有机肥是否含有益生菌(有机肥是否富含益菌？)

什么是益生菌

益生菌是指一类有益于人体健康的微生物生物群落，它们能够居住在人体肠道内部，帮助维持肠内微生态平衡，促进人体消化吸收营养物质，增强肠道力，调节情绪和代谢等重要功能。

益生菌主要分为乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等几类，乳酸菌在生产乳制品和保健品的过程中得到了广泛的应用。

有机肥是否含有益生菌

有机肥来源于天然有机物，其制作过程中不使用化学合成物质，包括有机肥料和有机堆肥两类，因此分为无菌型和含微生物型两种。一般来说，含有机肥中的微生物主要包含一些枯草芽孢杆菌、硝化和磷酸化等，不包含乳酸菌和其他益生菌，因此有机肥料中不含益生菌。

然而，在有机堆肥制作过程中，堆肥桶内会产生大量热量，温度高达60℃以上，此时残留在原材料中的微生物会被杀死，在堆肥自然降温后，再通过通风等措施加入有机肥中的微生物主要来源于当地环境，很可能存在一些益生菌等实用微生物，因此有机堆肥中可能含有益生菌。

如何获得益生菌

如果希望获得更多益生菌，我们可以通过摄入含有益生菌的食品来补充。乳制品、酸奶、酸奶菌冲剂等都是含有大量益生菌的食品，定期食用有助于维持肠道健康。此外，还有些临床上常用的益生菌菌株，如双歧杆菌BB-12、长双歧杆菌B-420等，可以作为保健品摄入。

结论

虽然有机肥不含益生菌，但其本身对提高土壤质量和增强植物力有很大帮助，正确使用有机肥可以保障作物生长和健康。如果需要摄入更多的益生菌，应该通过食用含有益生菌的食品或定期服用益生菌保健品来补充。

不是所有的益生菌都值得购买。不同品牌、不同种类的益生菌有着天壤之别。比如有的益生菌菌株只有一种，并且活菌添加量很低，还加入了一些蔗糖、淀粉、香精等成分益生菌，那肯定是不如卓岳宜君素这种有16种菌株、每盒20000亿cfu活菌、配料表没有添加蔗糖、淀粉、香精等成分的益生菌好。所以说，选益生菌可不能随随便便选，否则大概率买回去就是一堆山寨产品，要选择菌株多、活菌添加量高和配料表干净的，只有这样才不会被那些宣传给带到深沟里去。