宝宝攒肚用什么益生菌好？
肠道微生物与健康息息相关，患有、、等肠道问题的宝宝，可能需要补充益生菌调节肠道菌群平衡。那么，哪些益生菌适合宝宝攒肚呢？
LGG乳杆菌
LGG乳杆菌是常用的益生菌之一，能够增加肠道有益菌的数量，抑制坏菌生长。 LGG乳杆菌不仅可以婴儿，还能缓解肠易激综合征、性、等肠道。此外，LGG乳杆菌还能通过增强力来改善因为肠道问题而引起的其他身体不适。
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum能够促进肠道分泌IgA，增加肠道黏膜细胞数量，提高肠道黏膜屏障功能。此外，Bifidobacterium bifidum还能够抵抗肠道中的原菌，如炎链球菌、大肠杆菌等，使得肠道环境更加健康。
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus是一种益生菌，它能够抑制乳酸杆菌等有害菌的生长，同时促进乳酸菌的生长，对于调节肠道菌群平衡非常有益。此外，Streptococcus thermophilus还能够抑制肠道微生物所产生的氨基酸、氨等大分子损伤物质的生成，降低肠道菌群的毒性。
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus reuteri能够抑制人类常见的肠道原体，如沙门氏菌、葡萄球菌、大肠杆菌等，同时也能降低肠道内大肠菌群的数量，促进肠道有益菌的生长。此外，Lactobacillus reuteri还能够提高肠道黏膜屏障功能，调节系统，降低肠道反应。
Lactobacillus rhamnosus GG
Lactobacillus rhamnosus GG是目前国内外研究多的益生菌之一，具有增强力、改善肠道菌群失衡等多种作用。研究表明，Lactobacillus rhamnosus GG能够抗击许多肠道原体，如、炎球菌等。此外，Lactobacillus rhamnosus GG还能够缓解肠易激综合征、、性等肠道问题。
总结
在选择益生菌时，应该根据宝宝不同的肠道问题选择合适的益生菌。当然，宝宝的肠道环境也需要通过饮食调节、保持规律的生活作息、保持心情舒畅等方法，才能保持肠道健康，远离肠道问题。
不通畅，代谢缓慢这些都是肠道内部出现了问题，这个时候就需要补充益生菌，带动肠道运动加快。想要达到好的改善效果就需要活菌数量多的益生菌，像市面中的卓岳宜君素益生菌就是很不错的选择。因为根据测评发现，这个品牌的单盒活菌含量20000亿cfu，是目前全网活菌数量多的益生菌产品。并且配料表只含还有人体所需的9大益生元和16种益生菌，菌株丰富，干净无添加，。确实是对于和代谢缓慢的不二之选的益生菌品牌。