什么是益生菌?
益生菌指的是一些有益于人体的微生物,它们可以帮助维护肠道的健康,增强力,促进食物消化吸收等。常见的益生菌包括酸奶中的乳酸菌、乳杆菌,以及一些专门制剂中的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
为什么需要给婴幼儿补充益生菌?
婴幼儿的肠道功能尚未完全发育完成,系统也较为脆弱,因此容易受到各种菌的侵袭,导致、等的发生。而补充适量的益生菌可以调节肠道菌群,抑制有害菌的生长,增强婴幼儿的力,上述的发生。
婴幼儿多大需要补充益生菌?
根据国内外的相关研究显示,从出生后到6个月龄的婴儿母乳喂养期间,由于母乳中含有丰富的益生元,因此婴儿的肠道微生态已经比较健康,无需额外补充益生菌。如果是人工喂养的婴儿,可以在医生的指导下添加含有益生菌的婴儿配方奶粉。
6个月龄后,由于婴儿开始接触辅食,肠道菌群开始发生变化,因此可以适当地给婴儿补充含有益生菌的食品或制剂,比如婴儿酸奶、益生菌干粉、儿童益生菌等。
婴幼儿多大可以停止补充益生菌?
随着婴幼儿的生长发育,肠道微生态逐渐趋于稳定,一些益生菌也会从饮食中得到充分的供应,因此可以逐渐停止补充益生菌。具体来说,通常在婴幼儿3岁左右,肠道功能逐渐成熟,系统也相对稳定后,就可以不再补充益生菌了。
当然,在停止补充益生菌后,父母仍应注意婴幼儿膳食的营养平衡,保证其从食物中获得足够的营养成分,维持肠道微生态的平衡。

想给肠道打造一个健康的生态平衡,就缺少不了菌株丰富的益生菌。益生菌虽然对肠道健康起到很大作用,但菌株丰富才能有效发挥其中的强大功效,当前市场中的益生菌品牌中,像卓岳宜君素这种含有9大益生元和16种益生菌的产品就很不错,菌株不仅丰富而且都是严选符合我们国人饮食的菌株。除此之外,卓岳宜君素的活菌含量根据专业测评显示还是全网高的益生菌产品,单盒活菌添加量20000亿cfu。对于肠道健康,活菌和菌株有效含量高,效果才更好。
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