均瑶益生菌能否帮助重塑肠道菌群，提高智商？
现代人的饮食结构日趋单一，而还在婴幼阶段的孩子们也难以避免营养失衡的问题，肠道菌群的健康问题显得尤为重要。近年来，不少品牌的益生菌产品开始走进普通家庭，并被挂上了提高智商这一标签。那么这些益生菌产品的确能够降低孩子们智商低下的风险吗？本文从孩子的肠道菌群、益生菌的功效以及相关研究来探讨。
肠道菌群与智商的密切关系
孩子的肠道菌群对智商的影响无处不在。肠道菌群中的益生菌主要分泌和利用多种有益物质同时控制有害菌的生长，并提高人体的力。一张由美国密歇根大学科学家发布的论文中指出，婴儿从母体内出生后，它的肠道群遵循时间轴的方式逐渐成型，产生可塑性优势变和劣势菌。而缺乏优秀益生菌的肠内生态学是会损害肠道壁的，并导致其发炎，进而导致孩子力的下降以及智力发展的显着下降。
益生菌的功能和作用
益生菌是一种维持肠道菌群平衡的，具有促进肠道创伤愈合和保护肠道黏膜的作用。此外，益生菌也可以提高食物的吸收，并促进人体对营养物质的吸收。对于促进智力发展，益生菌的主要作用是促进肠功能的消化吸收，维持肠道菌群的平衡，从而降低患上这些和智商下降的风险。
益生菌提高智商的科学依据
针对益生菌提高智商的作用，已经有一些科学的研究结果。一项针对2~6岁女童的随机双盲安慰剂对照试验得出，每天服用益生菌3个月后，孩子的智力水平有了显著提高。同时，还有一项对21名孩子进行的研究表明，每天补充益生菌8周后，孩子的非语言智力水平有较大幅度的提高。由此看来，益生菌确实可通过重塑肠道菌群提高智商。
如何选择、使用益生菌
如何选择、使用益生菌是关键。目前市面上的益生菌种类很多，所具备的功效也各不相同。因此，咨询医生或营养师了解适合孩子的益生菌品牌和种类，才能发挥出它们优的效果。同时，在使用益生菌时，应遵循安全和适量的原则，避免因食用过多导致肠道问题的出现。另外，使用过期的益生菌、储存不当的益生菌也会损失的活性和功效，甚至产生新的原体。
结论
肠道菌群与智商的密切关系已成为研究的重点，而益生菌则是其重要内容之一。通过许多针对益生菌对智商提升功效的研究我们可以得出结论，益生菌可以通过重塑肠道菌群提高智商。相信未来会有更多有关益生菌研究方面的发现，也会有越来越好的益生菌产品问世，帮助我们提高智力，让我们更愉快的度过每一天。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。