怎么自制宝宝益生菌粉剂(自制宝宝益生菌粉剂：制作简易，营养高效)

引言

宝宝是家长的心头肉，希望给宝宝提供好的营养。有些宝宝消化系统不够完善，需要益生菌来帮助消化、吸收、抵御菌。商店里的益生菌粉剂多少含有一些添加剂，以及过多的糖、奶粉等成分，对宝宝的健康不好。因此，自制宝宝益生菌粉剂是一种更加健康、营养、安全的选择。

材料准备

制作宝宝益生菌粉剂需要用到以下材料：

生酸奶 150 ml

幼儿米粉 30 g

有机菜汁 60 ml

优酸乳益生菌 1 包

制作流程

接下来，就可以开始制作宝宝益生菌粉剂了。

准备一个干燥、清洁的容器，把幼儿米粉放入其中。

将有机菜汁倒入干净的杯子中，加入幼儿米粉中。

用搅拌器将米粉搅拌成糊状，这样米粉更容易被吸收。

将生酸奶倒入之前的杯子中，加入优酸乳益生菌。

将盖子盖好，摇动至均匀搅拌。

将混合好的米汁倒入生酸奶中，继续摇动至均匀。

将混合好的液体倒入干燥、清洁的容器中，封好口，放入冰箱冷藏室中，一个小时后即可食用。

注意事项

非常容易制作自制宝宝益生菌粉剂，但是一定要注意以下事项：

使用的材料必须保持清洁，以避免。

在制作的过程中，一定要保持盛放物品的器具洁净。

一旦发现有异味、异色，马上丢弃，重新制作，避免宝宝受到伤害。

宝宝的消化系统还不成熟，应该尽量避免过多的添加物质、糖、奶粉等，以免影响宝宝的身体。

结论

自制宝宝益生菌粉剂不仅简单，而且是健康、营养、安全的。我们能够精心照顾宝宝的营养需求，让宝宝成长得更加健康、快乐。相信这个方法对于喜欢 DIY 的家长们非常实用，还可以自己花式制作剂剂有余，味道 more fresh。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。