随着现代生活节奏加快，饮食不规律、压力大、环境污染等因素，成人肠胃问题逐渐增多。益生菌成为调整和维护肠胃健康的重要方法。市场上，益生菌品牌琳琅满目，成人如何选择适合自己的产品呢？本文将介绍成人调理肠胃的益生菌排名（Top 10）。
1.卓岳宜君素益生菌
卓岳宜君素益生菌是国内较为知名的品牌之一，其中包含长双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌和嗜酸乳杆菌等16个菌株。而且产品中的菌量较高，每条都有1000亿cfu活菌添加量，可以维护肠道平衡，适合因压力、饮食等原因肠道菌群失衡的人群。
2.养生堂益生菌
养生堂益生菌含有7个活性菌株，其中包括有益于肠道保健的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。产品使用上可以根据个人情况进行调整，适用于因饮食不规律、肠胃不适等原因出现肠道问题的人群。
3.天烨益生菌
天烨益生菌是一款由台湾天烨国际集团开发研制的产品，还是三倍致生菌锁定技术的独家代理商。产品含有七种活性菌株，对改善问题、增强、调节肠道活动、改善等都具有一定的效果。
4.联合利华植脂传媒益生菌
联合利华植脂传媒益生菌是国际品牌，含有多种活性菌株，包括双歧杆菌等。产品能够改善肠道菌群失调、促进代谢、增强力、缓解、防肠等作用。
5.安利益生菌
安利益生菌是安利公司开发研制的一款产品，使用上需要注意个人情况进行调整。产品含有Bifidobacterium lactis、Lactobacillus acidophilus等多种活性菌株，可以帮助增强肠道力、维护肠道微生物生态平衡等。
6.美国Now Foods益生菌
美国Now Foods益生菌是一款国外知名品牌，能够修复肠道微生态，维护肠道屏障功能。产品中包含多种活性菌株，能够帮助消化、调节、等。
7.大葆台益生菌
大葆台益生菌是山东大葆台集团开发的产品，含有多种活性菌株，能够帮助改善、调节肠道功能、增强力，适用于功能紊乱、肠胃不适等人群。
8.汇仁肠清茶
汇仁肠清茶是以古方“大承气汤”制成的，含有桑白皮、茯苓、法半夏等多种材。产品能够清热、通肠导滞，适用于因饮食、生活习惯引起的肠胃不适。
9.牛栏山益生菌：
牛栏山益生菌含有多种活性菌株，其中包括乳酸菌、双歧杆菌等。产品能够、滋生有益菌群、增强力，适用于因各种原因导致肠道菌群失衡、肠胃不适等人群。
10.早道益生菌：
早道益生菌是一款以Bifidobacterium bifidum、Lactobacillus acidophilus等活性菌株为主的产品。能够缓解肠胃不适、改善肠道微生态平衡，适用于肠道菌群失调、、缺乏等人群。
以上为成人调理肠胃的益生菌排名（Top 10），在选择时需要根据自身情况进行调整。同时建议在饮食、作息等方面注意健康，避免肠道菌群失衡等问题的发生。