌机理都仅仅是理论上的分析，益生菌产品是否具有抑菌效果在实际的使用中难以去准确判断。

综合评价篇

综合各项指标，《消费者报道》得出了11款益生菌的综合评价（如下）。

番外篇：9款益生菌实为固体饮料

本次送检的11款产品中仅有合生元、康恩贝2款为保健食品，功能为增强；其余包括妈咪爱、如新、童年时光、修正等9款均为普通的固体饮料，无功效说明。

据国家食药监局的资料，申请保健食品批文的产品必须经过相关的动物或人体试验，所标注的功效得到证明。

换句话说，普通的益生菌固体饮料并没有做过验证，因此，不仅调节肠道菌群的功能需要打上一个问号，“改善消化吸收”、“减少肠道”、“增强”等宣称益处也将成为疑问。当然，作为饮料是无“功效”可言的。

业内人士表示，许多产品宣传都是罗列一大堆文献中提到过的功能，但是这些功能可能跟他们的益生菌产品毫无关系。

要证实益生菌产品的健康功能，是需要进行临床研究的，且周期长、成本高、通常还需要大量的志愿者，但市场上卖的“益生菌”产品很多都没有实现。

恰恰模拟胃酸消化存活率低、无抑菌功效、活菌数“缩水”等检测中暴露的问题也侧面印证了益生菌产品的品质参差不齐，鱼龙混杂。

当然，盲目食用益生菌也可能带来健康风险：益生菌携带的耐药基因转移到人体，引起耐问题。

有专家指出，抗生素能杀死致菌，而对含有抗生素抗性基因的益生菌无效，这是好事。但是，如果这个抗性基因被致菌‘盗取’，那将后患无穷（产生耐）。

值得注意的是，中国的益生菌评审机构目前尚未对益生菌的耐问题做出明确的规定。所以，市售益生菌产品安全性难以作出恰当的评价。

作为消费者，在遇到健康问题时不应该滥用益生菌，应该及时就咨询医师，并在相应的指导下决定是否食用特定的益生菌。

给宝宝吃益生菌要注意什么？

益生菌虽然对孩子力有着很重要的作用，但不是所有症状都可以使用益生菌，另外只有活的益生菌才能保证有效。我们可以在家中自己测试益生菌制剂是否是活菌，就是用益生菌制剂做引子，发酵酸奶如果能够做出酸奶，说明益生菌制剂是活菌。

【DAWA】建议

时可以使用益生菌，可以调节肠道菌群缓解症状，在一定程度上缩短程，但不能立马见效，益生菌并不是止泻药。使服用益生菌和纤维素，有利于缓解。时也可以使用益生菌，可缓解症状！，有调查显示孩子受服用益生菌有一定的作用，不过选择益生菌时要尽量选择成分单一的，以免配料中的某些成分，尤其是牛奶成分加重受的症状。母乳喂养时，婴儿出现肠绞痛，也可用益生菌缓解。他可调节孩子的肠道微生态环境，有效抑制产的生长，减轻肠。我们选择益生菌时需要遵循三个原则

有效原则：益生菌制剂是活菌，并且数量足够能够才能发挥效应。

持久原则:孩子服用一段时间后检测孩子的肠道菌群，益生菌应该是肠道中存留的主要。

安全原则：选择成分单一的益生菌制剂，以免孩子对添加物。

家长在为孩子服用益生菌制剂时，应注意以下几个方面，可以大限度地发挥益生菌的作用。益生菌一遇到水就恢复活性，遇到空气很快就会失去活性，所以服用时一定要随冲随吃，不能长时间暴露在空气中。拆开后用用夹子封存是没有用的。保证每次服用的数量足够，孩子越小，需要的益生菌也就越多。40度以下水温重复益生菌是活菌，且要保证它在人体内存活。千万不可与抗生素和思密达一起服用。

用35°以下的水冲益生菌喝还有养生效果吗？

你好，一般不会的

冲服益生菌，适宜使用温开水(37℃～45℃)并及时服用，以免益生菌死亡、失效。通常来说，益生菌有三怕：怕水、怕高温、怕胃酸及胆汁。

首先，怕水。益生菌是一个适合在低温环境下生存的菌种，

其次，怕高温。当温度超过45℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌好是在冷藏条件下取出后食用，避免高温加热。

还有，怕胃酸及胆汁。人体的肠胃消化环境复杂，肠胃里的胃液和胆汁能够杀死、侵蚀大多数的益生菌。

活性是关键。如何保证益生菌的活性，让它顺利到达肠胃也是一个非常核心的问题。倍乐欣这款产品，采用了超低温冷冻干燥技术，以及先进的包埋技术，增强菌株活力保护菌株能顺利到达肠道，迅速繁殖、生长。

希望上述回答可以帮助到你，欢迎广大朋友留言纠错

光明e+益生菌酸牛奶在室温下的保质期是多久

2--6度的温度环境下保存，纯酸奶的保质期一般是十五天左右。

如果要放在常温环境下，还得考虑季节。如果是夏季，酸牛奶的保质期相应的就短了。温度在三十度左右，保质期多也就两三天，甚至更短。变质的牛奶，当然不能喝，喝了会拉肚子的。不过可以用来浇花。变质的酸奶，有一股酸臭味，外观上看一般上层呈块状或者菜花状，下层呈水状或者油状；而没有变质的酸奶则上下如一，奶糊状，有酸甜的香气。

15天宝宝拉肚子拉绿粑粑怎么喂双歧杆菌

宝宝出现绿色大便的情况，一般多考虑属于的症状。如果孩子精神体温正常，可能是由于肠道内菌群失调，消化系统功能尚未发育完全等原因有关。可以使用双歧杆菌这种益生菌类的来进行调理，另外如果是母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡一些，避免着凉。

宝宝益生菌吃多久合适？

你好，我是一个八个月宝宝的妈妈，宝宝很小得时候我也给宝宝喂过。

买益生菌的原因是，我在网上搜宝宝拉稀粑粑怎么办，有人说吃益生菌，然后我就买了，吃了几天，发现粑粑还是糊糊的，就没有继续吃。有经验的妈妈告诉我，这是宝宝在拉胎粑粑，有的宝宝会拉到三个月，不需要吃药。

宝宝长到两个月左右，就没有这么稀了。

现在八个月了，前段时间我的宝宝拉肚子了，我喂了两次妈咪爱就正常了。益生菌怎么选一定要先看医生，更重要的是在药店买认准国药的，买药。无论是钙鱼油还是益生菌，我都没有在母婴店买过，也建议宝妈们慎重考虑一下。