什么是益生菌？
益生菌是指一种可以培养在人体肠道内，具有益生作用的微生物群落。它们能够调节肠道菌群平衡、促进食物消化、增强力、等作用。屈臣氏新推出的益生菌含有Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium lactis两种菌株，让您更轻松地维持肠道健康。
为什么肠道健康如此重要？
肠道是人体重要的屏障之一，其中的肠道菌群对身体健康的维护至关重要。当肠道菌群发生失衡时，会引起道、力下降等问题。而当肠道菌群处于平衡状态时，它们能够保持身体的正常机能、一些慢性、减轻身体的反应，并促进身体健康。
如何维护肠道健康？
除了均衡饮食和适度运动，摄入益生菌也是维护肠道健康的重要途径之一。益生菌通过发挥菌群平衡作用改善肠道菌群失衡状况，减轻道不适症状，提高身体力，缓解反应，保持身体健康。而屈臣氏推出的益生菌不仅安全可靠，使用方便，而且对肠道健康的维护效果非常显著。
屈臣氏益生菌的独特优势
屈臣氏推出的益生菌含有两种菌株，Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium lactis，它们能够迅速定植于肠道内，通过平衡菌群对肠道起到保护作用。此外，这种益生菌对体质人群也相当安全，不会引起过度反应，同时，这款益生菌也非常适合需要作息保持规律的上班族、学生群体，方便使用、方便携带。
如何合理服用益生菌？
由于每个人的肠道菌群不同，所以益生菌的剂量和过量程度也不同。一般来说，每天建议摄入5-20亿个益生菌，可逐渐增加至50亿个。屈臣氏推出的益生菌以胶囊形式销售，每天建议1-2次，每次1-2粒，建议单独服用或与饭后服用，以充分发挥益生菌的效果。
注意事项
某些人群不适合服用益生菌，例如系统受损、休克、肠道阻塞等情况。同时，也应注意与抗生素（尤其是广谱抗生素）、抗真菌、剧毒化学物质等相互作用的情况。另外，益生菌应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光照射、潮湿环境、高温等情况。
维护肠道健康，保持良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动是不可或缺的。而屈臣氏推出的益生菌不仅使用方便、安全可靠、对肠道有益，而且独特的配方更能有效地改善肠道菌群失衡状况。在你的肠道出现不适的时候，可以选择屈臣氏新出的益生菌来维护你的肠道健康。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。