什么是？
是一种常见，主要特征是发红、发痒、发炎、出现皮疹、痂皮、渗液、结痂等，严重时可能出现水泡、增厚、色素沉着等。人的屏障功能受损，导致中的水分流失，从而引发。
的原因
的因目前并不清楚，不过研究表明，的发与遗传环境、调节、调节等因素有关。此外，反应、气候环境、饮食等也可能导致的发生。
方法
对于轻度，可以使用保湿霜、抗药等进行。对于严重的，医生通常会给患者开具科外用和口服用，如糖皮质激素类、非甾体类等进行。
益生菌缓解
近年来，越来越多的研究表明益生菌可以缓解症状，减少复发的风险。益生菌能够帮助调节肠道菌群，增强身体力，改善系统的异常反应，抑制反应，减少复发的发生。
益生菌的作用机理
益生菌通过帮助增加肠道内益生菌的数量，防止有害菌在肠道内滋生，减少有害物质的生成和摄入，加强肠道黏膜屏障，改善肠道对食物的消化吸收功能，建立良好的肠道微生态平衡。
哪些益生菌可以缓解？
目前在方面，Lactobacillus 和 Bifidobacterium 是常使用的益生菌。其中Lactobacillus rhamnosus GG、Lactobacillus fermentum VRI-003 PCC、Lactobacillus acidophilus NCFM等具有缓解的疗效。
益生菌的摄入方式
益生菌可以通过食物、口服益生菌制剂、饮品、奶粉等途径摄入。常见的含有益生菌的食物有酸奶、酸奶果汁、发酵面食等。而口服益生菌制剂则是目前常用的摄入方式，市面上有很多种口服益生菌制剂，患者应选用品牌信誉度高、生产环节可控、标签明确的产品，避免选择非法添加物的次生产品。
建立合理的饮食习惯
除了摄入益生菌外，良好的饮食习惯同样对缓解有很大的帮助，尤其是在日常饮食中应注意足够的维生素C、E、D、锌、硒、Omega-3脂肪酸等营养素的摄入，增加膳食纤维的摄入量，避免过多的烟、酒、咖啡、巧克力等刺激性食物和源食物的接触。此外，患者应饮食规律，不暴饮暴食，尽量避免吃过于油腻或辛辣的食物。
综上所述，益生菌可以帮助缓解，但患者应选择适当的摄入方式和品牌，同时注意饮食习惯，建立良好的生活习惯和健康的生活方式，才能更好地舒缓症状。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。