市场上常用的益生菌有哪些？
益生菌是指能够在人类肠道内繁殖并对人体有益的微生物。它们能够维护肠道微生态平衡，增强力，帮助消化和吸收食物等等。市面上益生菌产品种类繁多，下面我们来介绍一些常用的益生菌品种和对应的产品。
Lactobacillus casei
Lactobacillus casei是一种常见的益生菌，它能够维持肠道菌群平衡，缓解等道症状，并且还能够增强力。市场上比较常见的Lactobacillus casei产品有咕噜酵母乳，加钙酸奶等。
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis是一种常见的肠道益生菌，能够促进肠道蠕动，改善排便不畅等问题，还能够调节肠道系统，减轻症状。市面上比较常见的Bifidobacterium lactis产品有乳酸菌素颗粒、婴儿益生菌等。
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidophilus是一种常见的肠道益生菌，它能够产生乳酸和其他有机酸，维护肠道酸碱度平衡，抑制有害菌的繁殖，从而改善肠道健康。市面上比较常见的Lactobacillus acidophilus产品有牛栏小安素、新妈妈肠道调理饮品等。
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus是一种常见的肠道益生菌，它能够促进乳糖消化，帮助消化吸收食物，并且有着抑制有害菌繁殖的作用。市面上比较常见的Streptococcus thermophilus产品有酸奶、奶昔等。
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium bifidum是一种常见的肠道益生菌，能够防范和缓解、、、、等症，同时还能够促进钙的吸收，并且提高人体力。市面上比较常见的Bifidobacterium bifidum产品有妈妈乐乳酸菌奶粉，永生乳酸菌素等。
总结
市场上常见的益生菌品种有Lactobacillus casei、Bifidobacterium lactis、Lactobacillus acidophilus、Streptococcus thermophilus、Bifidobacterium bifidum等。不同的品种有不同的功能，适合不同的人群和症。在选择益生菌产品时，好从专业医生或营养师指导中选择适合自己的产品。此外，还需要注意保质期和质量保证。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。