益生菌宝宝吃多久呢？
益生菌是一种有益菌群，对人体有很多好处。儿童服用益生菌也能获得很多好处，包括增强力、促进消化、防等。但是，对于很多家长来说，他们并不知道益生菌需要服用多久才能够发挥它的作用，本文章将为您解答此问题。
益生菌对儿童的好处
益生菌能够在肠道内生长，形成一定数量的益生菌群，从而在维护人体健康方面发挥功效。对于儿童来说，服用益生菌的好处包括以下几点：
促进消化：益生菌能够产生各种消化酶和物质，使得吸收营养更为容易，同时还能够帮助减少的发生；
增强力：益生菌能够阻止菌侵袭，从而提高儿童的力；
防：服用益生菌能够在肠道内平衡益生菌和有害菌，有效地的发生。
益生菌需要服用多久？
根据研究，益生菌对于儿童的好处需要在较长时间内才能够发挥出来。一些研究表明，好的效果是在超过4个月的时间内得到的。因此，建议显然是要服用一段时间，以确保它有充分的时间发挥效果。
如何服用益生菌？
益生菌的剂量应根据儿童的年龄和体重来确定。根据相关专业机构的建议，每日剂量可以参照下面的建议：
2岁以下幼儿：建议每日服用5-10亿个益生菌；
2-12岁儿童：建议每日服用10-20亿个益生菌；
12岁以上青少年：建议每日服用20-30亿个益生菌。
常见的益生菌种类
市面上有很多种益生菌产品，但是不同种类的益生菌对儿童的功效也是不同的。以下是一些常见的益生菌种类：
Lactobacillus rhamnosus GG（LGG）：这是具有研究支持的益生菌之一，可用于儿童和上道；
Bifidobacterium lactis BB-12：这种益生菌在婴儿中非常常见，可以提高力并有助于减少；
Streptococcus thermophilus：这种益生菌能够消化乳糖，并且还有助于减少的发生；
Lactobacillus acidophilus：这种益生菌能够防止儿童，并有助于增强力。
益生菌的不良反应
益生菌虽然有很多好处，但是对于一些儿童来说，它们可能会出现一些不良反应。这些反应包括肚子、、、等。如果出现任何不适症状，家长应该立即停止服用，并咨询医生。另外，儿童不应该使用成人益生菌产品，因为它们的剂量和配方可能不适合年龄较小的儿童。
总结
益生菌对于儿童来说是很有好处，但家长需要了解，服用益生菌需要较长时间才能够获得良好的效果。同时，益生菌剂量应该根据儿童的年龄和体重来确定。家长在选择益生菌产品时应该选择合适的产品，并注意观察儿童的不良反应，以便及时处理。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。