什么是婴儿？
在出生后的头几个月中，婴儿会经历大量的肠胃调整以适应独立于母体生存。其中一件经常发生的问题是。婴儿通常指大便干硬，并且难以排出。通常情况下，婴儿的排便频率会随着成长而逐渐减少，但每个婴儿的情况略有不同。
为什么婴儿容易出现？
在婴儿的出生前，肠道是全然没有的，所以婴儿的肠道需要时间来逐步产生有益的肠道菌群，那么这种菌群在帮助消化食物同时同时也有助于软化婴儿的大便。但如果在初生状态下肠道菌群不足，或是某些因素干扰了菌群的正常生存繁殖，那么问题就会显现出来。比如说，受或乳蛋白的婴儿可能会出现。除此之外，婴儿的摄入食物也会影响到是否，摄入过少的液体或者摄入过多的含镁含钙的配方奶粉也会诱发。
婴儿能通过益生菌缓解吗？
益生菌是指那些对人体有益的微生物，这些微生物可以帮助调节肠道微生物群落，提高身体的力，这就是为什么很多人都会把益生菌称作为“健康”。益生菌在婴儿问题中作用是通过调节肠道菌群的数量和多样性来产生的。
有些益生菌可以帮助刺激肠道的蠕动，使大便更好的排出。另一些益生菌则可以缓解和肠胃等因素造成的。因此，益生菌可以是缓解婴儿的一种非方法。
哪些益生菌适合婴儿？
在讨论益生菌的有效性之前，需要明确哪些益生菌适合给婴儿食用。如果婴儿太小，那么即使是人体有益的微生物，也可能造成不适和风险。因此，在给婴儿食用益生菌之前，需要先和儿科医生或营养专家进行咨询，并按照他们的建议来进行添加。
常用的婴儿益生菌包括：Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium animalis lactis Bb12, Streptococcus thermophilus 和 Bifidobacterium bifidum。
如何给婴儿添加益生菌？
如果您的儿科医生或营养专家建议给宝宝添加益生菌，那么您需要知道如何给宝宝添加。
简单的方式是添加到奶粉或水中，另外如果宝宝足够大可以直接加入食物中。建议初次添加时逐步增加菌剂，调整剂量以观察效果，同时，每个婴儿的情况略有不同，如果添加益生菌后没有得到缓解或反而加重，一定要在医生的指导下调整。
结语
总之，婴儿是常见问题，添加合适的益生菌可能是缓解这个问题的一个不错的方式。但是，在添加之前，一定要咨询专业的医生或营养专家，并且严格按照建议的剂量来添加。如果没有得到缓解，则需要根据医生的建议调整解决方案。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。