力低下者包括系统患者、患者、器官移植者等。由于力低下，身体对外界的原体防御能力较弱，服用益生菌会增加的风险。
二、体质者
益生菌中含有乳酸菌等成分，对乳制品的人应避免服用含乳酸菌的益生菌。此外，有些益生菌产品中还含有其他成分，如酵母等，对这些成分的人也应该避免服用。
三、有严重消化系统的人
有些消化系统患者，如肠道梗阻、等，服用益生菌可能会加重情，因此应该避免服用。
四、孕妇和婴儿
孕妇和婴儿的肠道菌群相对比较单一，服用益生菌可能会对肠道菌群产生影响，引起不适。因此，孕妇和婴儿不建议服用益生菌。
除了以上禁忌人群外，正常人群也应该注意益生菌的正确使用方法。首先，应选择质量可靠的益生菌产品，避免购买假冒伪劣产品。其次，应按照说明书的剂量和方法服用，不要过量服用。，应根据个人体质和需要选择适合自己的益生菌产品。
总之，益生菌虽然有很多好处，但并不是适合所有人的，有些人要避免服用。对于正常人群，也应该注意益生菌的正确使用方法，以免造成不必要的麻烦。
问什么是益生菌？为什么要服用益生菌？
益生菌是一种对人体有益的微生物，它们生活在人的肠道内，可以帮助人体消化食物、吸收营养、增强力等。由于生活习惯、饮食结构等因素，现代人的肠道菌群失衡，导致身体出现各种问题，因此需要补充益生菌。
问服用益生菌有什么注意事项？
首先要选择适合自己的益生菌品种，因为不同的益生菌对不同的人体状况有不同的作用。其次，不要贪多嚼不烂，按照说明书上的剂量服用即可，过量服用可能会引起等问题。益生菌是活菌制品，需要储存在阴凉干燥处，避免高温潮湿和阳光直射。
问哪些人不适合服用益生菌？
首先是系统较弱的人群，如器官移植患者、症患者等，因为益生菌可能会产生一些代谢产物，对身体产生负面影响。其次是孕妇和哺乳期妇女，因为益生菌可能会影响胎儿或婴儿的健康。体质的人也不宜服用益生菌。
问服用益生菌有哪些禁忌？
首先是禁止与抗生素同时服用，因为抗生素会杀死益生菌，降低益生菌的疗效。其次是禁止与酒精同时服用，因为酒精会破坏肠道黏膜，影响益生菌的生长。服用益生菌时也不要同时食用含高脂肪、高糖分的食物，以免影响益生菌的生长。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。