胃肠益生菌推荐吃吗宝宝(胃肠益生菌：为宝宝带来健康推荐)

什么是益生菌？

益生菌是一种能够帮助调节肠道菌群平衡、促进肠道健康的益生菌，也称为“好菌”。它们可以分解肠内纤维素、乳果糖等难以被消化的食物，产生有利于人体健康的有机酸，同时还能够抑制有害的生长。

为什么宝宝需要益生菌？

宝宝出生后的肠道是没有菌群的，随着母乳或奶粉的摄入，肠道才逐渐建立起菌群。但由于宝宝的肠道系统尚未完全发育，菌群易受到各种干扰，导致菌群失衡。这时益生菌的作用就凸显出来了。每天摄入一定量的益生菌，可以促进肠道内有益菌数量的增加，维持肠道菌群的平衡，有效宝宝出现、等肠道问题。

哪些食物含有益生菌？

益生菌主要存在于发酵食物里，常见的有酸奶、酸奶饮料、酸梅汤、酸菜等。其中，酸奶是较为常见的补充益生菌的食品。

为什么要选择专业的婴幼儿益生菌产品？

宝宝的肠道系统还不完全发育，在选择益生菌产品时，一定要选择专业婴幼儿益生菌产品。这类产品不仅菌株纯正，通常还搭配了宝宝所需的其他营养成分，比如乳铁蛋白、叶酸、维生素D等，能够更好地帮助宝宝健康成长。

如何选择合适的婴幼儿益生菌产品？

1.了解产品类别。目前市场上的婴幼儿益生菌主要分为两大类：单一菌株型和多菌株型。单一菌株型产品的成分中只含有一种益生菌；多菌株型则是指在产品成分中融合多种益生菌菌株。一般情况下，多菌株型产品更具针对性、更全面，更适合宝宝维持肠道菌群的平衡。

2.选择适合宝宝年龄段的产品。不同年龄段的宝宝不通用同一款婴幼儿益生菌产品，应根据宝宝年龄选择相应的产品。

3.查看产品的活菌含量。活菌含量是衡量一款婴幼儿益生菌产品质量高低的重要指标，一般在10亿-200亿之间的产品都可选用。越高的活菌含量，产品的功效就越好。

结语

宝宝的肠道是非常脆弱的，出现问题难以自行调节，所以及时补充益生菌非常重要。选择专业的婴幼儿益生菌产品，按照标准服用，可以帮助宝宝维持肠道内稳定的菌群平衡，保证肠道健康，等问题的发生。

选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。