什么是益生菌？
益生菌是一种能够活跃于肠道内的有益菌，除了能够维持身体内稳定的微生态环境外，还能增强肠道屏障作用，促进肠道蠕动，有助于维持消化和系统的功能正常。
为什么儿童需要益生菌？
儿童的系统尚未完全发育，而肠道中的菌群又很容易被外界干扰，因此很容易出现肠道失调等问题，如、、等。益生菌可以有效地帮助稳定肠道内环境，维护和消化系统的正常运作，特别是对于Formula喂养的婴儿、出生早产儿、长期需使用抗生素的儿童来说，益生菌更是非常必要的。
如何选择合适的益生菌？
选择适合儿童的益生菌需注意以下几点：
益生菌品种：儿童需要的益生菌应该是对儿童安全无害的，建议选择经临床研究证明对儿童安全有效、临床应用广泛的菌种，如双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母菌等。
益生菌质量：选择品牌信誉度高、生产技术先进、生产、储存、运输环节有质量保障的产品，可以更好地保证益生菌的活性和数量。
适用年龄：选择适合儿童年龄段的益生菌产品，如婴幼儿益生菌、幼儿益生菌等。
剂型：儿童益生菌可以是口服液、胶囊、粉剂等多种剂型，选择适合儿童服用的、操作简单的剂型。
益生菌的正确使用方法
为了充分发挥益生菌的功效，使用时需要注意以下事项：
按照说明书的剂量和使用方法使用，不要随意更改剂量，避免过量或不足造成的影响。
尽量在空腹时服用益生菌，或在饭后一小时内服用，以便于益生菌得到更好的活性和吸收。
对于口服液和粉剂，应该避免与热水直接接触，以保持活性。
注意与抗生素的相互作用，在服用抗生素期间应避免服用益生菌，以免影响益生菌的效果。
儿童益生菌的禁忌症
虽然益生菌是安全无害的食品补充品，但是在以下情况下儿童不宜服用益生菌：
儿童患有：如功能损害、功能缺陷等，需要先在医生指导下使用。
儿童出现反应：如困难、皮疹等，应立即停止使用。
儿童患有严重肠道或正在接受：如性肠、严重肠道等，需要在医生的指导下合理选择益生菌。
儿童滥用益生菌：过量使用益生菌可能会导致肠道菌群失衡，增加肠道的风险，因此需要在医生或营养师指导下合理使用。
总之，适量、合理地使用益生菌可以发挥其重要的生理效益，帮助儿童维持良好的肠道生态环境和系统功能，但使用前需要咨询医生或专业营养师的建议。选择品牌及品种上，需要选择信誉度高，质量有保障的产品。益生菌的使用方式上，需要按照说明书的方法操作，避免产生副作用影响健康。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。