如何科学测评好的益生菌？
近年来，随着人们对健康的关注日趋增强，益生菌成为备受推崇的补充品，被认为可以促进肠道健康、提高力等。然而，在市场上出售的益生菌品牌众多，消费者很难选择到好的益生菌。因此，科学测评好的益生菌是必要的。
测评益生菌的方法
测评益生菌需要从以下几个方面进行考虑：
菌种
益生菌是指对人体有益的菌群。因此，在测评益生菌时，首先需要确定其菌种是否具有益处。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等，不同的菌种对人身体有不同的作用，消费者可以根据自身健康需求选择合适的益生菌品牌。
活菌量
活菌量是指益生菌含量，是保障益生菌产品功效的关键。通常需要查看产品说明，确保产品中含有足够的活菌量。一般来说，越高的活菌量意味着菌群越多，产品的功效越好，消费者在购买时需要关注活菌量是否符合产品宣传。
储存条件
益生菌对于环境的要求很高，因此在储存和运输过程中需要注意。温度、潮湿度、光照等因素都会对益生菌的活性造成影响。因此，在购买益生菌时需要关注产品的储存条件，确保产品在储存过程中受到合适的保护。
剂型
益生菌有多种剂型，如胶囊、口服液、乳剂等。不同的剂型适用于不同的消费者，需要根据自身情况选择合适的剂型。比如，胶囊剂适用于忙碌的上班族，口服液适用于婴幼儿和老年人，乳剂适用于需要改善肠道菌群的人群。
益生菌的科学测评案例
目前市面上存在一些消费者协会、健康机构等针对益生菌的科学测评。比如，美国消费者报告每年都会对市面上的益生菌进行评测，2018年他们评选出的佳益生菌品牌有：Garden of Life、Renew Life、Swanson、Prescript-Assist、iFlora等。
在中国，中国营养学会微生态学分会也曾组织过对益生菌产品的质量评估，主要考察产品成分、活菌量等指标。他们评选出的优质益生菌品牌有蒂芙尼、碧生源、拜阿司匹林（BIFIDO）等。
结语
选择科学测评的优质益生菌产品可以更好地满足消费者的健康需求。在选择时，建议消费者考虑到产品的菌种、活菌量、储存条件、剂型等因素，以此来确定适合自身需求的品牌和产品。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。