小儿黄疸与益生菌
小儿黄疸是指宝宝、巩膜等部位呈现黄色，且液中胆红素浓度过高的一种。此比较常见，但是对于父母来说仍然心生。对于小儿黄疸的，益生菌在其中扮演了重要角色。益生菌在小儿黄疸上有着良好的效果，但是需要父母在给宝宝服用 益生菌 上根据医生指导来掌握用量以及服用的时间。
益生菌能小儿黄疸吗？
研究表明，孩子生后服用抗生素等导致肠道内有益菌受损，容易滋生不利，引起肠道菌群失衡，从而导致黄疸的发生。而益生菌的作用就是帮助维护肠道内的菌群平衡，改善孩子的消化系统功能，减轻黄疸症状，恢复肠道健康，达到和黄疸的目的。所以，益生菌在小儿黄疸方面功不可没。
益生菌在小儿黄疸的饮食建议
针对小儿黄疸，医生通常会给出一定的指导，使不同程度的小儿黄疸可以得到适当处理。同时，饮食上也是一个重要的方面。宝宝食用应以易于消化的饮食为主，同时也应该避免摄入大量对负担较大的油脂类食品。
除此之外，可以给宝宝喝一些乳酸菌饮料或者酸奶，这些饮料中含有丰富的活性乳酸菌和益生元，有助于维持肠道菌群平衡和帮助消化。但是要注意的是，在给宝宝选择喝酸奶的时候，尽量选择无糖或者添加糖量较少的，避免给宝宝补充过多的糖分。
益生菌的用量和服用时间
对于益生菌的用量和服用时间，应该根据孩子的年龄和医生的指导来进行。一般来说，3岁以下的宝宝每天需要补充适量的益生菌，不仅可以维护肠道菌群的平衡，还可以增强宝宝的力。
目前，市面上的益生菌制剂有很多，有口服剂、干剂、水剂等不同种类。使用时应遵循产品说明，按照相应的剂量和服用时间来服用。但是要注意的是，长期大量服用益生菌，反而会增加宝宝的肠胃负担，使菌群失衡更加的严重。
小结
小儿黄疸是一种典型的新生儿，上可以采用多种方法来缓解。在饮食上，应当给宝宝提供易于消化的食物和适当的乳酸菌饮品，同时也要避免让宝宝摄入太多对负担过大的食物。在益生菌的使用上，应该遵循医生的指导，对于用量和服用时间有一定的规定。后，家长们要多关注宝宝的身体健康状况，从饮食起居、心态习惯等方面出发，给宝宝创造健康的生活环境。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。