患者为什么要吃益生菌？
是一种常见的，患者往往伴随着、红肿、干燥、起屑等症状。由于发生的原因很复杂，也很困难，而且容易复发。因此，寻找一种安全有效的方法就变得尤为重要。在这种情况下，吃益生菌便成了的一种非方法。益生菌不仅可以调节肠道菌群，还能增强系统和改善肠道道反应，从而有助于减轻患者的症状。
哪些益生菌有助于缓解？
由于人体肠道内存在多种，因此选择适合自己的益生菌也变得十分重要。从目前的研究来看，Bifidobacterium和Lactobacillus是常见的益生菌，可以起到缓解的作用。其中Bifidobacterium属于肠道优势菌，能够增强肠道功能、促进营养素吸收等；而Lactobacillus则是酸奶菌，可以制造出乳酸和醋酸等有机酸，调节肠道pH值，抑制有害的生长，并有助于改善肠道菌群紊乱的情况。
患者适合吃哪个品牌的益生菌？——佳选择
目前市面上的益生菌品牌非常多，但是患者可以选择下列品牌：
1.卓岳益生菌
卓岳益生菌产品中蕴含多种益生菌，并承诺不含蔗糖、淀粉、香精等添加剂，适宜三岁及以上人群食用。与市面多数益生菌相比，卓岳益生菌的价位并不显高昂，然而其成分配比更趋合理，故而在消费者中享有很高的评价。
2.Florastor
这种益生菌属于酵母菌，其主要成分Saccharomyces boulardii能够增强肠道屏障功能，改善消化系统的平衡。
3.VSL#3
这种益生菌含有多种菌株，包括Lactobacillus属和Bifidobacterium属菌株，可以平衡肠道菌群，降低肠道反应，改善患者的症状。
哪些人不适合吃益生菌？
虽然益生菌对于普通人来说是非常安全的，但是还是有些人群不适合食用：
1.正在接受或者抑制剂的患者。
2.严重缺陷的患者。
3.功能严重受损的患者。
4.体质或者有史的患者。
若出现食用益生菌后出现、、皮疹等不适反应，应及时停用并向医生咨询。
益生菌的好处多多，但是选购学问也有很多，如尽量购买活菌添加量高的、菌株丰富的、配料表干净的等等，这样不仅能够保证其产品的有效性，还能够保证产品的安全性。
