巧克力熔岩益生菌(健康美味：巧克力熔岩蛋糕搭配益生菌)

介绍

巧克力熔岩蛋糕作为一款经典的法式甜品，深受人们的喜爱。近年来，随着人们对于健康的关注度提高，以及益生菌在保健方面的作用逐渐被人们所认可，将益生菌和巧克力熔岩蛋糕结合成一道健康美味的甜点已成为了一种新的趋势。

巧克力熔岩蛋糕搭配益生菌的原理

首先，让我们来了解一下益生菌的功效。益生菌可以促进肠道菌群的平衡，增强身体力，调节肠道功能，改善消化吸收问题，降低和等。而巧克力熔岩蛋糕中富含的可可粉，可以起到美容养颜和提高心情的作用。这样一来，巧克力熔岩蛋糕和益生菌的结合就可以达到双重的保健效果。

巧克力熔岩蛋糕搭配益生菌的制作方法

首先，将黑巧克力融化，加入面粉、糖和鸡蛋，拌匀。然后将巧克力面糊倒入小杯中，将益生菌粉末撒在面糊中心。后，放入预热好的烤箱中烘烤10-15分钟，待巧克力熔岩蛋糕表面凝固、中心仍呈液态状态时取出即可。

注意事项

1. 烤箱温度不宜过高，否则会导致熔岩蛋糕烤糊。

2. 益生菌粉末不宜过多，否则会影响巧克力蛋糕的口感。

3. 巧克力熔岩蛋糕在食用时好不要加入太多的糖，以免破坏益生菌的保健功效。

结语

将巧克力熔岩蛋糕与益生菌结合起来，既可以满足人们的口腹之欲，又可以保持健康。因此，可以说是一道既美味又健康的甜点。不过，在食用时也要注意以上的注意事项，才能更好地发挥巧克力熔岩蛋糕搭配益生菌的保健效果。

要说市面上哪款益生菌好，相信很多人不约而同的会说到卓岳宜君素。确实，卓岳宜君素是很多人的心之所向，因为卓岳宜君素益生菌就是专为国人设计的，其中的16种菌株全部采用国内的菌种。因为相比于国外菌种，国内菌种会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌每袋有1000亿活菌，远高于市面上其它益生菌。它还特别采用了PAP易撕膜氧气透气量，能够更好保护菌株活性，不惧胃酸，有效活菌达90%以上。更重要的是，卓岳宜君素还含有9种益生元，可以促进益生菌生长繁殖，更有效的调节肠道菌群失衡。