什么是益生菌?
益生菌是一种有益，它们属于人体内常见的微生物类别。这些在肠道中设置庇护所，提供能滋养肠道黏膜的有用营养物。它们是帮助维持身体内益菌和有害菌平衡状态的关键成分，使我们的身体处于健康状态。
婴儿为什么需要益生菌
尤其对于新生儿，肠道内至今未拥有多样化的群落，益生菌的作用更是不容忽视。婴儿出生后，由于处于体外环境，系统还未发育完全。这样的小生命不仅需要吸收丰富的营养，更要建立健康的肠道环境，稳定肠道内的群落。因此，与婴儿的营养有关，肠道健康和系统有关，益生菌是必不可少的。
宝宝为何会因益生菌？
和大人一样，婴儿的身体对食品、或者保健品有着自我保护机制。食用益生菌可以帮助宝宝建立健康的肠道环境，促进肠道代谢功能，改善系统。但是，由于宝宝肠道菌群尚未完全成熟，因此并不是所有益生菌都适合宝宝食用。
另外，宝宝的生理构造决定了，宝宝本身不具备成年人对食品的消化能力及能力。因此，宝宝所服用的食品及保健品体验是不同的。宝宝消化食品的速度较慢，发挥可能更为明显。所以，如果宝宝服用了不适合的益生菌，可能会引起不良反应。
宝宝食用益生菌后怎么办？
第一，要安慰宝宝的情绪，保持安静、放松的心态，因为过度紧张会加重宝宝的症状。
第二，如宝宝后还有进食意愿，可以让其适量喝一些温水。如果宝宝腹部不适，可以轻轻按揉宝宝的肚皮，有很大帮助。
第三，及时洗手并及时更换宝宝衣服、换洗卫生垫等。因为干呕有可能会射出食物残渣、胃酸等，污染周围环境会引起宝宝二次。
如果宝宝多次干呕、导致脱水或有其他明显的身体症状，建议家长们不要自行，在及时咨询医生的情况下做出决策。
如何给宝宝选择适合的益生菌？
首先，有必要提醒家长们不要盲目使用益生菌。在为宝宝选购益生菌产品时，需要仔细阅读产品说明书。注意产品耐受性、适用年龄、剂量、作用使用范围和成分等信息。好在家庭医生或者营养师的指导下，为宝宝选择适合的益生菌。
另外，食物自身亦具有益生菌的含量，适量食用脱脂奶、酸奶、木瓜、红枣等都是极好的。但是，对婴儿肠道功能未完善的阶段，不建议大量食用含有益生菌的食品。所以，家长们应该了解宝宝佳的养护方式，给宝宝提供均衡的饮食和合理的保健品，才能帮助宝宝建立一个健康、充满爱和温暖的成长环境。
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