为宝宝选择含益生菌奶粉，帮助宝宝肠道健康
对于新生儿来说，肠道菌群的建立和发育是非常重要的。宝宝的肠道菌群主要来自于母乳和配方奶粉。如果母乳喂养不可行，那么如何选择含有益生菌的奶粉成为了家长们关注的重点。
什么是益生菌？
益生菌是一种有益于宿主肠道健康的革兰氏阳性菌，可以促进肠道内有益微生物增多，抑制有害的生长繁殖，从而保护和维护肠道菌群的稳定性。
宝宝肠道健康的重要性
宝宝肠道健康不仅影响到宝宝的身体健康，还会关系到宝宝的智力发育。因为肠道不仅仅是消化系统，还是系统的重要组成部分。肠道菌群的失衡会影响到宝宝的力，导致宝宝易，力下降。
哪些奶粉含有益生菌？
目前市面上的配方奶粉种类繁多，其中一些品牌的奶粉成分包含有益生菌。这些奶粉可以通过提高益生菌菌群的数量来促进肠道菌群的平衡。
比较常见的几种含有益生菌的奶粉品牌有：
美赞臣金装系列：金装婴儿配方奶粉、金装较大婴儿配方奶粉等
惠氏S-26系列：S-26金装婴儿配方奶粉、S-26婴儿较大婴儿配方奶粉等
雀巢诺优糊粉：诺优糊粉，诺优易吸收配方奶粉等
明雪卡：雪卡小膳、雪卡婴儿配方奶粉等
含益生菌奶粉的优势
与普通奶粉相比，含有益生菌的奶粉具有以下几个优势：
有利于肠道菌群的平衡和稳定，促进宝宝肠道健康
提高宝宝力，减少的风险
有助于缓解症状，改善宝宝的排便情况
能够增加维生素K的合成能力，降低宝宝出风险
如何正确选择含益生菌奶粉
虽然含有益生菌的奶粉看起来非常有优势，但是如何正确选择还是需要着重考虑。
首先，需要选择正规的品牌。正规品牌的奶粉会有相应的证照，标注有合格、生产日期、保质期等信息，而且生产过程也更加规范化。
其次，需要查看奶粉成分中益生菌的种类和数量。益生菌的种类较多，不同种的菌群对宝宝肠道健康的影响也不同。母乳中的乳酸杆菌常见，而人体肠道中益生菌多为双歧杆菌、乳酸杆菌、双歧B菌等。在购买时可以看益生菌活菌数，一般要求在10^7~10^9 CFU/g为宜。
益生菌奶粉的食用方法
含有益生菌的奶粉和普通奶粉一样，要根据宝宝的年龄段来选择，不能随意改变。
对于刚出生的宝宝，好选择配方奶粉慢慢引导宝宝食用，渐进过渡到含有益生菌的奶粉中来。同时，建议家长在宝宝进食益生菌奶粉的时候，要遵循正确的配料方式，并将奶粉过滤，以保证宝宝喝到新鲜、干净的奶粉，避免塞到食道。
结语
对于宝宝的肠道健康来说，合理的膳食和合适的配方奶粉非常重要。含有益生菌的奶粉可以帮助宝宝建立和维持健康的肠道菌群，促进肠道健康，同时也可以增强宝宝的力，降低的风险。家长们在选择时一定要注意品牌和成分，避免盲目跟风。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。