什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，以乳酸菌和双歧杆菌为代表。它们可以在人体内发挥很多重要作用，如调节肠道菌群平衡、增强力、促进钙质吸收等。因此，益生菌是很多婴幼儿配方奶粉和成人保健品的重要成分之一。
宝宝舔食益生菌的好处
对于宝宝而言，益生菌对于健康的好处也是显而易见的。首先益生菌可以促进宝宝肠道微生物群的平衡，帮助优胜劣汰，使有益菌群占据优势地位，降低轻微肠胃不适和的风险，对婴儿有积极的作用。
其次，益生菌可以提升宝宝的力，加强身体对抗各种和原体的能力。针对不少和来说，它们不仅能够侵入人体，更是依附肠道背后完成它们的繁殖。在这样的前提下，宝宝的肠道微生物群的平衡正可起到很强的保护作用。
后，益生菌也可以促进钙质吸收。宝宝处于生长发育期，充足的钙摄入对于骨骼和牙齿的发育至关重要，而益生菌可以帮助增强宝宝的钙吸收功能。
益生菌粘到宝宝嘴上的影响
如果益生菌粘到宝宝嘴上，宝宝会基本上会把它舔掉，与其他食品类似，宝宝会有不同的反应。如果宝宝喜欢这种味道，他会继续舔，吞咽，消化。如果宝宝不喜欢这种味道，他会表现得拒食这种味道和味觉。
益生菌对于宝宝的味觉是安全的。但是需要注意的是，对于不同品牌的益生菌产品来说，它们的味道也各有不同，一些品牌或许会加入其他食材来使产品味道更具卖点，希望每有选择它们的时候会留意配料表，注意防范可能的风险。
如何给宝宝摄入益生菌？
宝宝需要通过不同方式摄入益生菌。对于母乳喂养的宝宝，母乳本身就含有众多有益的菌群，因此只需要注意妈妈自己的饮食卫生等方面就可以了。
对于非母乳喂养的宝宝，建议家长购买经国家认证的奶粉。一些品牌的婴儿奶粉也会添加益生菌等有益菌群。如果想要针对特定问题进行选择，也可以选择专门针对婴儿的益生菌产品，像是婴儿益生菌粉或婴儿益生菌液等。
此外，在添加婴儿餐等副食的过程中也可以考虑添加益生菌，比如金芦荟婴儿辅食包中就含有益生菌，这也可以帮助宝宝养成好的食物习惯，培养健康的肠道微生物群。